01

مرداد

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " مربی بدنسازی "

1087 نتیجه

img

وقتی قلبم قلم می‌شود‌ ...

خیابان‌ها داغ است و انگار شاید کربلا همین پهنه ی کوهستانی پنجه علی خودمان است! از داربست آسمان ذهن خود بالا بیا؛ انگار از پشت تپه ها صدای پای کاروان می آید. نبض آرامش یک صحرا به تپش افتاده است. و ما نامه دعوت حسین بن علی علیهم السلام را مهر انگشتری لبیک زدیم و در کاروان هستیم. همینجا ، هر شب در هیئت رایه العباس بندرعباس. مردی به قامت صنوبری در پیش کاروان و قریب به ۷۲ نفر وبه گمانم هزاران نخل بی سر شبیه آنانی که در قطعه شهدای گمنام کنار مصلی به خواب ناز رفته اند؛ هم در کاروان هستند. هنوز خاطر دخترکان کاروان، ترک ترس برنداشته است ولی انگار زوزه ی گرگ ها به گوش می رسد. چه فرقی دارد شمر با نتانیاهو ؛ چه فرق دارد خولی با مسئول خائن! من مردی رشید می بینم که دلگرمی کودکان حرم است. می بینم سیب سرخ کوچکی در گهواره آرام خوابیده است. می بینم که شب آخر است و از خیمه ها به سان صدای کندوی عسل صدای زمزمه مناجات می آید. دلهره ، وحشت ، معرکه و شیرانی که به روباه ها می تازند. یک طرف پدری که سر پسر به دامن گرفته و آن طرف مادری سر…

1403/04/24 08:14 صبح ساحل
img

شروع تمرینات پرسپولیس از امروز/گاریدو به تهران بازگشت

سرمربی اسپانیایی پرسپولیس صبح امروز (شنبه) برای شروع تمرینات سرخپوشان به تهران بازگشت. به گزارش صبح ساحل، خوان کارلوس گاریدو طبق برنامه صبح امروز (شنبه) از طریق مرز هوایی فرودگاه امام (ره)، همراه با دستیار خود، خاویر اولیوا به تهران بازگشت. ادریس سیسی مربی بدنساز پرسپولیس، سه‌شنبه وارد تهران شده بود. طبق برنامه سرمربی، تمرینات فصل جدید سرخپوشان از امروز آغاز خواهد شد.

1403/04/23 14:34 کریمی
img

تیم هندبال جوانان ایران برابر ژاپن شکست خورد

…سمیه) به مصاف ژاپن رفت و با نتیجه ۳۲ بر ۲۸ مقابل این تیم شکست خورد. تیم کشورمان سه روز زودتر از آغاز رقابت‌ها جهت بازی تدارکاتی و آمادگی بیشتر در اردن حضور پیدا کردند. پیش از این نیز این تیم در اردوی تدارکاتی ترکیه دوبار تیم‌ این کشور را شکست داد و سپس از آنکارا به اردن پرواز کرد. امیرعباس زارعی، ماهان دولتخواه، رضا کثیری، امیرحسین مسعودنیا، عباس باج، روح‌الله عادلخانی، حسین حیدریان، صابر حیدری، هادی خواجه سلیمی، علی حیدریان، امیرحسین کرمی، امیرمحمد پورقاسمی، امیر رشیدآبادی، حامد شمس، سیدمهرشاد دانشی، احمدرضا آرام، علی‌امیر یوسفی، مهران اکبری، امید عنایتی‌جو و ابوالفضل مجیدی‌نژاد ۲۰ بازیکن تیم هندبال کشورمان در این مسابقات هستند. کوروش غفاری (سرپرست)، شریف مومن حجازی (سرمربی)، حمید ربانی‌کیا (مربی)، محمدمصطفی ابراهیم عبدالله (مربی دروازه‌بانان)، محمد جمالی (بدنساز)، مهدی کیانی (آنالیزور) و رضا سرسنگی (ماسور) کادر فنی تیم کشورمان را تشکیل می‌دهند. هجدهمین دوره مسابقات هندبال قهرمانی پسران آسیا، روزهای ۲۴ تیر تا ۴ مرداد به میزبانی شهر امان در اردن برگزار خواهد شد. تیم کشورمان در گروه B با کویت و چین همگروه است و در نخستین بازی خود ۲۵ تیر به مصاف چین می‌رود. ملی‌پوشان در دومین دیدار خود روز ۲۶ تیر با کویت مصاف خواهند کرد.

1403/04/21 19:07 غزاله ماندگاری
img

استارت استقلال با ۲ مربی و ۹ بازیکن!

نخستین جلسه تمرینی تیم فوتبال استقلال به منظور آماده‌سازی برای حضور در لیگ بیست‌وچهارم در شرایطی برگزار شد که فقط ۹ بازیکن در آن حضور داشتند! به گزارش صبح ساحل و به نوشته ایرنا، آبی پوشان پایتخت امروز تمرینات خود را برای حضور در بیست‌وچهارمین دوره لیگ برتر آغاز کردند. جواد نکونام، سرمربی استقلال پیش از شروع تمرین امروز جلسه‌ای را با بازیکنان حاضر برگزار کرد. سیدحسین حسینی، کاپیتان استقلال که غایب بزرگ نخستین جلسه تمرینی بود، به شدت از سوی هواداران آبی‌پوش مورد تشویق قرار گرفت. محمد حسین اسلامی، اولین بازیکنی بود که در کمپ زنده‌یاد ناصر حجازی حاضر شد. این بازیکن که به تازگی با آبی‌پوشان قرارداد امضا کرده است، در جمع هواداران قول داد که بهترین عملکرد را برای استقلال در لیگ بیست‌وچهارم به نمایش بگذارد. ایمان سلیمی، مدافع استقلال دومین بازیکنی بود که خودش را به کادر فنی استقلال معرفی کرد. سلیمی در فصل گذشته عملکرد نسبتا خوبی داشت. ابوالفضل جلالی که شایعاتی درباره مشمول شدنش به گوش می‌رسد امروز با استقلال تمرین کرد. درباره او گفته می‌شود که خلاف شایعات برای ادامه حضور در استقلال مشکلی نخواهد داشت. مهرداد محمدی و محمدرضا خالدآبادی دیگر نفراتی بودند که برای حضور در تمرین استقلال راهی کمپ زنده‌یاد…

1403/04/19 19:33 معصومه نعمتی 1
img

خسرو حیدری سرمربی امیدهای استقلال شد

مربی پیشین استقلال، سرمربی امیدهای این باشگاه شد. به گزارش صبح ساحل، خسرو حیدری بازیکن پیشین استقلال به عنوان سرمربی امیدهای این باشگاه انتخاب شد. حیدری که فصل گذشته دستیار ریکاردو ساپینتو در استقلال شد با نظر مسئولان آکادمی سرمربی امیدها و جانشین آرش برهانی در این تیم شد. برهانی در سال‌های گذشته دو بار امیدهای این باشگاه را به مقام قهرمانی رسانده بود اما به دلیل مشکلات مالی استعفا کرد.

1403/04/19 12:35 کریمی
img

اعضای کادرفنی پرسپولیس مشخص شدند

با اعلام کارلوس گاریدو اعضای کادرفنی تیم فوتبال پرسپولیس مشخص شدند. به گزارش صبح ساحل، خوان کارلوس گاریدو، سرمربی جدید تیم فوتبال پرسپولیس در حاشیه مراسم معارفه‌اش درباره اعضای کادرفنی سرخ‌پوشان و ترکیب همکارانش اظهار داشت: افرادی که اکنون در باشگاه هستند به ویژه سیدجلال حسینی در کادر ما حضور دارند. دستیار اول من ژاوی اولیوا نیز در گذشته یک دروازه‌بان و مبی گلرها بوده است، اما الان به عنوان دستیار اول من فعال خواهد بود. مابقی افرادی هستند که قبلاً در پرسپولیس بوده‌اند. وی ادامه داد: یک مربی بدنساز هم به ما ملحق خواهد شد. ادریس سیسی هم مربی بدنساز پرسپولیس خواهد بود که بعداً به کادرفنی اضافه خواهد شد. همین افرادی که اکنون هستند کفایت می‌کند و کادرفنی خوبی داریم. در پست‌های مختلف افراد مدنظر اکنون در باشگاه هستند.

1403/04/17 13:39 زهرا شهکرمی 1
img

اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از ۱۹ تیر آغاز می‌شود

ششمین مرحله اردوی تیم ملی کشتی فرنگی در راه حضور در المپیک پاریس، از ۱۹ تیر آغاز می‌شود. به گزارش صبح ساحل، ششمین اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان روزهای ۱۹ لغایت ۲۹ تیرماه در سالن شهید مصطفی صدرزاده کمپ تیم‌های ملی کشتی برگزار می شود. اسامی نفرات دعوت شده به این اردو به شرح زیر است: ۶۰ کیلوگرم: مهدی محسن نژاد (خوزستان) ایمان محمدی (خوزستان) سجاد عباس پور (مازندران) ۶۷ کیلوگرم: سعید اسماعیلی (خوزستان) دانیال سهرابی (خوزستان) احمدرضا محمدیان (خوزستان) ۷۷ کیلوگرم: امین کاویانی نژاد (خوزستان) محمد ناقوسی (خوزستان) علی اسکو (مازندران) ۸۷ کیلوگرم: علیرضا مهمدی (خوزستان) محمدحسین محمودی (تهران) رسول گرمسیری (خوزستان) ۹۷ کیلوگرم: محمدهادی ساروی (مازندران) شایان حبیب زارع (خوزستان) امیررضا اکبری (مازندران) ۱۳۰ کیلوگرم: امین میرزازاده (خوزستان) سروش رنجبر (فارس) مهرداد کلیوند (خوزستان) سرمربی: حسن رنگرز مربیان: حسن حسین زاده، مجید رمضانی، طالب نعمت پور، فرزاد ایمانعلی زاده مربی بدنساز: بهمن میرزایی ماساژور: جمال حق پناه، امید سلطانی سرپرست: امید شایگان روانشناس ورزشی: خسرو حمزه

1403/04/17 12:07 غزاله ماندگاری
img

اهمیت نقش پدر در تربیت فرزندان

نقش پدر در خانواده از دیرباز به عنوان تکیه گاه و به نوعی ستون خانه، نقشی بی بدیل و انکارناپذیر بوده است اما با گذشت زمان، اهمیت نقش پدران، علاوه بر تامین کننده مایحتاج زندگی به عنوان مربی و راهنمای الگوی رفتاری فرزندان تغییر یافته است. به گونه ای که تاثیر حضور فعال و مشارکت پدر در تربیت کودک به توسعه مهارت ها و رشد اجتماعی کودک نقش بسزایی دارد. اگرچه اهمیت نقش مادران در زمینه فرزندپروری از آنجایی پررنگ تر می شود که کودک زمان بیشتری را در کنار اومی گذراند و رشد می یابد اما وجود پدر و تاثیر الگوبرداری رفتاری در تربیت کودک حقیقتی غیرقابل انکار است.حضور فعال و مثبت پدر در زندگی کودکان باعث ایجاد ارتباط عاطفی قوی بین پدر و فرزند می‌شود. این ارتباط عاطفی سبب افزایش اعتماد به نفس کودکان، ایجاد ارتباط‌های اجتماعی موثرتر و توسعه مهارت‌های ارتباطی آن‌ها می‌شود.همچنین وجود یک پدرِ با اقتدار، موجب رشد و توسعه استقلال کودکان می شود. به آنها می آموزد در مواقع تصمیم گیری موقعیت های مختلف را در نظر بگیرند و با بررسی همه جانبه، از تصمیم گیری احساسی و عجولانه پرهیز کنند . پدرها با توجه به سبک رفتاری خود به کودکان…

1403/04/17 09:51 راضیه نیرومند
img

چرا فرزندانم به من احترام نمی‌گذارند؟

…تأثیر گذاشته و منجر به احساس بی کفایتی و عدم اعتماد به نفس خواهد شد .کشمکش های عاطفی کودک، والدین یا هر دو می‌تواند بر تنش‌ها و بی‌احترامی‌های رابطه والد فرزندی بیافزاید. همچنین گاهی زندگی برای همه ما سخت می‌شود؛ هنگامی که کودکان و یا والدین باید با سطوح مشکل‌ساز اضطراب و افسردگی ، یا استرس ناشی از اعتیاد یا هر عامل استرس‌زای دیگری مقابله کنند، ممکن است ناآرامی‌ها افزایش پیدا کند. عامل دیگر بی‌احترامی، مرزهای نامشخص والدین است. مرزهای شخصی به دیگران نشان می‌دهد که چه چیزی را می‌پذیریم یا نمی‌پذیریم و تمایل داریم که دیگران چگونه با ما رفتار کنند. اگر حد و مرزی را تعیین کنیم اما سپس خلاف آن واکنش نشان دهیم، نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم که طرف مقابل به آن مرز اعتقاد داشته باشد یا به آن احترام بگذارد. مهم‌تر اینکه هنگامی که نوبت به تعیین محدودیت‌ها و مرزها برای فرزندانمان می‌رسد، باید آن‌ها را در سراسر زندگی خود نیز رعایت کنیم، مرزها، قوانین و محدودیت‌ها اگر عاقلانه و منطقی باشد، تمام اعضای خانواده باید به آن پایبند بمانند. به عنوان مثال، اگر می گویید که بی‌صداقتی را از فرزندان خود نمی پذیرید، اما اجازه دهید همسرتان به طور واضح و مدام در مورد محل کار…

1403/04/16 08:43 محیا تکنده
img

۱۳ میلیارد ریال پودر و قرص بدنسازی قاچاق در قشم کشف شد

فرمانده انتظامی استان هرمزگان از کشف یک محموله پودر بدنسازی و قرص های نیروزای قاچاق از یک انبار در شهرستان مرزی قشم خبر داد و گفت: ارزش این مکمل ها ۱۳ میلیارد ریال بوده است. به گزارش صبح ساحل، سردار علی اکبر جاویدان روز دوشنبه افزود: ماموران پلیس امنیت اقتصادی شهرستان قشم در اجرای طرح مبارزه با قاچاق کالا در پی اقدامات اطلاعاتی از دپو مقادیر قابل توجهی "مکمل ورزشی" قاچاق در یکی از انبارهای سطح شهر مطلع شدند و موضوع را در دستور کار قرار دادند. وی ادامه داد: پس از هماهنگی قضائی ماموران، در بازرسی از محل مورد نظر ۱۸۸ قلم مکمل های ورزشی قاچاق شامل ۱۴۳ کیلوگرم پودر بدنسازی و ۱۷ هزار و ۱۲۱ عدد انواع قرص، کپسول و آمپول بدن سازی را کشف کردند. فرمانده انتظامی استان هرمزگان با بیان اینکه کارشناسان ارزش ریالی کالاهای کشف شده را ۱۳ میلیارد ریال برآورد کردند گفت: در این رابطه یک متهم دستگیر و پس از تشکیل پرونده تحویل مرجع قضائی شد.

1403/04/11 19:51 معصومه نعمتی 1
خـبر فوری:

تنها مسیر تردد اضطراری جاده تازیان به کهورستان است