07

فروردین

1404


img
فرسایش نامرئی در روابط اجتنابی

روابط می‌تواند ترسناک باشند، شریک زندگی شما ممکن است خیانت کند، شما را ترک کند یا دیگر دوستتان نداشته باشد. کسی نیست که به احتمالات وحشتناک درون ارتباط فکر نکند، اما اغلب افراد می‌دانند که تفکرات ترسناک‌شان لزوما در ارتباط محقق نمی‌شود در واقع دلیلی ندارد چیزی که از آن وحشت داریم واقعا رخ بدهد. اما برای برخی این ترس‌ها کاملا واقعی به نظر می‌رسد. این امر به ویژه در مورد کسانی که دارای دلبستگی اجتنابی هستند که استقلال ماندن و حفظ فاصله را در اولویت قرار می دهند صادق است زیرا از صمیمیت عاطفی احساس ناراحتی می‌کنند. منطق این افراد در محافظت از خود این است که دیوارکشی، مقاومت در برابر نزدیکی و اتکا به خود به ما کمک می‌کند آسیب نبینیم.دلبستگی اجتنابی یکی از چهار سبک دلبستگی در بزرگسالان است. کسانی که این سبک دلبستگی ناایمن را دارند، تمایل زیادی به روابط نزدیک دارند، اما به دیگران اعتماد ندارند و از صمیمیت می‌ترسند. بنابراین برای جلوگیری از طرد شدن از روابط کنار می‌کشند و از روابط صمیمانه اجتناب می‌کنند. در این مقاله نحوه ایجاد سبک دلبستگی اجتنابی را بررسی کرده و تأثیراتی را که می‌تواند بر یک فرد داشته باشد، شرح می‌دهیم. اگر با این سبک دلبستگی زندگی می‌کنید، بهتر است بدانید که راه‌هایی برای کنار آمدن و حفظ روابط سالم وجود دارد.

خـبر فوری:

معدومی ۵۴۰ کیلو گرم مواد غذایی تاریخ گذشته در شهرستان جاسک