جدید به قدیم
صبح ساحل-حوادث: رییس انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران گفت: افرادی که نتوانستهاند به درستی هیجانات خود را در دوران نوجوانی تخلیه کنند، خیلی زود دچار افسردگی و اختلالات روانشناختی همچون ترس، اضطراب میشوند، از نگاه این افراد مصرف مواد مخدر موجب تسکین و کنترل اختلالات رفتاریاش میشود.به گزارش ایسنا، دکتر کوروش محمدی گفت: در ارتباط با گرایش نوجوانان به مواد مخدر باید مجموعه عوامل را بررسی کنیم و نمیتوانیم تنها یک عامل یا یک بعد را برای این آسیب در نظر بگیریم.وی افزود: در علل گرایش نوجوانان در مقطع دانشآموزی چند نکته مهم دخیل است: اول اینکه نوجوانان در سنین الگوپذیری هستند و به راحتی از اطرافیانشان الگو دریافت میکنند اما الگوهایی که در جامعه برای نوجوانان جذاب هستند الگوهای سالمی نیستند و متاسفانه بسیاری از الگوهای ناسالم و عبور از هنجارها و خط قرمزها برای نوجوان پررنگتر است به عنوان مثال با یک دروغ ساده از مرز اخلاقی عبور میکنند و به مرور دروغ گفتن برایشان هنجار میشود.رییس انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران ادامه داد: این رفتار نوجوانان ریشه در اصول تربیتی خانواده دارد، الگوهای ناسالم برای نوجوان قطعا از خانواده شروع میشود حالا ممکن است برخی از خانوادهها…
صبح ساحل ، اجتماعی - معاون بهداشت وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: 23 درصد جمعیت کشور دچار نوعی اختلال روانی هستند و 10درصد شاغلان در سراسر کشور نیز به علت ابتلا به افسردگی به مرخصی استعلاجی می روند.به گزارش ایرنا, علیرضا رئیسی در نشست خبری هفته سلامت روان افزود: جمعیت افراد بالای 15 سال کشور حدود 50 میلیون نفر است که 38 درصد آنان که حدود 20 میلیون می شوند, شاغل هستند.وی ادامه دهد: توحه به آموزش اصول پیشگیری از سلامت روان و خودمراقبتی در این زمینه می تواند حدود 20 میلیون از جمعیت کشور را تحت پوشش برنامه های پیشگیری از اختلالات روانی قرار دهد.معاون وزیر بهداشت گفت: آمارها نشان می دهد که افراد افسرده تا 36 روز در سال به مرخصی استعلاجی می روند در حالی که اگر نشاط اجتماعی و نشاط شغلی و رضایت از زندگی و شغل وجود داشته باشد میزان این نوع مرخصی ها کاهش می یابد.رئیسی ادامه داد: یکی از عوامل مهم افسردگی و اختلال روانی بیکاری و نداشتن شغل و درآمد مناسب بنابراین قطعا شیوع و شدت اختلالات روانی در بین افراد بیکار بیشتر از متوسط کشوری است.رئیسی گفت: عوامل مهمی در تامین سلامت روانی کارکنان دستگاه ها…
…گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بعضیاوقات خستگی صبحگاهی از علل متفاوت دیگری همچون بههمریختگی ساعت خواب ناشی میشود. درادامه با ما همراه باشید تا درمورد ۸ اشتباهی که باعث میشوند صبحها خسته و خوابآلوده از خواب بیدار شویم، بیشتر بدانید.۱. حمام یا دوش آب گرم درست پیشازخوابالبته که حمام یا دوش آب گرم در آرامش و کمک به خواب راحت مؤثر است، اما نهاینکه درست پیشازخواب حمام کنید یا دوش آب گرم بگیرید و بعد بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیشازخواب اُفت میکند. این افت دما درواقع به بدن میفهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد میکند. پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱٫۵ تا ۲ ساعت پیشازوقت خوابتان موکول کنید.۲. اتاقخواب شلختهمطالعات نشان داده است که شلختگی و انباشتگی وسایل در اتاقخواب باعث میشود که ذهنتان به کارهایی که درطول روز نتوانستید تمامشان کنید، مشغول شود. این درحالی است که اگر اتاقخوابتان مرتب باشد و از ملحفهی تختتان بوی تمیزی به مشام برسد، زودتر خوابتان میبرد. پس برای اینکه خواب شبانهی خوب و راحتی داشته باشید، همیشه اتاقخوابتان را تمیزومرتب نگه دارید و از بههمریختگی بپرهیزید.۳. مصرف خوراکیهای شیرین…
صبح ساحل ، اجتماعی - کم خونی یکی از شایع ترین بیماری ها به شمار می رود و این بیماری را می توان بدون مصرف دارو و با مصرف مواد غذایی مغذی درمان کرد.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ عوامل مختلفی مانند کمبود موادمغذی، بارداری، سرطان، اختلالات مرتبط با مغز استخوان یا کلیه و قاعدگی میتوانند منجر به کمخونی شوند.بهطور میانگین، مقدار استاندارد هموگلوبین در یک مرد بزرگسال ۱۴-۱۸ g/dl و برای زنان ۱۲-۱۶ g/dl است. در صورتی که در آزمایش خون میزان هموگلوبین پایین باشد، باید بهسرعت با پزشک خود مشورت کنید. در این موارد پزشک مصرف مکملآهن را تجویز می کند.افزون بر مصرف مکملها، برخی موادغذایی نیز میتوانند به درمان کم خونی در بدن کمک کنند، که در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا میشوید.سبزیجات سبز برگ منبع غنی از فولات هستند، که به خونسازی طبیعی و افزایش سطوح هموگلوبین کمک میکنند، سبزیجاتی مانند اسفناج، برگ شنبلیله و گوجهفرنگی برای درمان کمخونی مفید است، برای درمان کم خونی مصرف بروکلی را فراموش نکنید زیرا سرشار از آهن، منیزیم، ویتامینهای A و C است.یک لیوان آبچغندر حاوی 1.1 میلی گرم آهن است و به افزایش گلبولهای قرمز خون کمک میکند. چغندر…
صبح ساحل ، اجتماعی - مدیرآموزش وپرورش ناحیه یک بندرعباس گفت:پایه ی اول ابتدایی اساس وآغاز سواد آموزی شکوفه هاست بنابراین دوره های مهارت افزایی آموزگاران پایه اول باید ازابتدای سال تحصیلی مد نظر قرار بگیرد.اصغر بهرامی سعادت آبادی مدیر این ناحیه آموزشی ضمن بازدید از کارگاه آموزشی تقویت مهارت های آموزگاران پایه اول ابتدایی گفت: عصر جدید ،عصر تکنولوژی وسرعت است وبا توجه به پیشرفت های علمی که درجهان صورت می گیرد،دانش آموزان امروزی نسبت به گذشته سطح علمی بالاتری دارند ومعلمین باید درزمینه ی شیوه های انتقال علوم وآموزه ها به دانش آموزان اطلاعات خود را به روزنموده تا دراین مسیر گام هایی هماهنگ برداشته شود.وی درادامه تصریح کرد:گروه آموزش ابتدایی ناحیه یک درراستای مهارت افزایی 321آموزگارپایه اول اقدام به برگزاری 4مرحله دوره ی آموزشی با موضوعات بررسی اختلالات یادگیری دانش آموزان،بررسی کتاب درسی فارسی اول ابتدایی ورفع اشکالات دروس این پایه نموده وجهت تسهیل حضور آموزگاران وبهره مندی ازآموزش های ارائه شده ،این دوره طی دوهفته در شیفت مخالف بعدازظهربرگزار می گردد.
… بیماری های عضلانی، اسکلتی، چشمی، دندانی، گوارشی، قلبی، دیابت، مغز و اعصاب، ناراحتی ها و اختلالات روانی و پرخاشگری سالمندان نیازمند درمان است. چه کسی خرج درمان این همه سالمند را خواهد داد، آیا بیمه ها برای پرداخت این هزینه های سرسام آور آمادگی دارند و اصلا چند درصد سالمندان بیمه دارند؟سالمندان خوش شانسی که در دوره جوانی به موقع سر کار رفته باشند و حق بیمه پرداخت کرده باشند، می توانند از مزایایی بیمه در سال های بازنشستگی برخوردار باشند اما نه مستمری بازنشستگی کفاف هزینه های بالای دوره سالمندی را می دهد و نه بیمه های درمان هزینه های درمانی آنان را پوشش کافی می دهند. بماند آنان که شغلی مناسب و بیمه ای به درد بخور نداشته اند که سالمندی اول مصیبت است.نگهداری و مراقبت از سالمندان نیز خود موضوعی مفصل است که به هیچ وجه توان و آمادگی آن در جامعه فراهم نیست. البته هنوز از سنت های زیبای قدیم فاصله نگرفته ایم. هنوز سالمند در ایران حرمت دارد، آمارها نشان می دهد که کمتر از نیم درصد سالمندان اکنون خارج از خانواده و در خانه های سالمندان زندگی می کنند اما در آینده نه چندان دور یعنی 30 سال آینده معلوم نیست…
…دارند، ضمن حذف عوامل خطر، بهتر است مراقبتهای دورهای را انجام دهند و خطر بیماری قلبی را به حداقل برسانند.شیوع بالای بیماری در مردان بالاتر از ۳۰ سال وی ابتلا به بیماریهای قلبی را در میان مردان بعد از ۳۰ سالگی شایعتر دانست و گفت: آمار ابتلا در زنان و مردان بعد از آغاز دوره یائسگی زنان، مساوی می شود. اما در مجموع هرچه سن بروز بیماری پایینتر باشد، خطر آن بیشتر خواهد بود.رئیس انجمن اتروز اسکلروز ایران به موضوع پیشگیری ثانویه در بیمارانی که سابقه حادثه قلبی دارند نیز اشاره کرد و گفت: کسانی که حادثه قلبی را گذراندهاند برای جلوگیری از تکرار آن یا کاهش اثرات ناشی از حادثه اول، باید روش زندگی خود را اصلاح کنند و داروهای خود را به صورت صحیح مصرف کنند تا از تکرار دوباره حادثه قلبی جلوگیری شود. قاسمی با اشاره به اینکه بیماریهای قلبی طیف زیادی از اختلالات مربوط به این عضله را در بر میگیرد، افزود: در تمام دنیا بالاترین علت مرگ و میر بیماریهای قلبی و عروقی است. در میان مهمترین عوامل منجر به مرگ در دنیا مانند بیماریهای قلبی و عروقی، سکتههای مغزی، سرطانها، تصادفات و بیماریهای عفونی، بیماریهای قلبی و عروقی هنوز هم رکورددار هستند…
صبح ساحل ، اجتماعی - مرضیه محب رسول//اوتیسم بیماری نوظهوری نیست اما در جامعه ناشناخته است شاید عجیب به نظر برسد اما برخی از بزرگ ترین نوابغ دنیا مانند انیشتین و بتهوون مبتلا به اوتیسم بوده اند عمر تحقیقات و درمان این بیماری در دنیا بیشتر از 20 سال نیست و در ایران هم چند سال اخیر هشدارها و آموزش های پراکنده برای عموم مردم در جهت شناخت این بیماری شکل گرفته است. به گفته پزشکان اوتیسم یک بیماری نیست بلکه اختلال رشد در عملکرد مغز است. فرد اوتیستیک دارای روابط اجتماعی ضعیف، مشکلاتی در ارتباط کلامی و غیر کلامی و نیز علایق و فعالیت های محدود است این مشکلات با درمان و توانبخشی تا حدودی بر طرف می شود اما به نظر می رسد که در سرتاسر زندگی این افراد ادامه پیدا می کند.شیوع بیماری اوتیسم در گذشته یک در ده هزار و در زمان کنونی به یک در شصت و هشت گزارش شده است. این آمار پیش رونده زنگ خطری است که آگاهی دهی در زمینه شناخت بیماری اوتیسم و بالا بردن سطح سواد عمومی در برخورد با این بیماری را ضروری می سازد.توجه به بیماری اوتیسم چه در دنیا و چه در ایران قدمت چندانی ندارد…
صبح ساحل-اجتماعی:پیشرفتهای تکنولوژی در طول دهه گذشته موجب افزایش سریع حجم تحقیقات در زمینه «تحریک مغناطیسی مغز» (TMS) و اثرات درمانی آن شده است و اکنون یک تیم از بیمارستان دانشگاه ورزبورگ در آلمان طی انجام یک مطالعه جدید نشان دادند که چگونه TMS در کنار «واقعیت مجازی» ( VR ) میتواند به کاهش اختلالات اضطرابی کمک کند و اساسا به مردم کمک کند تا ترسهای خود را فراموش کنند.به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، تحریک مغناطیسی مغز با هدایت یک میدان مغناطیسی هدفمند به سمت مناطق خاصی از مغز کار میکند.این روش بسته به فرکانسهای ارائهشده میتواند فعالیت منطقه مورد نظر را تحریک یا مهار کند.از این روش در ابتدا به عنوان یک ابزار تحقیقاتی استفاده میشد تا دانشمندان بتوانند دقیقا نقش برخی مناطق مغز را درک کنند، اما اخیرا به عنوان یک ابزار بالقوه برای درمان مجموعهای از مشکلات مورد بررسی قرار گرفته است.دستگاههای TMS قبلا برای درمان میگرن و برخی از اختلالات افسردگی مورد تایید قرار گرفتهاند، اما محققان با انجام تحقیقات دیگر به دنبال استفاده از آن به عنوان یک ابزار کمکی برای یادگیری و راهی برای کمک به افراد نابینا هستند.این مطالعه جدید به بررسی این امر…
…جوان تر را در نروژ بین سال های ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۴ بررسی کردند، یعنی زمانیکه اپیدمی این آنفلوانزا در کشور نروژ اتفاق افتاده بود.افرادی که در طول این مدت علائم آنفلوانزا را گزارش کرده بودند در مقایسه با سایر افراد ۱۸ درصد بیشتر مبتلا به دیابت نوع۱ در آینده تشخیص داده شدند.محققان دریافتند این رابطه حتی در مورد کودکان ۱۵ سال یا کمتر هم قوی تر بود. در بین این گروه سنی، افرادی که با ویروس آنفولانزا H۱N۱ آلوده شده بودند ۲۵ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۱ قرار داشتند.به گفته محققان، افراد احتمال ابتلا به دیابت نوع۱ را به صورت ژنتیکی به ارث می برند، اما عوامل محیطی نیز برای ابتلا به آن ضروری است و عفونت های ویروسی ممکن است تحریک کننده این عوامل محیطی باشند.طبق نتایج تحقیق قبلی، H۱N۱ با ابتلا به اختلالات خودایمنی مرتبط شده بود.«پاز لوپز دوریگا رویز» سرپرست تیم تحقیق از موسسه بهداشت عمومی نروژ، در این باره می گوید: «این مطالعه از این فرضیه حمایت می کند که عفونت های تنفسی می توانند در ابتلا به دیابت نوع۱، به دلیل استرس و التهاب در افراد، نقش داشته باشند.»
تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد
