بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوهها و سبزیجات میروند. مصرف این مواد، همانطور که تحقیقات نشان داده است، علاوهبر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
اگر اصطلاحا خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه میدارد، پس براساس یک مطالعه جدید، تبدیل آن به یک سالاد میوه ممکن است حتی بیشتر از این به شما کمک کند و با کاهش قابل توجهی در خطر بروز علائم افسردگی با افزایش سن همراه شود.
برخی میوهها علاوه بر داشتن انواع ویتامینها میتواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند. خیلی از ما هنوز نمیدانیم مصرف برخی میوههای خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن میشود.
قیمت تخم مرغ کاهش یافت و هر شانه ۳۰ عددی تخم مرغ بر اساس مشاهدات میدانی به ۱۰۴ تا ۱۱۰ هزار تومان و در میادین میوه و تره بار ۹۸ هزار تومان به فروش میرسد.
رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی نشان میدهد که نوسان قیمتی به حداقل رسیده است.حبوبات ۱۴ درصد، مرغ ۸ درصد و تخم مرغ ۱۶ درصد، غلات ۹ درصد، مواد پروتئینی ۶۵ درصد و قند ۸ درصد ارزانتر در میادین و بازارهای میوه و تره بار به فروش میرسد.
نائب رییس اتاق مشترک بازرگانی ایران و قطر از دوبرابر شدن ارزش و وزن صادرات ایران به قطر در فصل جاری خبر داد و دلیل آن را تقاضای زیاد این کشور برای انواع میوههای تابستانی ایران اظهار کرد.
رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان در جلسه تنظیم بازار هرمزگان از افزایش ساعات کار میدان میوه و تره بار خبر داد و گفت: درباره عرضه ماهی هم مکانهای جدیدی در ۶ نقطه از شهر جانمایی شد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه زیادهروی در مصرف آجیل باعث افزایش وزن میشود، گفت: مصرف میوه تازه بر میوههای خشک ارجحیت دارد.
رییس اداره بازرگانی تعاون روستایی هرمزگان، با اشاره به اینکه مشکلی در تامین میوه شب عید استان نداریم، گفت: روند توزیع میوه شب عید با قیمت مصوب تنظیم بازار و مصوب کمیته راهبری، از امروز شنبه ۲۶ اسفندماه در استان آغاز شده است.