جدید به قدیم
…دکتر همت اضافه کرد: درطرح امامرضا(ع) نیزپایش بیماریها وسلامت به طور رایگان انجام وبا کنترل دورهای افراد فرهنگسازی جهت مراقبت از خود آموزش داده میشود.این مسوول از طرح قمربنیهاشم به عنوان یکی دیگر از طرحهای سازمان خدماتدرمانی نیروهای مسلح نام بردوافزود: بسته خدمات درمانی جانبازان نیروهای مسلح این امکان را به جانبازان داد که صددرصد هزینه درمانی آنان وافراد تحت تکلفشان طبق بند ب ماده 44 قانون برنامه پنجم توسعه کشور برعهده دستگاه اجرایی باشد ودرراستای اجرای این بند از طریق ستاد کل نیروهای مسلح مقرر شد ارایه خدمات مازاد بیمه مکمل درمان وجانبازان نیروهای مسلح تا 70درصد اعم از شاخص وبازنشسته وعائلهتحتتکفل آنها به سازمان بیمه خدمات درمانی نیروهای مسلح واگذار شد.به گفته وی بیمه خدمات درمانی نیروهای مسلح به عنوان خوشحسابترین بیمه کشور است که توانسته مطالبات مراکز قرارداد را به موقع پرداخت نمایدورضایت نسبی بیمهشدهها و طرف قرار داد را حاصل کند. گفتنی است: دکتر همت در ارزیابی عملکرد ادارات استانها به عنوان مدیربرتر سازمان خدماتدرمانی نیروهای مسلح کشور انتخاب ومورد تجلیل قرار گرفته است.براساس این گزارش از اهم شاخصهای این ارزیابی میتوان به تعداد مراکز طرف قرارداد دراستانها، تعداد پروندههای تحتپوشش اجرای طرحهای سازمان، شاخصهای کمیسیون حمایتی از بیماران صعبالعلاج ولا علاج …
صبح ساحل ، اجتماعی - فرا رسیدن بهار بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناختهشدهترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب میشود.ویتامین D نه تنها سبب تقویت استخوانها میشود بلکه از ابتلا به سرطان و بروز بیماریهای قلبی نیز جلوگیری میکند. به طور حتم میتوان این ویتامین را با مصرف مکملهای ویتامین D تامین کرد اما چرا آن را از راههای قدیمی و طبیعی یعنی تغذیه مناسب و کمی اشعه خورشید تامین نمیکنید تا بدین ترتیب هم بدنتان و هم کیف پولتان از شما تشکر کنند. برای تامین ویتامین D مورد نیاز بدن چهار روش موثر و کم هزینه وجود دارند که به شرح زیر است: ویتامین D را سربکشید// چرا ویتامین D مورد نیاز روزانه خود را سرنمیکشید؟ شیر سرشار از ویتامین D است و میتواند یک سوم از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. ماست نیز به تنهایی قادر است 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را در روز تامین کند. اضافه کردن اندکی میوه به ماست یا شیر یک معجون گوارا و سرشار از ویتامین D خواهد شد. صبحانه بخورید// خوردن صبحانه یک فرصت عالی برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن است. خوراکیهای…
صبح ساحل ، اجتماعی - آخرین باری که برای چکاپ یا به عبارت دیگر مطمئنشدن از وضعیت سلامتیتان نزد پزشک رفتید، چه زمانی بود؟ اصلا شما تا زمانی که بیمار نشوید برای بررسی وضعیت سلامتتان به پزشک مراجعه میکنید؟اگر جوابتان منفی است و شما هم از آن دسته افرادی هستید که تصور میکنید در سن بیماری قرار ندارید و بیماری حالا حالاها به سراغتان نمیآید، باید بدانید سخت در اشتباه هستید. واقعیت این است که بیماری پیر و جوان نمیشناسد و انسان در هر سنی مستعد ابتلا به بیماری به ویژه بیماریهای خاص آن سنین است.عدم تحرک، تغذیه نامناسب و استرسها زمینهساز بسیاری از بیماریها خواهد شد که این عوامل نشات گرفته از زندگی ماشینی است و که علاوه بر اصلاح سبک زندگی و سرلوحه قرار دادن رفتارهای مناسب از جمله فعالیتهای بدنی، تحرک و تغذیه مناسب از جمله افزایش مصرف زیاد سبزیجات و میوه و کم کردن مصرف چربی و کربوهیدارتها مثل برنج، شیرینی، سیبزمینی و... و همچنین دوری از استرس، با خود مراقبتی میتوان اصلاح کرد.بسیاری از بیماریها قبل از اینکه علائم خود را در بدن به صورت واضح نشان بدهند تا بیمار از وجود آنها آگاه شود، مدتی در بدن به صورت نهفته و بدون علامت…
…نان جو، سوپ جو و غذاهای حاوی عدس خستگی را برطرف میکند. شیوا فرجی در مورد نقش تغذیه برای برطرف کردن رفع خستگی اظهار داشت: ضعف عمومی بدن، افسردگی و خستگی از موارد شایعی است که در همه سنین به چشم میخورد که علتهای مختلفی دارد. وی افزود: کمبود مواد مغذی در بدن که ممکن است به دلیل رعایت نکردن زنجیره غذایی یا دریافت نامناسب مواد غذایی و سوءتغذیه رخ دهد میتواند در ایجاد خستگی و افسردگی افراد مؤثر باشد. البته بیماریهای زمینهای و آلودگیهای محیطی مانند آلودگی آب، هوا و خاک نیز در این میان بیتأثیر نیستند.عضو انجمن تغذیه ایران با تأکید بر اینکه مشاغل پراسترس مانند کارگرانی که در کارخانههای پر سر و صدا مانند کارخانه فولاد کار میکنند باید مواد غذایی به ویژه در وعده صبحانه را مصرف کنند که تا حد زیادی در کاهش خستگی مؤثر باشد. وی گفت: حتی در برخی موارد سوسیس تخممرغ و کالباس صبحانه مورد علاقه برخی افراد است، اما نیترات موجود در سوسیس مصرف آنتیاکسیدان را در بدن بالا میبرد و ویتامینهای A، C و سلنیوم بیشتری برای دفع نیترات از بدن باید مصرف شود و به جای آنکه بدن در ابتدای صبح انرژی کسب کند، باید…
صبح ساحل ، حوادث - چشمهای روشن وترسیدهاش از نگرانی دودو میزد. عصبی بود وپرخاشگر،با کلیدی که تو دستش بودمرتباً به شیشه پذیرش میزد ودرخواست میکرد بینوبت آزمایش HIV از او گرفته شود. حدوداً هجدهساله بود روی دستهایش آثار بریدگیهای چاقو هویدا بود ورفتارش شبیه افرادی بود که مخدر محرک (شیشه) مصرف کرده بودند.مسئول آزمایشگاه مشاوره بیماریهای رفتاری که صرفاً برای آزمایش HIV ومشاورههای بعداز آزمایش دایر شده، اشاره میکرد برای تعدادی باید اینقدر تلاش کنیم که حاضر به انجام آزمایش بشوند برای این تعداد هم که اینقدر آتشی هستند باید نگران باشیم. چون در صورت مثبتبودن پذیرفتن شرایط برای این گروه کمی مشکلتر خواهد بود.به جوانی که حالا آرومتر شده بود وکنار درب ورود ایستاده بود نگاه کردم نزدیکتر رفتم انگار منتظر بود برای کسی حرف بزند بیمقدمه شروع کرد. اسم (م ذ) هست فکر کنم نوزده سالم و دارم از نگرانی میمیرم، درسته که بعدازآزمایش فقط 20 دقیقه برای جواب منتظر میمونم گفتم بله تقریباً همین مدت جواب مثبت ومنفی آزمایش معلوم میشود. بغضش را فرو داد وگفت میمیرم میدونستم ... پدرم قبل از سیسالگی به علت اعتیاد به هروئین مرد. اما قبل از اون روحوروان من ومادرم رو با کتکها وبیآبروییهاش کشته بود، همیشه فکر میکردم مثل…
…یا هرکسی که آسیبپذیرتر است باید بیشتر یارانه بگیرد و برای این کار باید دهکهای درآمدی تفکیک شوند و بیشک استانداران در این مسیر میتوانند کمک زیادی به دولت کنند. همچنین باید در پرداخت یارانه توجه نمود که یارانه متناسب با میزان درآمدی که از منابع قانونی مصوب به دست میآید، پرداخت شود نه اینکه به خاطر آن از منابع دیگری برداشت.وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به لزوم توجه به بخش سلامت در جامعه تصریح کرد: در بحث یارانهها باید به سلامت جامعه توجه کرد، چرا که ما میبینیم عضوی از خانوادهای به خاطر بیماریهای صعبالعلاج زندگی خود را از دست میدهد و حتی خانه کوچک خود را نیز میفروشد و دولت باید برای حل آن تلاش فراوانی انجام دهد و در این مدت نیز این کار را کرده است و میبینید که در موضوع کاهش قیمت دارو اتفاقات مثبتی افتاده است که البته هنوز مسیر زیادی برای بهبود اوضاع باقی است. تعامل استانداران با مجلس و دولت وی با بیان اینکه "در تعامل مجلس و دولت، استانداران نقش بسیار مهمی دارند"، خطاب به استانداران گفت: هماهنگی استانداران با نمایندگان مجلس بخشی از بحث وزرا و مجلس را حل و فصل خواهد کرد…
… یک و نیم برابر استاندارد است.به گزارش ایسنا، ایستگاه ثابت سنجش آلودگی اداره کل حفاظت محیط زیست هرمزگان ضمن آلوده عنوان کردن هوای بندرعباس میزان آلایندهها در هوا را ۲۳۷ میکروگرم بر متر مکعب اعلام کرد در حالی که استاندارد آلایندهها در هوا ۱۴۳ میکرو گرم بر متر مکعب است.بر اساس این گزارش کودکان و بزرگسالان و افرادی که بیماریهای تنفسی دارند طی روزهای آینده از فعالیت طولانی خارج از منزل خودداری کنند.همچنین کارشناس اداره کل هواشناسی هرمزگان از کشاورزان هرمزگانی خواست با توجه به کاهش دما و رطوبت برای مقابله با سرمازدگی محصولات تا پایان هفته تمهیدات لازم را بیندیشند.مرضیه سیسی پور افزود: برای جلوگیری از آسیب دیدن محصولات باغی و زراعی، کشاورزان باید در این مدت دمای گلخانهها را کنترل و با توجه به کاهش رطوبت تعداد دفعات آبیاری اراضی کشاوری و باغی را افزایش دهند.وی اضافه کرد: تا پایان هفته کاهش ۲ تا ۱۰ درجه ای دما و ۶۰ درصدی رطوبت در استان بویژه قسمتهای شرقی و شمالی استان پیشبینی شده است.هوای استان هرمزگان از ابتدای هفته جاری با گرد و غبار و وزش باد سنگین همراه بوده است که طبق پیشبینیها این وضعیت تا پایان هفته…
صبح ساحل، حوادث _ رییس اداره سلامت قلب و عروق وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت بیماریهای قلب و عروق در کشور از مرگ روزانه 300 ایرانی به دلیل این بیماری خبر داد.دکتر طاهره سماوات در آستانه روز جهانی "قلب" در گفتوگو با ایسنا، گفت: برای امسال شعار "همواره در مسیر قلب سالم حرکت کنید" (Take the road to a healthy heart) در نظر گرفته شده است.وی فعالیت بدنی ناکافی، تغذیه نامناسب و دخانیات را سه عامل خطر بیماریهای قلبی - عروق خواند و گفت: فدراسیون جهانی قلب علاوه بر اهمیت این سه مقوله، امسال بر روی سلامت قلب و عروق زنان و کودکان تاکید ویژه دارد؛ چرا که برخلاف آن چه که تصور میشود زنان از سرطانها و بویژه از سرطان سینه فوت میکنند اما عمده مرگ زنان نیز به دلیل بیماریهای قلبی – عروقی است.سماوات افزود: سلامت قلب و عروق کودکان نیز از آن جهت اهمیت دارد که بویژه بیماری عروق کرونر از کودکی شکل میگیرد. بر این اساس لازم است که آموزش در جهت تغذیه سالم، فعالیت بدنی کافی و نه گفتن به دخانیات از دوران کودکی مورد توجه قرار گیرد. موضوع کودکان از جهت دیگر هم مهم است به طوری که از دست والدین به دلیل بیماریهای…
صبح ساحل، حوادث _ رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: هنوز الگوی ابتلای ایدز به روش تزریقی در کشور حرف اول را میزند اما همزمان الگوی انتقال جنسی در حال گسترش است به خصوص این مسئله در مورد زنان نگران کننده شده است و در برخی استانها تا ۲۰ درصد موارد جدید از طریق جنسی بوده است. محمد مهدی گویا در گفت و گو با فارس، در مورد درمان ایدز در نوزادانی که مادران مبتلا به HIV دارند، گفت: اگر ابتلای مادر به ویروس ایدز به موقع شناسایی شود و زنان باردار حتی قبل از بارداری تحت درمان با داروهای ضد ویروس قرار بگیرند، این امید هست که امکان تولد نوزاد بدون ویروس ایدز به حد صفر و بسیار ناچیز بشود. وی گفت: این روش درمان در کشور ما هم وجود دارد و همین سال گذشته بیش از 70 زن مبتلا به ویروس ایدز با تشخیص به موقع و شروع سریع درمان، فرزند سالم به دنیا آوردند. البته در این روش مهمترین مسئله تشخیص و شروع سریع درمان و ارائه آموزشهای لازم به آنهاست.رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در پاسخ به این پرسش که آیا اکنون الگوی اصلی ابتلا به ویروس…
صبح ساحل، اجتماعی _ یک فوق تخصص بیماریهای ریه گفت: وضعیت هوای شرجی به دلیل مختل کردن روشهای طبیعی دفع گرما از بدن، موجب فشار بر روی سیستم تنفسی میشود.دکتر اسماعیل ایدنی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: سوخت و ساز مواد قندی و مواد چربی در بدن، گرما تولید میکند که این گرما باید از بدن خارج شود در غیر این صورت دمای بدن بالا رفته، تب و مشکلات دیگر ایجاد میشود.وی ادامه داد: یکی از راههای دفع گرمای بدن تعریق است. وقتی دمای بدن بالا میرود، مایعی در سطح پوست جمع شده که در اثر تبخیر آن بدن خنک میشود اما هنگامی که غلظت بخار آب هوای محیط بالا باشد، این تعریق در پوست با مشکل مواجه شده و گرما به راحتی از بدن خارج نمیشود، به همین دلیل راه دیگری برای پایین آوردن دمای خود پیدا می کند.این فوق تخصص بیماریهای ریه افزود: راه دیگر برای خنک شدن بدن تشعشع گرمایی است. لازمه این روش دفع گرما، این است که دمای هوای محیط کمتر از دمای بدن یعنی 37 درجه سانتیگراد باشد تا تبادل حرارتی میان بدن و محیط بیرون انجام شود.وی عنوان کرد: به دلیل همین دمای پایین هوا است که شرجی بودن…
