جدید به قدیم
…نیمه جامد، غذاهای سرخ شده و محصولات پخته شده مانند کراکر، بیسکویت و کیک و دونات یافت. غذاهای خیابانی و رستورانی پخته و سرخ شده اغلب حاوی چربی ترانس تولید شده صنعتی هستند. چربی ترانس همچنین می تواند به طور طبیعی در گوشت و غذاهای لبنی حیوانات نشخوارکننده (مانند گاو، گوسفند، بز) یافت شود. چربیهای ترانس تولید شده در صنعت را میتوان حذف کرد و با چربیها یا روغنهای سالمتر بدون تغییر هزینه، طعم یا در دسترس بودن غذا جایگزین کرد.توصیه WHO (سازمان جهانی بهداشت) برای بزرگسالان این است که مصرف چربی ترانس را به کمتر از 1 درصد کل انرژی دریافتی محدود کنند که برای یک رژیم غذایی 2000 کالری کمتر از 2.2 گرم در روز است.برای حفظ سلامت خود و خانواده خود از مصرف روغن نیمه جامد و حیوانی خودداری کنید. هنگام خرید مواد غذایی صنعتی به برچسب آن ماده نکاه و توجه کنید اگر میزان اسید چرب ترانس آن قرمز رنگ بود از خرید آن خوداری کنید. همچنین مصرف غذاهای سرخ شده و فست فود را به حداقل برسانید و با صرف کمی وقت با مواد غذایی سالمی که خریداری می کنید یک غذای سالم در خانه برای خود و اعضای خانواده درست کنید.
…لکن در همان تاریخ برای هر دو چك به دلیل كسر موجودی گواهی عدم پرداخت صادر می شود ، در نتیجه نظر به اینکه در تاریخ صدور گواهی عدم پرداخت مطالبه وجه شده و تجار عاجز از تأدیه دین بوده اند فلذا تاریخ توقف خواهان (آقای عبدالحمید داوطلب) 12/09/1387 (دوازده آذر یکهزار و سیصد و هشتاد و هفت) اعلام می گردد بنابر این دادگاه دعوی خواهان را وارد تشخیص و مستند به مواد 412 ، 413 ، 415 ، 416 از قانون تجارت و به بند ج ماده 415 قانون تجارت بدینوسیله حکم ورشکستگی خواهان آقای عبدالحمید داوطلب را اعلام و مورخه 12/09/1387 را به عنوان تاریخ توقف تاجر فوق تعیین و اعلام میدارد . اجرای حكم ورشكستگی مبنی بر جمع اوری اوراق و اسناد و حفظ نگهداری اموال ورشکسته اقدامات نهایی مانند فروش و تقسیم اموال ورشکسته بعد از قطعیت حکم طبق موازین قانونی به اداره تصفیه ورشكستگی بندرعباس محول میگردد و مستند به مواد 536 و 537 از قانون تجارت مراتب در جراید كثیر الانتشار اعلان تا چنانچه شخص یا اشخاص حقیقی و یا حقوقی نسبت به آن اعتراض داشته باشند ، برای اشخاص مقیم ایران ظرف مدت یک ماه و برای اشخاص مقیم خارج از کشور ظرف دو…
…عدم پرداخت مطالبه وجه شده و تجار عاجز از تأدیه دین بوده اند ، فلذا تاریخ توقف خواهان آقای مهدی داوطلب 12/09/1387 (دوازده آذر یكهزار وسیصد و هشتاد و هفت ( اعلام میگردد. بنابر این دادگاه مستند مواد 412 ، 413 ، 415 ، 416از قانون تجارت و به بند ج ماده 415 قانون تجارت بدینوسیله حکم ورشكستگی خواهان آقای مهدی داوطلب فرزند علی با را اعلام و تاریخ 12/09/1387 (دوازده) آذر) یکهزار و سیصد و هشتاد و هفت ) را به عنوان تاریخ توقف تاجر فوق تعیین و اعلام میدارد و مستند به مواد 536 و 537 از قانون تجارت مراتب در جراید گیر الانتشار اعلان تا چنانچه شخص یا اشخاص حقیقی و یا حقوقی نسبت به آن اعتراض داشته باشند، برای اشخاص مقیم ایران ظرف مدت یک ماه و برای اشخاص مقیم خارج از کشور ظرف دو ماه از تاریخ اعلان اعتراض خود را تقدیم نمایند اجرای حكم ورشكستگی مبنی بر جمعاوری اوراق و اسناد و حفظ نگهداری اموال ورشکسته و اقدامات نهایی مانند فروش و تقسیم اموال ورشکسته بعد از قطعیت حکم طبق موازین قانونی به اداره تصفیه ورشکستگی بندر عباس محول می گردد. رای صادره حضوری و ظرف مدت بیست روز از تاریخ ابلاغ قابل تجدیدنظر خواهی…
…تاریخ برای هر دو چك به دلیل کسر موجودی گواهی عدم پرداخت صادر می شود ، در نتیجه نظر به اینکه در تاریخ صدور گواهی عدم پرداخت مطالبه وجه شده و تجار عاجز از تأدیه دین بوده اند فلذا تاریخ توقف خواهان (آقای پرویز افکاری احمدآباد) 12/09/1387 (دوازده آذر یکهزار وسیصد و هشتاد و هفت) اعلام میگردد. بنابر این دادگاه دعوی خواهان را وارد تشخیص و مستند به مواد 412 413 ، 415 ، 416 از قانون تجارت و به بند ج ماده 415 قانون تجارت بدینوسیله حکم ورشکستگی خواهان آقای احمد افكاری احمداباد فرزند سلیم با را اعلام و مورخه 12/09/1387 را به عنوان تاریخ توقف تاجر فوق تعیین و اعلام میدارد . اجرای حكم ورشكستگی مبنی بر جمع آوری اوراق و اسناد و حفظ نگهداری اموال ورشکسته و اقدامات نهایی مانند فروش و تقسیم اموال ورشکسته بعد از قطعیت حکم طبق موازین قانونی به اداره تصفیه ورشکستگی بندر عباس محول میگردد و مستند به مواد 536 و 537 از قانون تجارت مراتب در جراید کثیر الانتشار اعلان تا چنانچه شخص یا اشخاص حقیقی و یا حقوقی نسبت به آن اعتراض داشته باشند ، برای اشخاص مقیم ایران ظرف مدت یک ماه و برای اشخاص مقیم خارج از کشور…
از سال ۲۰۱۰، ۴ دسامبر (۱۴ آذر) به بزرگداشت یوزپلنگ به عنوان روز جهانی یوزپلنگ اختصاص یافته است. هر سال، این روز خاص به عنوان یادآور زیبایی باورنکردنی و منحصر به فرد این گربه بزرگ و همچنین نیاز فوری به تلاشهای حفاظتی گرامی داشته میشود.گونه یوز دارای دو زیرگونه اصلی است؛ زیرگونه آسیایی و زیرگونه آفریقایی. وضعیت یوزپلنگ آسیایی بهقدری وخیم است که در حال حاضر این گونه جانوری در کشورهای همسایه ایران بهطور کلی منقرض و در ایران هم به بخشهایی از استانهای یزد، خراسان جنوبی، کرمان و سمنان محدود شده و جمعیت آن در سه استان یزد، خراسان جنوبی و کرمان بسیار ناچیز است. اینگونه در لیست سرخ اتحادیه بینالمللی حفاظت از طبیعت (IUCN) قرار دارد.به گفته حمید ظهرابی - معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست - بر اساس آخرین آمار به دست آمده هفت یوز بالغ و ۱۰ توله یوز شناسایی شدهاند. «فراز» و «فقه» دو یوز نر بالغ هستند. از یوزهای بالغ ماده «هیوا» تولهای ندارد ولی «مهشاد» چهار توله و «هلیا»، «هرب» و «تلخاب» هر کدام دو توله دارند.تخریب زیستگاه یکی از عوامل موثر بر انقراض گونههایی مانند یوزپلنگ است که شکلهای مختلفی دارد. جادهکشی، معدنکاوی، چرای بیرویه، تغییر…
…به نامهای آقایان محمد جواد محمدی و محمدرضا سلیمانی به دلیل فسخ یکطرفه با باشگاههای قبلی در مسابقه هفته اول لیگ برتر و همچنین استفاده از دو بازیکن خارجی که این اقدام بر خلاف دستورالعمل صادره بوده است با بررسی محتویات پرونده ملاحظه تحقیقات به عمل آمده خصوصاً نامه سازمان لیگ فوتبال که حکایت از عدم تخلف در موضوع مورد نظر را دارد علیهذا با عنایت به مجموع محتویات پرونده و استدلالات مندرج در رأی صادره، ایراد و اعتراض مؤثری که خدشه بر دادنامه معترضعنه وارد نماید به عمل نیامده، مستنداً به ماده ۱۰۶ مقررات انضباطی فدراسیون فوتبال ضمن رد اعتراض دادنامه صادره، عیناً تائید و اعلام میگردد. رأی صادره قطعی است.*در خصوص درخواست اعاده دادرسی باشگاه فرهنگی ورزشی چوکای تالش نسبت به دادنامه کمیته وضعیت بازیکنان فدراسیون فوتبال به طرفیت آقای حافظ یعقوبی نظر به اینکه نهاد اعاده دادرسی در مجموعه مقررات نقل و انتقالات و تعیین وضعیت بازیکنان و آئین دادرسی کمیته وضعیت بازیکنان، وضع نشده است لذا امکان اعاده دادرسی نسبت به آرای صادره از سوی کمیته مذکور و بالتبع کمیته استیناف فدراسیون وجود ندارد، مستنداً به ماده ۱۷ آئین دادرسی کمیته وضعیت بازیکنان، قرار رد درخواست خواهان صادر و اعلام میشود قرار صادره قطعی است.
… باید ابتدا منظور از خودشیفتگی را درک کنیم. خودشیفتگی به تمرکز بیش از حد بر خود، احساس بزرگی و برتری نسبت به دیگران و نیاز عمیق به تحسین اشاره دارد. در حالی که برخی از ویژگیهای خودشیفتگی میتواند قسمتی از یک تصویر سالم از خود باشد، زمانی که روابط و زندگی روزمره را تحت الشعاع قرار دهد، قطعا مشکلساز خواهد شد. خودشیفتگی چگونه به رسانههای اجتماعی پیوند میخورد؟ پلتفرمهای رسانههای اجتماعی، با توجه و تعامل رشد میکنند و محیطی عالی را برای کسانی که خواهان اعتبارسنجی هستند، ارائه میدهند. هر لایک، نظر یا اشتراکگذاری اعتبارخواهی و نیاز به توجه را تقویت میکند و چرخهای ایجاد میکند که در آن افراد تحت فشار قرار میگیرند تا دائما طبق سلیقهی عمومی مطالبی را پست کرده و توجه مورد نیاز را دریافت کنند. مطالعات نشان داده است افرادی که زمان بیشتری را در رسانههای اجتماعی میگذرانند، بیشتر احتمال دارد که ویژگیهای خودشیفتگی را از خود نشان دهند. به عنوان مثال، تحقیقات انجام شده توسط مجله روانشناسی اجتماعی و بالینی نشان داد که استفاده مکرر از رسانههای اجتماعی با افزایش رفتارهای خودمحور و تمرکز بیش از حد بر ظاهر مرتبط است. این به ویژه در محیطهایی که «لایکها» و «فالوورها» بهعنوان شکلی از…
به گزارش صبح ساحل، با حضور احسان حیدری رئیس دادگستری شهرستان خمیر، فرماندهی انتظامی، بنیاد مسکن و منابع طبیعی، 60 هکتار از اراضی تحت تملک بنیاد مسکن و 20 هکتار اراضی منابع طبیعی شهرستان رفع تصرف و به بیت المال اعاده شد.احسان حیدری گفت: در راستای حفظ حقوق بیت المال و برخورد با زمین خواران، دستگاه قضا با قانونشکنان در هر جایگاهی که باشند برخورد قاطع خواهد کرد.حیدری با تاکید بر لزوم همکاری و تعامل بیش از پیش دستگاههای متولی برای مقابله با ساخت و سازهای غیرمجاز و تصرف اراضی ملی، بیان کرد: مردم نیز باید در راستای دفاع از حقوق خود، نسبت به حفاظت و صیانت از اراضی ملی و منابع طبیعی حساس بوده و در صورت مشاهده هرگونه تخلف و تصرف غیرقانونی مراتب را به نهادهای نظارتی مربوطه اطلاع دهند.لازم به ذکر است با انجام این رفع تصرف مشکل شهرک بنیاد مسکن و واگذاری نهضت ملی جوانان در منطقه کشار بالا برطرف خواهد شد.
یکی از کامیونداران در این باره به خبرنگار صبح ساحل گفت:« بیش از 20 ساعت پشت دربهای اسکله معطل ماندهاند و صادرات میوه و ترهبار را به کشور عمان را به تعویق انداختهاند. چرا شهرداری جاسک پیش از انجام این کار راه جایگزینی را در نظر نگرفته است یا به کامیونداران اطلاعرسانی نکردهاند؟».یک منبع آگاه در جاسک در این باره به خبرنگار صبح ساحل گفت:« پروژه روکش آسفالت در محدوده درب بندرگاه از دو روز قبل { از 14 آبانماه} انجام شده است که مسیر جایگزین در خیابان مجاور آن، تردد را برای واحد اداری بنادر، گمرک و حتی کامیونهای کانتینری انجام میشد اما این تردد به کندی پیش رفته است. این شخص معتقد است که چون شبها ترافیک و معطلی در بندرگاه به دلیل بررسی کردن مدارک گمرکی و بار، رخ میدهد، امری طبیعی است.گفتنی است که این توضیحات مورد تایید رانندگان و صاحبان بار نبوده و آنها بیش از بیست ساعت معطل ماندهاند و متحمل ضرر شده اند.
…در دستفروشی به خواب بروند. بازیهای گروهی در هجوم دسته جمعی به سطلهای زباله شهر، ماشین بازی در پشت چراغ قرمز با رایحه اسپند و دستمالکشی ماشینها، آقا بیا خودت را وزن کن و تحمل وزن نابرابری اجتماعی با ترازویی که وزن عدالت آموزشی را نمیتواند بسنجد. هر چند که « بچههای آسمان» یک فیلم بود، که خانواده دو فرزند محصل داشت ولی یک جفت کفش در منزل بود! حالا روزانه تراژدیهایی ناراحتکنندهتر جلوی چشم ما رخ میدهد. بچههایمان چه بزرگ شدهاند؛ شادمانه به مادر میگوید: «باشه زهرا با سرویس بره، من کنار خیابون میایستم». شنیده که پدر در نجوای خصوصی به مادر گفته که توانایی پرداخت پول سرویس ۲ بچه را ندارد!سوم: ای کاش همانطورکه سیاستهای موجود بر افزایش جمعیت متمرکز است، روی کیفیت منابع انسانی و کیفیتبخشی زیر ساختهای آموزشی و فرهنگی هم تمرکز داشت. آموزش باکیفیت و رایگان در دسترس و فراگیر یک طنز است! خشکاندن انگیزههای نسل دانشآموز با گزارههای مختلف و نسل کودکی که انگار انبوهی از چالشها و ناکامیهای یک آدم ۴۰ ساله را به دوش میکشند. انگار در این هماوردی، دیر وقتی است که دستگاه تعلیم و تربیت رسمی سپر انداخته و بازی را باخته است! بلاگرها و اینفلوئنسرها، جریانسازی و موجسازی اجتماعی…
اصابت پرتابههای دشمن آمریکایی در حوالی قشم
