بسیاری از افراد ورزش را به عنوان فوق برنامه و حتی تفریح می‌دانند با وجود اینکه اغلب از مزایای آن بر جسم و روان آگاهی دارند. برخی نداشتن وقت و برخی دیگر هزینه را بهانه‌ای برای عدم ورزش کردن عنوان می‌کنند.

ورزش منظم می‌تواند معیارهای مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون می‌رسد.  

سن‌شان از 10 تا 12 سال، بیشتر به نظر نمی‌رسد. قلیان کوچکی را که شبیه اسباب بازی است در دست گرفته‌اند و گوشه‌ای از پارک می‌نشینند. باورش سخت است اما با نزدیک شدن به آن دو کودک، دودی از دهان‌شان به بیرون می‌آید که هر رهگذری را شوکه می‌کند. این‌ها تصویر کوچکی از کودکانی است که والدین آن‌ها به خیال خودشان، قلیان را اسباب بازی فرض کرده‌اند. آن‌ها از دود مرگ‌بار دخانیات که در ایام جوانی گریبان فرزندشان را می‌گیرد، غافل شده‌اند. مشکلات ناشی از استعمال دخانیات به قدری جدی است که روز 31 ماه می (مصادف با 11 خرداد) را روز جهانی بدون دخانیات نام‌گذاری کرده‌اند. برخی آمارها نشان می‌دهند که سن استعمال دخانیات در کشور به حدود 9 و 10 سال رسیده و تعداد دخترانی (به ویژه دختران نوجوان) که از دخانیات استفاده می‌کنند، افزایش یافته است.

وزارت امور خارجه کویت در بیانیه‌ای اعلام کرد: برای رئیس‌جمهور ایران و هیات همراه آرزوی سلامتی داریم.

دبیرکل سازمان ملل به گزارش‌ها درباره بروز سانحه برای بالگرد حامل رئیس جمهور ایران واکنش نشان داده و برای او آرزوی سلامتی کرد.

فشار خون، یکی از شاخص‌های مهم وضعیت سلامتی بدن است. مطالعات علمی نشان می‌دهد که حفظ فشار خون در محدوده‌ طبیعی، اهمیت بسیاری در جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. امروزه، با توجه به سبک زندگی نامناسب و فشارهای روزمره، مشکلات فشار خون در جامعه بیشتر شده است.

بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

سلامتی و تندرستی موهبتی الهی و نعمت بی‌بدیلی است که الله متعال بدون هیچ منتی در اختیار همه موجودات خصوصاً انسان‌ها قرار داده و پیوسته در تعالیم دینی ما به حفظ آن سفارش اکید شده و آن‌گاه که به دلایلی اگر به این نعمت بزرگ که تاج سر همه نعمت‌هاست خللی وارد شود، باید آن شخص اعاده سلامتی خود را در اولویت برنامه خود قرار دهد.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست‌ یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.

خروپف صدایی آزادهنده است که بیشتر، اطرافیان شما را عاصی می کند و یا حتی ممکن است خود فرد  نیز با صدای خودش از خواب بپرد.

تخم کتان یکی از دانه هایی با فواید بسیاری زیادی است. افزودن دانه تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می شود، از طرفی دانه های تخم کتان سبب کنترل وزن شده و پیشگیری کننده از سرطان نیز می باشند. 

بی‌شک همه افراد دوست دارند شاد و پر انرژی روز خود را شروع و به کارهای خود رسیدگی کنند.

امروزه یکی از معضلات مهم جهانی پسماندهای پلاستیکی هستند که در همه جا می‌توانیم مشاهده کنیم. معضلی که با افزایش آگاهی ما به عنوان شهروند و تغییر روش زندگی می‌توانیم به طور نسبی در کاهش آن اثرگذار باشیم. یک نمونه از پسماندهای خرد پلاستیکی درب بطری‌ها هستند و بیشتر آن‌ها به دلیل اندازه‌ی کوچکی که دارند مورد توجه قرار نمی‌گیرند. 

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

بسیاری از مردان کمتر به سلامتی خود توجه می‌کنند و تا زمانی‌که با علائم بیماری مواجه نشوند، برای بررسی یا به عبارتی غربالگری به پزشک مراجعه نمی‌کنند.

امروز زمین با معضلات و تهدیدات زیست محیطی بسیاری شامل جنگل‌زدایی، تولید گازهای گلخانه‌ای، گرم شدن زمین، آلودگی پلاستیکی، به خطر افتادن تنوع زیستی، آلودگی هوا، آب و خاک و در پی آن تهدید سلامتی انسان‌ها دست و پنجه نرم می‌کند؛ از طرفی میزان آگاهی زیست محیطی انسان‌ها نسبت به گذشته افزایش پیدا کرده است. همه‌ی این‌ها باعث‌شده تا بازاریابی سبز جایگاه ویژه‌ای در دنیای تجارت امروز داشته باشد.