افسرده بودن باعث می‌شود احساس درماندگی کنید. با این حال در کنار روان‌درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید به تنهایی برای مقابله با این عارضه انجام دهید.
«اثری که من در این‌جا طرح می‌ریزم در روزهای بی‌فردای تنهایی سعادت‌آمیز اما تب‌آلودی به من القا شده‌است که نو برخاسته از بیماری، در اتاقم در ویلنوو کنار دریاچه لمان رودرروی گردوینی بلند قامت که رازدار اندیشه‌هایم بود به رویا می‌رفتم. من به اندیشه جان کسان درگذشته و روزهای مرده و سایه‌های دوست داشته‌ام که به دیدنم می‌آمدند دست به نوشتن بردم».
از گذشته‌های دور، احساس تنهایی و تلاش برای مبارزه با آن، از دغدغه‌های مهم و چالش‌برانگیز بشریت بوده‌است. اکثر مردم احساس تنهایی را معادل با انزوا، گوشه نشینی و عدم وجود روابط می‌دانند.
برای تنها گذاشتن کودک در خانه، سن به خصوصی را نمی توان مشخص کرد. با این وجود، اگر کودکتان دارای چند نشانه زیر است می توانید او را آزمایشی برای مدتی کوتاه در خانه تنها بگذارید:
تصور ما از انسان موفق و خوشبخت در عصر کنونی، کسی است که علاوه بر داشتن ثروت و موقعیت اجتماعی، دارای دایره‌ی متعادلی از ارتباطات نزدیک و دور می‌باشد. به همین دلیل تصور به بن بست رسیدن تعاملات و به معنای دقیق کلمه تنها شدن، برای ما تصوری آزار دهنده است که تلاش می‌کنیم از آن دوری کنیم.
شاید با دیدن این عنوان اضطراب و ناخوشی در شما زنده شود، شاید گمان کنید که هنوز که زنده هستیم، پس چرا با فکر کردن به مرگ باید شیرینی زندگی را بر خودمان زهر کنیم؟ شاید تمام آنچه امروز در هستی موجودیت دارد و زنده است، فردا با مرگ و نیستی مواجه شود، اما تنها موجودی که بر مرگ خودش آگاهی دارد، انسان است. انسانی که آگاهی‌اش بر مرگ همواره مضطربش کرده و برای دوری از این ترس چشمانش را بر روی مرگ بسته است.
درناهای " امید" و " رویا " روز ۱۴ اسفند ماه پس از ۳۴ روز اقامت به صورت مشترک، تالاب بین المللی فریدونکنار را به سمت سیبری ترک کردند اما براساس اظهار نظر جوامع محلی و فعالان محیط زیست، درنای بلژیکی مسیر را ادامه نداده و در منطقه ای در عباس آباد تنکابن در مازندران فرود آمده است.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی می‌تواند سال‌ها از عمر افراد کم کند. این کاهش عمر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی به مراتب بیشتر است.
کتابی از بهومیل هرابال، نویسنده‌ی بی‌بدیل ادبیات چک بدون شک می‌تواند پیشنهاد خوبی برای خواندن باشد. میلان کوندرا در باب هرابال می‌نویسد: « او به یقین بهترین نویسنده ای است، که امروز در چک داریم. سرشار از توان و استعداد، نمود بارز سرشاری روحی، یکی از اصیل‌ترین مظاهر مجسم روح پراگ و نمود زبانی مرصع و فاخر است».
امروز کشتی تخصصی پشتیبان صیادی(پارس صدف) در محل ایزوایکو به آب انداخته شد. بهره‌برداری از این شناور در راستای ارتقای خدمات‌دهی به جامعه صیادی استان هرمزگان است که به‌تنهایی صید کشور را بین ۳۰ الی ۳۵ درصد افزایش خواهد داد.
وزیر انرژی قطر تاکید کرد: در صورتی که صادرات گاز روسیه به اروپا به دلیل جنگ میان روسیه و اوکراین متوقف شود، نه قطر و نه هیچ کشور دیگری به تنهایی این توان را ندارد که خلأ صادرات گاز روسیه به اروپا را با گاز طبیعی مایع پر کند.