جدید به قدیم
…کشور را 12 درصد اعلام کرد . از هر 10 زن یک نفر در دنیا دیابت دارد . در ایران دیابت در میان زنان بیشتر است . تقریبا 5/48 درصد از جمعیت بالای 18 سال در ایران رژیم غذایی ناسالم دارند.8/3 میلیارد دلار هزینه ی سالانه ی درمان دیابت درایران است.درمان دیابتبیماری دیابت یک اختلال متابولیک درسوخت وساز بدن هست که نوع 1 و 2 آن با علائم گوناگون ظاهر می شوند بر ای درمان راه های متعددی ازجمله تغذیه درمان گیاهی وطب مدرن ثابت شده است.پیشگیری از دیابت :5 نکته برای پیشگیری از دیابت :1 - فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید2 - فیبر وسبزیجات فر اوان بخورید3 - تا می توانید غلات کامل مصرف کنید 4 - اضافه وز نتان را کم کنید 5 - از رژیم های غذایی .... پرهیز کرده و انتخاب سالم تری داشته باشید.میوه ها وسبزیجات دوستان خوب دیابتی هامواد غذایی وخوراکی های مضر برای دیابتی ها :1 - کنسرو میوه با شیره ی غلیط 2- مرباهای معمولی3 - آبمیوه ی آماده4 - گوشت سرخ شده وگوشت های پرچرب5 - آرد سفید وغلات تصفیه شده مانند برنج سفید6 - سیب زمینی سرخ شده7 - نوشابه وچای شیریناز همین امروز فست فود خود را کم کنید،استعمال دخانیات ممنوع، به جای نان های سفید وسبوس…
…اما افسردگی حاد متفاوت است و معمولاً بعد از یک بحران رخ میدهد و فرد یادش میآید که مثلاً دو - سه هفته است حالش بد شده یا عملکردش افت کرده. این افسردگی نوع حاد است که علائم کاملاً مشخصی دارد.» این استاد دانشگاه تأکید میکند که افسردهخویی در جامعه ما بیشتر رواج دارد: «پیام افسردهخویی به فرد این است که برو گوشهای، فرار کن و تنها باش. در حالی که در افسردگی اساسی فرد افکار خودکشی دارد. نحوه خورد و خوراک و خوابش تغییر میکند. معمولاً این افراد از روز بدشان میآید و شبها را ترجیح میدهند. دائم گریه میکنند. در یک جمله در افسردگی حاد فرد حال تکان خوردن ندارد و به این سادگیها هم قابل حل شدن نیست و معمولاً با کمک و مداخله خانواده افراد به روانپزشک مراجعه میکنند. اما احوالات یک آدم افسردهخو متفاوتتر است. پیام اصلی بیماریاش این است؛ خلوت را انتخاب کن و این پیام دائماً فرد را بیشتر به غار تنهایی دعوت میکند؛ غاری که خود بیماری است. آن وقت معمولاً به فرد تکالیفی میدهیم که باید انجام دهد و چون در جامعه ما گارد نسبت به مصرف دارو هم بالاست و خیلی از افسردهخوها هم از مصرف دارو گریزانند با رواندرمانی و…
صبح ساحل ، اجتماعی - طبق گزارشات جدید، داروی ام اس موسوم به Lemtrada (alemtuzumab) در برخی موارد نادر موجب بروز سکته و پارگی عروق گردن و سر در بیماران مصرف کننده دارو می شود. به گزارش مهر، اکثر بیماران مبتلا به این مشکلات که می تواند منجر به ناتوانی دائمی و مرگ شود، بعد از دریافت تزریق اولیه Lemtrada دچار علائم شدند. در یک بیمار، علائم سه روز بعد از دریافت دارو پدیدار شد.به گفته یک متخضض بیماری ام اس، این اطلاعات برای افراد مبتلا به بیماری ام اس مهم است اما بدین معنا نیست که آنها باید فورا مصرف دارو را متوقف کنند. دکتر «آصاف هارل»، از بیمارستان لنوکس هیل نیویورک، در این باره می گوید: «هر دارو به موازات فواید، عوارضی هم دارد، اما در مورد بسیاری از بیماران داروی Lemtrada درمانی واقعا موثر است از اینرو بیماران نباید مصرف داروی شان را متوقف کنند.» طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، از این پس خطر بروز سکته هم به علائم هشداردهنده و عوارض دارو در بخش بروشور دارو اضافه خواهد شد.
صبح ساحل ، حوادث - مدیرکل دامپزشکی هرمزگان گفت: با توجه کوچ پرندگان مهاجر به منطقه، آگاهی درباره بیماری آنفلوانزای حاد پرندگان ضروری است. محمد جانباز در این خصوص افزود: آنفولانزای پرندگان یکی از بیماریهای قابلانتقال بین پرندگان و انسان است. وی بیان کرد: پرندگانی مانند بوقلمون، اردک و غاز، شترمرغ، مرغ شاخدار و پرندگان زینتی از جمله پرندگان حساس به بیماری آنفولانزا هستند. جانباز تصریح کرد: تماس با پرندگان مبتلا و کود آلوده، ذرات گردوغبار، آب و غذای آلوده میتواند باعث انتقال بیماری شود.وی نشانههای بیماری آنفولانزای پرندگان را تلفات ناگهانی، پرخونی تاج و ریش، خونریزی زیر جلدی در ساق پا، علائم تنفسی، بیحالی و کاهش اشتهای پرندگان برشمرد. مدیرکل دامپزشکی هرمزگان خاطرنشان کرد: جلوگیری از تماس پرندگان بومی و صنعتی با پرندگان وحشی و رعایت بهداشت در مراکز پرورش پرندگان ضروری است. جانباز در پایان عنوان کرد: ضدعفونی کود و گرفتن مجوز بهداشتی حمل از اداره دامپزشکی و استفاده از کلاه و ماسک برای افراد در تماس مستقیم با پرندگان برای پیشگیری از بروز بیماری آنفولانزا ضروری است./ایسنا
…عامل بسیار مهمی است به طوریکه در ۱۰ درصد افراد دچار یائسگی زودرس سابقه خانوادگی وجود دارد . در عین حال عواملی مانند سابقه جراحی تخمدان برای رفع کیست در گذشته (جراحی تخمدان ممکن است با کاهش بافت تخمدان موجب یائسگی زودرس شود)، سابقه شیمی درمانی یا پرتو درمانی، رژیمهای غذایی بسیار سخت، کاهش وزن خیلی شدید و استرسهای خیلی ناگهانی و شدید در بروز یائسگی زودرس تاثیر گذار هستند. علیرضایی در ادامه با بیان اینکه افرادی که دچار یائسگی زودرس میشوند، معمولا به دلیل اینکه تخمدانهایشان عملکرد خوبی ندارند و تخمکهای مناسب ندارند، برای بارداری کاندیدای تخمک اهدایی میشوند، اظهارکرد: این افراد باید از تخمکهای فرد دیگری استفاده کنند. در عین حال رحم آنها میتواند با هورمون درمانی برای یک بارداری موفق مناسب شود. وی در پایان گفت: در بعضی از موارد که استرس عامل بروز یائسگی زودرس است، یائسگی میتواند برگشتپذیر باشد. این به این معناست که ابتدا به صورت موقتی تخمدان در یک شوک فرو میرود و کاهش عملکرد پیدا میکند همچنین علائم گرگرفتگی ، افسردگی و اختلال قاعدگی را ایجاد میکند اما ممکن است با رفع استرس و در صورت پایین بودن سن فرد، یائسگی مرتفع شود. در عین حال بروز یائسگی در بسیاری از موارد برگشتپذیر نیست.
صبح ساحل ، اجتماعی - بسیاری از خانمها علاقه دارند تا پوستی صاف و جوانی داشته باشند و لیزر یکی از روشهای موثر و جدید در این زمینه محسوب میشود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانمها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. بسیاری از خانمها به زیبایی پوست خود بسیار اهمیت میدهند و با انجام انواع و اقسام روشهای زیبایی از بوتاکس و تزریق انواع ژل گرفته تا استفاده از انواع و اقسام کرمهای آرایشی سعی میکنند تا پوست صاف و یکدستی داشته باشند. در این بین استفاده از لیزر یکی از تحولات اتفاق افتاده در درمان بیماریهای پوستی و زیبایی پوست است که با رشد تکنولوژی انواع و اقسام لیزرها مورد استفاده متخصصان پوست قرار گرفت. از شر جای جوش با لیزر خلاص شوید بسیاری از خانمهای جوان از اسکار یا جای جوش شکایت دارند که این اسکارها اغلب ناشی از جوش دوران بلوغ است، البته برخی بیماریها چون آبله مرغان نیز میتواند فرورفتگیهایی چون اسکار در پوست ایجاد کند اما به کمک لیزرهایی که اکنون در بازار هستند، متخصصان پوست میتوانند انواع جای جوش را از بین ببرند و…
…علاوه بر آرام کردن جسم و ذهن، موجب تسکین افسردگی هم می شود.به گزارش مهر، به گفته محققان یوگا می تواند به عنوان یک شیوه تکمیلی در کنار شیوه های استاندارد درمان افسردگی موثر باشد.«لیندزی هاپکینز»، محقق مرکز پزشکی سان فرانسیسکو آمریکا، در این باره می گوید: «قطعا یوگا نمی تواند درمان کاملی باشد. اما شواهد بالینی نشان می دهد پتانسیل زیادی برای درمان دارد.»هاپکینز در مطالعه خود که شامل ۲۳ کهنه سرباز مرد بود، به بررسی تاثیر یوگا بر این افراد پرداخت. این مردان به مدت هشت هفته و هفته ای دو بار در کلاس های یوگا هاتا شرکت کردند. یوگا هاتا بر تمرینات جسمانی، همراه با تمرینات مراقبه و تنفس تمرکز دارد.یافته ها نشان داد شرکت کنندگانی که در ابتدای مطالعه دارای میزان بالای افسردگی بودند علائم شان بعد از هشت هفته به شکل قابل توجهی تسکین یافته بود.در مطالعه دوم به بررسی یوگا بیکرام که شامل ۵۲ زن ۲۵ تا ۴۵ ساله بود پرداخته شد. یافته ها نشان داد آن دسته از افرادی که به مدت هشت هفته و دو بار در هفته در این کلاس ها شرکت کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل شاهد کاهش شدید علائم افسردگی خود بودند.
صبح ساحل ، اجتماعی - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به خشکی مزمن چشم با مشکل کُندشدن مطالعه و خوانش یک متن مواجه می شوند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا دریافتند در مقایسه با افراد فاقد خشکی چشم، افراد مبتلا به این عارضه با سرعت کمتری می توانند یک متن ۷۲۰۰ کلمه ای را بخوانند. خشکی مزمن چشم مشکلی شایع، بخصوص بعد از سن ۵۰ سال است. علائم خشکی چشم شامل سوزش، قرمزی، خارش یا حس وجود چیزی در چشم؛ حساسیت به محرک های نظیر باد یا دود سیگار؛ و اشک ریزی بیش از حد زیاد است. محققان ۱۱۶ فرد مبتلا به خشکی چشم را که بیش از ۵۰ سال سن داشتند مورد بررسی قرار دادند. حدود ۳۹ نفر از این افراد از علائم خشکی چشم شان شکایت می کردند اما هیچ نوع ناهنجاری چشمی در آزمایش چشم شان وجود نداشت. در نهایت ۳۱ فرد بدون علائم خشکی چشم بودند که در قالب گروه کنترل در نظر گرفته شدند.محققان براساس انجام آزمایشات روخوانی دریافتند افراد مبتلا به خشکی چشم در هر دقیقه ۲۴۰ کلمه می خوانند درحالیکه افراد دو گروه دیگر در هر دقیقه ۲۷۲ کلمه می خوانند.
صبح ساحل ، اجتماعی - رییس سازمان مدیریت حمل و نقل بار و مسافر شهرداری بندرعباس گفت: 147 چراغ خورشیدی هشدار دهنده سولار از ابتدای سالجاری تاکنون در راستای افزایش ایمنی و مناسب سازی تقاطع ها و دوربرگردان های معابر این شهر نصب شد. سعید حسینی پور در حاشیه بازدید از نصب این تابلوها در سطح شهر بندرعباس افزود: چراغ های چشمک زن هشدار دهنده سولار تابلوهایی هستند که در طول روز انرژی خورشید را ذخیره کرده و در هنگام شب و نبود دید کافی فرصت بیشتری را جهت کاهش سرعت و تصمیم گیری در اختیار رانندگان قرار می دهد. وی بیان داشت: چراغ های چشمک زن با هدف اجرای طرح های ترافیکی و ایمن سازی معابر و همچنین نظم بخشیدن به ترافیک شهری نصب شده است. رییس سازمان مدیریت حمل و نقل بار و مسافر شهرداری بندرعباس اظهارداشت: تابلوهای چشمک زن سولار را می توان بدون نیاز به برق و سیم کشی در هر نقطهای از سطح شهر برای هشدار به رانندگان نصب کرد. حسینی پور در پایان از شهروندان و رانندگان خواست برای حفظ امنیت خویش و سایر شهروندان و همچنین تسهیل در رفت و آمد به این علائم توجه داشته باشند./ایرنا
…راهی جاسک خبر داد. به گزارش وبدا خلیج فارس دکتر عباس ابراهیمی گفت: به دنبال تماس تلفنی با اورژانس 115 جاسک مبنی بر آغاز مراحل زایمان مادر باردار 25 ساله حاملگی پنجم ساکن محله یکبنی شهرستان جاسک، بلافاصله تکنسین های پایگاه اورژانس بین جاده ای سه راهی شهرستان جاسک به محل اعزام شدند. دکتر ابراهیمی افزود: با حضور تکنسین های اورژانس با توجه به آغاز مراحل فرایند زایمان به محض ورود اورژانس زایمان با موفقیت صورت گرفته و اقدامات لازم از قبیل سرم تراپی، مدیریت صحیح راه هوایی نوزاد و کلامپ کردن بندناف و تخلیه ترشحات دهان و بینی و چک علائم حیاتی مادر و نوزاد و سایر فعالیتهای مربوطه به انجام زایمان های اضطراری توسط پرسنل پایگاه اورژانس بین جاده ای سه راهی صورت گرفت و مادر و کودک به بیمارستان خاتم الانبیا(ص) شهرستان جاسک انتقال داده شد. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان جاسک ضمن تشکر از اقدام به موقع تکنسین های اورژانس، ابراز کرد: تا کنون چندین زایمان موفق در آمبولانس های پایگاه های اورژانس و مراکز بهداشتی درمانی شهرستان جاسک صورت گرفته است؛ که این امر نشان دهنده تلاش و زحمات پرسنل اورژانس و مراکز بهداشتی درمان این شهرستان می باشد. محراب افغانزهی مسئول…
امتحانات حضوری زیر سایه انفجارها
