جدید به قدیم
ساعت ۱۰ شب است. مادر هنوز در گروه کاری واتساپ پیام جواب میدهد، پدر در شبکههای اجتماعی خبرهای نگرانکننده میخواند و فرزند نوجوان پشت در اتاقش، مضطرب برای امتحان فردا، بیصدا اشک میریزد. همه گوشی دستشان است، اما کسی آنطور که باید با دیگری صحبت نمیکند. در عین حال، همین گوشی میتواند درِ تازهای به سوی آرامش و مدیریت بهتر استرس باز کند؛ اگر بدانیم چگونه از هوش مصنوعی بهدرستی کمک بگیریم.
اگر بهتر شوم، چه چیزی را از دست میدهم؟ این پرسش در ظاهر متناقض است. مگر بهتر شدن چیزی جز رهایی، آرامش و سلامت روان است؟ اما تجربهی بالینی و مطالعات روانشناسی نشان میدهد که بهبود همیشه با احساس امنیت همراه نیست. بسیاری از افراد، حتی در دل رنجهای مزمن، افسردگیهای طولانی یا روابط آسیبزا، نوعی آشنایی عاطفی با وضعیت موجود دارند. رنج هرچند فرساینده اما قابل پیشبینی است و ذهن انسان به آنچه میشناسد خو میگیرد حتی اگر آنچه میشناسد درد باشد. از منظر روان تحلیلی، علائم روانی صرفا نشانهی بیماری نیستند، بلکه گاه کارکرد دارند: افسردگی میتواند فرد را از مواجهه با مطالبات طاقت فرسا محافظت کند، اضطراب میتواند بهانهای برای نرفتن، نخواستن یا انتخاب نکردن باشد. در این معنا، «بهتر شدن» تنها بهبود علائم نیست بلکه فروپاشی یک نظم روانی آشناست. جامعه نیز این ترس را تشدید میکند. در فرهنگی که موفقیت با فشار، رقابت و مسئولیت تعریف میشود بهتر شدن یعنی ورود به میدان انتظارات جدید. فرد نگران است که با رها شدن از رنج، دیگر حق خستگی، اعتراض یا عقبنشینی نداشته باشد. بنابراین ترس از بهتر شدن، نه نشانهی ضعف، بلکه واکنشی پیچیده به پیوند میان روان فردی و ساختارهای اجتماعی است جایی که سلامت، الزام می آورد و الزام، اضطراب.
شرکت پالایش نفت بندرعباس در ادامه رویکرد مسئولانه خود، بخشی از تجهیزات تخصصی پزشکی و توانبخشی جانبازان معزز هشت سال دفاع مقدس در هرمزگان را با اعتباری بالغ بر ۴۰ میلیارد ریال تأمین و اهدا کرد.
غلامرضا نیکپی، وزیر آبادانی و مسکن، صبح روز ۱۵/۹/۱۳۴۷ با هواپیما وارد فرودگاه بندر لنگه شد و در مدت توقف کوتاه خود، از چند مرکز عمرانی و خدماتی این شهر بازدید و دستورات لازم را برای تأمین برق، آب و تکمیل خانههای سازمانی صادر کرد.
رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت از افزایش سهبرابری انجام تستهای تشخیص اچآیوی در پویش «من هم تست اچآیوی میدهم» خبر داد.
میرهاشم امیرزاده شمس از جمله بازرگانان معتبر، خوشنام و اثرگذار بندرعباس بود که نام او با رونق تجارت، توسعه کشاورزی و آبادانی شهری این بندر تاریخی گره خورده است. او در سال ۱۳۰۰ خورشیدی چشم به جهان گشود و از همان سالهای کودکی با فراز و نشیبهای زندگی آشنا شد. در هفتسالگی پدر خود را که از بازرگانان خوشنام و مورد اعتماد مردم بندرعباس بود از دست داد و سرپرستی او به عمویش سپرده شد. این اتفاق نقطه عطفی در زندگی او بود و سبب شد از همان سنین پایین، روحیه استقلال و تلاش در وجودش شکل بگیرد.
در تلاطم ابدی امواج خلیج فارس، آنجا که مرزهای واقعیت و افسانه در هم میآمیزند، نام دکتر «احمد بازماندگانخمیری»، این تاریخنگار و پژوهشگر دانشگاهی، در قامت «راوی زندهی حافظهی جنوب ایران» بر جریدهی ایام ثبت گردیده است. مردی که رسالت خویش را در آن دید که تاریخ را از حصار سرد اسناد و غبار کتابخانهها برهاند و آن را دیگر بار به آب، باد، خاک و بطن تپندهی حیات مردمان بازگرداند؛ گویی برای "جزیرتی ها"، میراثِ پیشینیان نه در ویترین موزهها، بلکه در سبک زندگی اصیل و بومگردیهای خلیج فارس، همچنان نفس میکشد و گوش به زنگِ آینده است.
شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترسهای بینام، مرور بی پایان گفتگوها، شکستها و آیندههای نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیامها، وظایف، نقشها. اما شب که میرسد و صداها کم میشوند، ذهن ناگهان بیدار میشود. انگار تازه فرصت پیدا کرده حرف بزند. اضطراب آخر شب، برخلاف تصور رایج الزاما اختلال اضطرابی نیست اغلب واکنشی است به زیست روزانهای که مجال فکر کردن نمیدهد. در روانشناسی، شب زمانی است که دفاعها ضعیفتر میشوند مکانیزمهایی که در روز، با عقلانیسازی، حواس پرتی یا فعالیت افراطی، اضطراب را سرکوب میکنند. از منظر جامعه شناسی، شب بازتابی است از ساختارهای فرسایندهی زندگی مدرن: ناامنی اقتصادی، فشار نقشها، تنهایی شهری و بیثباتی آینده. این اضطراب خاموش، نه فریاد میزند و نه حملهی پانیک میآورد بلکه آرام، خزنده و فرساینده است. در این مقاله میکوشیم اضطراب شبانه را نه صرفا به عنوان یک پدیدهی فردی، بلکه به مثابه نشانهای اجتماعی-روانی بررسی کنیم جایی که روان فردی و شرایط اجتماعی به هم گره میخورند. شهروندی که شبها میترسد، فقط از تاریکی نمیترسد از فردا، از ناتوانی، از جا ماندن، از دیده نشدن و از فروپاشیهای بیصدا میترسد.
بر اساس اطلاعیه معاونت آموزشی وزارت علوم، تحقیقات فناوری در پی برودت هوا و مشکلات ناشی از ناترازی انرژی و بهمنظور رفاه حال دانشجویان و فراهمسازی شرایط مناسب برای آمادگی هرچه بهتر آنان جهت برگزاری مطلوب امتحانات پایان نیمسال، دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی دولتی و غیردولتی مجاز شدند کلاسهای هفته پایانی نیمسال جاری را بهصورت غیرحضوری برگزار کنند.
استان هرمزگان، با بیش از هزار کیلومتر ساحل، گستردهترین مرز آبی و زمینی و نقش کلیدی در تجارت، حملونقل، کشاورزی و گردشگری کشور، هنوز جایگاه واقعی خود را در اقتصاد ملی پیدا نکرده است. فعالان اقتصادی استان در نشست با مشاور رئیسجمهور در امور همکاریهای اقتصادی در اتاق بازرگانی استان تأکید کردند که ظرفیتهای هرمزگان مغفول مانده و بدون اصلاح سیاستها، توسعه صنایع تبدیلی، تقویت زیرساختهای حملونقل و توجه ویژه به اقتصاد دریامحور، هرمزگان نمیتواند نقشی متناسب با اهمیت خود در رشد اقتصادی کشور ایفا کند.معصومه آقاپور علیشاهی، مشاور رئیسجمهور در امور همکاریهای اقتصادی، دراین نشست تصریح کرد که دولت چهاردهم مصمم است با گفتوگوی مستقیم، تشکیل کارگروههای تخصصی و اصلاح سیاستها، موانع توسعه این استان را هم در کوتاهمدت و هم بلندمدت برطرف کند.
مبلغ مالیات هر واحد مسکن مهر اعلام شد