خستگی، نداشتن انرژی، احساس کلافگی، عدم تمرکز، بیحوصلی، عصبانیت، نداشتن انگیزه و...، اینها بخش کوچکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به بیخوابی تجربه میکنند. بیخوابی یا به طور کلی اختلالات خواب، یکی از شایعترین مواردی است که افراد زیادی را در سر تا سر جهان به خود درگیر میکند، مسئلهای که رها شدن از آن کار چندان راحتی نیست. شاید خیلی از افراد تصور کنند که بیخوابی نمیتواند مشکلات جدی در روند زندگی فرد ایجاد کند در حالیکه این باور اشتباه است. بسیاری از آمارها نشان میدهند که این بیخوابی به ظاهر ساده، عامل بسیاری از تصادفات رانندگی و حوادث در حین کار (به ویژه کار با دستگاههای صنعتی)، محسوب میشود. در این متن به نکاتی درباره بیخوابی پرداخته شده است که خواندن آن خالی از لطف نیست.
مجری و گزارشگر تلویزیون: من اصلا نرفتم که برگردم. من گفتم که در حال فکر کردن به بازنشستگی هستم! بازنشستگی حق هر کارمندی است و همه میخواهند بازنشسته شوند.
مرجانه گلچین بازیگر سینما و تلویزیون که دو روز قبل با انتشار پستی در فضای مجازی از دنیای بازیگری خداحافظی کرده بود، با انتشار یک ویدئوی جدید در اینستاگرامش عنوان کرد که خداحافظی او دروغ ۱۳ بوده است.
«ماه خدا»، «سحرنشینی»، «ماه من»، «سدره»، «آوا نوا»، «وقت سحر»، «سر سفره خدا»، «چهارگاه»، «بیست چهل» و «دل آرام» ویژهبرنامههای سحرگاهی امسال ماه مبارک رمضان هستند که از شبکههای سیما پخش خواهند شد.
پیشنهاد می کنم برای جلوگیری از مصرف برق که مظلومانه به وسیله ی تلویزیون تلف میشود، تمام تلویزیون های کشور به آکواریوم تبدیل شود! فواید این طرح به شرح زیر است.
تلویزیون مصر امروز شنبه به نقل از یک مقام بلندپایه گزارش کرد مذاکرات درباره آتشبس در نوار غزه و توقف حملات رژیم صهیونیستی فردا در قاهره از سر گرفته میشود.
نماینده ولی فقیه در هرمزگان و امام جمعه بندرعباس، ضمن تبریک فرا رسیدن نیمه شعبان و هفته سربازان گمنام امام زمان(عج) گفت: این قهرمانان و مجاهدان بینام و نشان، حافظان اصلی امنیت در استان و کشور هستند که در اوج گمنامی، امنیت را برای جامعه و مردم ما به ارمغان میآورند.