21

تیر

1405


فیلتر ها
نتایج جستجو برای " رژیم غذایی "

1108 نتیجه

img

جنون لاغری

…ارزیابی شود. طراحی یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از مواد مغذی و متناسب با نیازهای فیزیولوژیک و اهداف فرد نیز امری حیاتی است. این رژیم باید پایدار بوده و قابلیت اجرا در بلندمدت را داشته باشد.مرادی اضافه کرد: فعالیت بدنی منظم و ورزش، نقشی انکارناپذیر در سلامت عمومی، افزایش سوخت‌وساز بدن و کاهش وزن ایفا می‌کند. برنامه ورزشی باید متناسب با توانایی‌ها و علایق فرد طراحی شود. مدیریت استرس، خواب کافی و ترک عادات ناسالم مانند مصرف دخانیات و الکل، همگی در فرآیند کاهش وزن و حفظ سلامتی مؤثرند.نادیده گرفتن این اصول و پناه بردن به راه‌حل‌های سریع و پرخطر، نه تنها به نتیجه مطلوب نمی‌انجامد، بلکه سلامتی فرد را به طور جدی به مخاطره می‌اندازد. نگاهی به تولید داخلی و چالش‌های نظارتیمرادی گفت: در سال‌های اخیر، شاهد تولید برخی از این داروهای تزریقی کاهش وزن در داخل کشور نیز بوده‌ایم. اگرچه این امر می‌تواند دسترسی بیماران نیازمند را تسهیل کند، اما در عین حال، نگرانی‌ها در مورد سوءاستفاده و مصرف خودسرانه را نیز افزایش داده است. این وضعیت، لزوم تقویت سازوکارهای نظارتی بر فرآیند تولید، توزیع و به ویژه تجویز این داروها را بیش از پیش نمایان می‌سازد. همکاری نزدیک میان سازمان غذا و دارو، سازمان…

1405/02/08 09:32 فاطمه کریمی-خبرنگار
img

شمارش معکوس برای اخذ مجوز

طبق قانون اختیارات جنگی، رئیس جمهور آمریکا که نیروهای مسلح را بدون تایید کنگره در جنگ علیه ایران فعال کرده است، 60 روز فرصت دارد تا این عملیات را پایان دهد و طبق تقویم این تاریخ اول «می» است که طبق نظر کارشناسان می‌تواند توسط ترامپ این قانون دور زده شود. در دفاتر دموکرات‌ها و همچنین معترضان ضد جنگ ایران در سراسر جهان، احتمالا تقویمی وجود دارد که تاریخ اول می را با دایره قرمز مشخص کرده‌اند و همگی با توجه به رفتار ضد نقیض ترامپ در هر دقیقه انتظار نادیده گرفته شدن این قانون را می‌کشند. طبق قانون مذکور تمدید 30 روزه جنگ بعد از 60 روز مجاز است، آن هم در صورتی که رئیس‌جمهور به کنگره تضمین کتبی بدهد که زمان اضافی برای تضمین خروج ایمن نیروهای آمریکایی و عدم ادامه جنگ است. شاید این اولین باگ برای خریدن فرصت برای ادامه جنگی است که با بهانه خروج و حفظ امنیت نیروها برای خروج می تواند مورد استفاده قرار گیرد بدون اینکه نیاز به خرید زمان و راه‌های دیگر باشد. از نظر فنی، مهلت 60 روزه 28 آوریل (8 اردیبهشت) است، اما از آنجایی که ترامپ، به عنوان رئیس جمهور آمریکا رسما در 2 مارس (11 اسفند) به…

1405/02/08 09:09 مرضیه مستاجری کارشناس ارشد روابط بین الملل
img

مصوبه‌های حمایتی دولت از کسب و کار‌ها در شرایط جنگی ابلاغ شد

…اقتصاد ملی و دفاع غیرنظامی در شرایط اضطراری، بسته مقاوم‌سازی اقتصاد ملی و دفاع غیرنظامی، مصوبات یکصد و نود و چهارمین جلسه ستاد تسهیل و رفع موانع تولید کشور، مستندسازی و ارزیابی آسیب‌ها و خسارات ناشی از تجاوز ایالات متحده آمریکا و رژیم صهیونیستی، مصوبات یکصد و نود و پنجمین جلسه ستاد تسهیل و رفع موانع تولید کشور، اطلاعیه موضوع تعلیق اعمال محدودیت‌های ماده ۵ و ماده ۲۱ اشخاص حقیقی و حقوقی از تاریخ ۹ اسفند ۱۴۰۴ مصوبه هیأت وزیران به پیشنهاد کارگروه اقتصادی (محرمانه)، مصوبات یکصد و نود و ششمین جلسه ستاد تسهیل و رفع موانع تولید کشور، ابلاغ صورت‌جلسه کارگروه ماده ۳ قانون مانع‌زدایی از توسعه صنعت برق موضوع تعرفه برق مشترکات صنعتی در سال ۱۴۰۵، الحاقیه شماره ۲ بسته مقاوم‌سازی اقتصاد ملی و دفاع غیرنظامی در شرایط اضطراری (خیلی محرمانه)، تمدید مواعد زمانی ارسال و ثبت صورت‌حساب الکترونیکی، تصویب‌نامه در خصوص پرداخت هزینه‌های اجرای طرح موضوع آیین‌نامه تضمین امنیت غذایی و بهبود معیشت مردم، تمدید مهلت اعتبار کلیه گواهی‌های مالیاتی صادره در اسفند ماه ۱۴۰۴، شرط برخورداری از نرخ صفر و هر گونه معافیت یا مشوق مالیاتی در اجرای مقررات تبصره یک ماده ۱۴۶ مکرر قانون مالیات‌های مستقیم، تمدید ثبت سفارشات منقضی به صورت خودکار…

1405/02/07 20:36 بدون نام بدون نام
img

تقویت خلق و خو و قدرت مغز با قهوه، حتی بدون کافئین

…بین دو گروه از نظر شاخص توده بدنی، فشار خون، استرس، اضطراب، افسردگی، علائم گوارشی، کیفیت خواب یا فعالیت بدنی وجود نداشت. با این حال، مصرف‌کنندگان قهوه تغییرات مشخصی در برخی از نشانگرهای ایمنی در خون خود و همچنین برخی از گونه‌های میکروبی در روده خود نشان دادند.برای فهمیدن اینکه آیا کافئین بخش ضروری این معادله است، محققان از هر ۳۱ نفر از مصرف‌کنندگان قهوه خواستند که به مدت دو هفته از مصرف روزانه قهوه خودداری کنند.پس از دوره ترک، مرحله مداخله آغاز شد. شرکت‌کنندگان قهوه را دوباره به رژیم غذایی خود اضافه کردند، به طوری که ۱۶ نفر به مدت سه هفته قهوه کافئین‌دار و ۱۵ نفر قهوه بدون کافئین نوشیدند. ضمن اینکه شرکت‌کنندگان نمی‌دانستند کدام نوع قهوه را می‌نوشند.بعد از از سرگیری مصرف قهوه، الگوهای میکروبیوم روده همه شرکت‌کنندگان تغییرات مرتبط با قهوه را نشان داد، از جمله تغییرات سطح سویه که هم با قهوه کافئین‌دار و هم بدون کافئین دیده شد. این نشان می‌دهد که برخی از سویه‌های میکروبی روده به وجود قهوه، چه با کافئین و چه بدون کافئین، حساس هستند.محققان می‌گویند: هر دو نوع قهوه، استرس، افسردگی، تکانشگری و التهاب را کاهش دادند، در عین حال خلق و خو…

1405/02/07 19:23 بدون نام بدون نام
img

ایستادگی تا پای جان به احترام ایران

فتیله جنگ ۳۹ روزه و تحمیلی رژیم صهیونیستی و آمریکا بر ملت ایران با وساطت پاکستان و با پذیرش آتش‌بس از سوی طرفین پایین کشیده شد و آتش جنگی که کل منطقه را در برگرفته بود و می‌توانست خاورمیانه را به جهنمی واقعی تبدیل نماید به طور موقت خاموش گردیده و تا زمان نوشتن این متن توسط نگارنده آتش‌بس تمدید شده است. اما بیان چند نکته در این مورد ضرورت دارد: نخست اینکه اسرائیل و به‌ویژه آمریکا باشعار حمایت از مردم به ایران حمله کردند و علاوه بر شهادت قائد شهید انقلاب و کشتار هزاران دانش‌آموز، معلم، دانشجو، کارگر و متخصص و ده‌ها نخبه نظامی، زیرساخت‌های زیادی از جمله بیمارستان‌ها، مدارس، شرکت‌های تولید دارو، پل‌ها، سالن‌های ورزشی و ... که با پول و سرمایه این ملت و برای این ملت ساخته شده بود را از بین بردند. زیرساخت‌هایی که متعلق به این نسل و نسل‌های آینده بود تا همان مردمی که قرار بود به‌آنها کمک شود دچار بیکاری، تورم و گرانی شوند. اما مردم فهیم و بیدار وشجاع ایران با آگاهی از نیت شوم و طینت خبیث دشمن چهره واقعی آنان را در شهادت فرزندان وطن و نابودی این زیرساخت‌ها و ضرر و زیانی که به این کشور تحمیل کردند، شناختند…

1405/02/06 08:28 عبداسلام جمالی
img

بیانیه ستاد حقوق‌بشر در محکومیت محاصره بنادر ایرانی

…به کشتی تجاری «توسکا» در آب های عمان را یک تجاوز نظامی و نقضی سیستماتیک و سازمان‌یافته بنیادی‌ترین حقوق بشر مردم ایران دانست و اعلام کرد: این جنایت، علیرغم تلاش مزوّرانه رژیم امریکا برای پنهان ساختن آن در پشت ادعاهای حقوقی و حقوق بشری برخلاف همه اصول و ارزش های انسانی، اخلاقی و حقوق بشری، فراتر از راهزنی دریایی و تروریسم دولتی، در ذات خود مجازاتی دسته‌جمعی علیه میلیون‌ها انسان غیرنظامی است.متن این بیانیه به شرح زیر است:بسمه تعالیستاد حقوق بشر جمهوری اسلامی ایران، محاصره بنادر ایرانی و حمله مسلحانه به کشتی تجاری «توسکا» در آب های عمان را یک تجاوز نظامی و نقضی سیستماتیک و سازمان‌یافته بنیادی‌ترین حقوق بشر مردم ایران می‌داند و این اقدامات جنایت کارانه آمریکا را به شدیدترین وجه ممکن محکوم می‌کند.این جنایت، علیرغم تلاش مزوّرانه رژیم امریکا برای پنهان ساختن آن در پشت ادعاهای حقوقی و حقوق بشری برخلاف همه اصول و ارزش های انسانی، اخلاقی و حقوق بشری، فراتر از راهزنی دریایی و تروریسم دولتی، در ذات خود مجازاتی دسته‌جمعی علیه میلیون‌ها انسان غیرنظامی است. محاصره بنادر، حق دسترسی مردم ایران به دارو، غذا، سوخت و کالاهای اساسی را هدف قرار می‌دهد و ناقض صریح ماده ۱۱ میثاق بین‌المللی حقوق اقتصادی…

1405/02/05 12:52 بدون نام بدون نام
img

خودکفایی نجات‌دهنده

آفریقا آسیب‌پذیرترین قاره در بحران غذایی با ادامه‌دار شدن جنگ آمریکا و اسرائیل با ایران، نگرانی‌ها درباره یک فاجعه جهانی در حوزه غذا رو به افزایش است. با اینکه قیمت جهانی مواد غذایی تاکنون فقط به‌طور محدود افزایش یافته، تحلیل‌گران می‌گویند اثر واقعی این درگیری هنوز ظاهر نشده است. آن‌ها همچنین معتقدند شدت پیامدها تا حد زیادی به این بستگی دارد که اختلال در کشتیرانی در تنگه هرمز تا چه مدت ادامه پیدا کند. اما به‌طور کلی در ماه‌های آینده قیمت مواد غذایی قطعا افزایش خواهد یافت و این موضوع تأمین رژیم غذایی سالم و کافی را برای بسیاری از مردم جهان دشوارتر می‌کند. گفتنی است؛ افراد فقیر در آفریقا بیشترین آسیب را خواهند دید، چون بخش بزرگی از درآمدشان صرف غذا می‌شود. چرا ایران کمترین آسیب را از بحران مواد غذایی خواهد دید؟با وجود محدودیت در ورود کالا به کشور طی دو ماه گذشته و آسیب به زیرساخت‌ها، هنوز خلل گسترده‌ای در تأمین کالاهای اساسی ایجاد نشده و امنیت غذایی کشور حفظ شده است. علت اصلی این موضوع هم این است که حدود ۸۵ درصد از امنیت غذایی متکی به تولید داخل است و در حال حاضر ایران ۱۲۵ میلیون تن مواد غذایی در کشور تولید می‌کند و…

1405/02/05 09:23 مریم دهقان
img

اطلاعیه پدافند غیرعامل درباره خبر اعدام جاسوس رژیم صهیونیستی

به گزارش صبح ساحل، در اطلاعیه سازمان پدافند غیرعامل کشور آمده است: در پی انتشار خبر «اجرای حکم اعدام جاسوس رژیم صهیونیستی که اطلاعات حساس کشور را در اختیار موساد قرار می‌داد»، سازمان پدافند غیرعامل کشور ضمن حمایت قاطع از اقدام قوه قضاییه در برخورد با عوامل جاسوسی و خیانت‌کنندگان به امنیت ملی، اعلام می‌دارد: نامبرده هیچ گونه عضویت، مسئولیت یا سمتی در ساختار سازمان پدافند غیرعامل کشور نداشته است. براین اساس هرگونه اشاره به انتساب ایشان به این سازمان، کاملاً نادرست بوده و تکذیب می‌شود.سازمان پدافند غیرعامل کشور عنوان کرد: بدیهی است سازمان پدافند غیرعامل کشور، همانند گذشته، با هوشیاری کامل نسبت به حفظ، پایدارسازی، کاهش آسیب پذیری و مصون‌سازی زیرساخت‌های کشور با همکاری کلیه دستگاه‌های اجرایی کشور عمل نموده و هرگونه اقدام خائنانه در هر سطحی را محکوم می‌کند.

1405/02/02 17:19 بدون نام بدون نام
img

هشدار سازمان ملل: اختلال در تنگه هرمز می‌تواند قحطی جهانی ایجاد کند

… با هدف جلوگیری از بحران غذایی در مقیاس بزرگ است.در میان کشورهایی که بیشترین آسیب را از این وابستگی متحمل شده‌اند، چندین کشور آفریقایی و آسیایی مانند سودان، سومالی، موزامبیک، کنیا و سریلانکا وجود دارند که در حال حاضر با ناامنی غذایی روبرو هستند.موریرا دا سیلوا همچنین هشدار داد که زمان محدود است، زیرا فصل کاشت در بسیاری از کشورها آغاز شده و در ماه‌های آینده در بیشتر مناطق آفریقا به پایان خواهد رسید. در این راستا، وی بر لزوم یافتن یک راه‌حل فوری برای جلوگیری از وخامت بیشتر اوضاع تاکید کرد.روزنامه فایننشال تایمز پیشتر در گزارشی با اشاره به تجاوز نظامی مشترک آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران، نوشت: شوک در منطقه خلیج فارس به عنوان یکی از پیامدهای این جنگ، می‌تواند زنجیره‌های جهانی تامین مواد غذایی را مختل کرده و به‌ سرعت در آن اثر دومینویی ایجاد کند؛ اختلال در منطقه خلیج فارس علاوه بر بحران انرژی، جهان را با تهدید جدی کمبود مواد غذایی و حتی قحطی در کشورهای آسیب‌پذیر آفریقا و آسیا مواجه کرده است.بر اساس این گزارش، در ماه جاری، قیمت مواد غذایی ۲.۷ درصد و قیمت کودهای شیمیایی ۲۶.۲ درصد رشد کرد و سازمان خواربار و…

1405/02/02 17:04 بدون نام بدون نام
img

آمار شهدا و مجروحان حملات رژیم صهیونیستی به غزه

به گزارش صبح ساحل، وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه در گزارش آماری روزانه خود اعلام کرد که طی ۲۴ ساعت گذشته، دو فلسطینی دیگر به شهادت رسیده و ۴ نفر نیز زخمی شده‌اند.در این گزارش تاکید شده است که همچنان شماری از قربانیان زیر آوار و در خیابان‌ها باقی مانده‌اند و به‌ دلیل ناتوانی تیم‌های امدادی و نبود تجهیزات، امکان دسترسی به آن‌ها فراهم نشده است.بر اساس آمار منتشر شده، از زمان اعلام آتش‌بس در ۱۱ اکتبر تاکنون، مجموع شهدا به ۷۸۶ نفر و شمار مجروحان نیز به ۲ هزار و ۲۱۷ نفر رسیده است.همچنین ۷۶۱ مورد خارج کردن پیکرهای شهدا از زیر آوار انجام شده است.وزارت بهداشت غزه همچنین اعلام کرد که از آغاز جنگ نسل‌کشی رژیم صهیونیستی در ۷ اکتبر ۲۰۲۳ تاکنون مجموع شهدا به ۷۲ هزار و ۵۶۲ نفر و آمار مجروحان نیز به ۱۷۲ هزار و ۳۲۰ نفر رسیده است.

1405/02/02 14:30 بدون نام بدون نام
خـبر فوری:

همه زیرساخت‌ها سالم است، اما یک پرواز لغو شد