جدید به قدیم
به گزارش صبح ساحل، مژگان مظلوم، مربی کشوری و مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران در گفتوگو با خبرنگار مهر درباره شیردهی مادر در زمان ابتلاء به آنفلوآنزا گفت: ابتلا به بیماریهای میکروبی از جمله آنفلوآنزا که یک بیماری ویروسی است باعث تولید آنتیبادی در بدن مادر میشود و این آنتیبادیها از طریق شیر به کودک منتقل میگردد، بنابراین بهترین راه محافظت شیرخوار، ادامه شیردهی است.وی افزود: تنها نکات ضروری برای این مادران، استفاده از ماسک، شستوشوی دستها و رعایت بهداشت هنگام شیردهی است.واکسن آنفلوآنزا توصیه میشوداین متخصص همچنین درباره واکسیناسیون بیان کرد: تزریق واکسن آنفلوآنزا برای مادران شیرده به همان دلیل فوق توصیه میشود، تجربه نشان داده است که حتی اگر فرد واکسینهشده هم مبتلا شود، بیماری را بسیار خفیفتر تجربه خواهد کرد. همچنین واکسیناسیون برای شیرخوار با تأیید متخصص کودکان قابل انجام است.توصیه متخصصان: مادران مبتلا به آنفولانزا شیردهی را قطع نکنندبه گفته این متخصص، چای پررنگ و قهوه غلیظ سبب دفع آب از بدن میشوند و توصیه نمیشوند، اما مصرف چای کمرنگ و قهوه رقیق یک تا دو بار در روز مانعی ندارد.وی افزود: در مقابل، نمک زیاد، غذاهای سرخکرده، نوشابه، شیرینیجات، غذاهای دودی و فرآوری شده بهتر است…
با بررسی دقیقتر ویژگیهای رکود فعلی حاکم بر بازار پی میبریم این رکود از سال 1397 بدینسو شکل ویژهتری به خود گرفته و از این سال به بعد هر چه به جلوتر میرویم شاهد افزایش رکود در این بازار و بالطبع کاهش حاشیهی سود سازندگان مسکن هستیم چهآنکه عواملی که در ابتدای یادداشت به آنها اشاره شد به مرور شرایط سختتری را به فعالان این بخش تحمیل میکند.مطمئنا اولین و مهمترین جایی که مورد اصابت عوامل فوق قرار گرفته قدرت خرید مردم است چه آنکه با هر چه سبقت گرفتن هزینههای تولید مسکن، شاهد عقبافتادگی درآمد مصرفکنندگان از آن هستیم. این عقبافتادگی هم نهایتا گلوی این بخش مهم اقتصادی با اشتغالزایی فراوان و رونقزایی تولید را میفشارد.بخشی که اگر نگوییم خصوصیترین یکی از خصوصیترین بخشهای اقتصادی کشور است،در موردش بیجا نگفتهایم.با بررسی آمار صدور پروانههای ساختمانی در ادامه رکود از سال 97 به بعد شاهد یک سقوط آزاد شدید در سال 1400 هستیم اگر چه این رکود در سالهای بعد به لحاظ آماری وضعیت بهتری به خود میگیرد اما این بهبودی بیشتر ناشی از افزایش تیراژ مسکنهای حمایتیست نه بازار پایه. حال آنکه همین مسکن حمایتی ضمن آنکه عمدتا با کمکهای دولتی به ویژه ناشی از…
…معروف فردوسی را که زیب مقال خود قرار دادهام وارونه خواند: « بزرگی سراسر به گفتار نیست دو صد گفته چون نیم کردار نیست» امیدوارم جنابعالی نیز در سایهی تلاش مجدانهای که در حل این مشکل کمر همت بسته و یا خواهید بست در آینده مصداق وارونهی این مصرع قرار نگیرید. استاندار محترم کسی به فکر دریا نیست. بندرعباس شهریست که فاضلاب آن به دریا می ریزد. سالهاست که از اجرایی شدن طرح جمعآوری فاضلاب و بهره برداری از تصفیه خانه فاضلاب شهر بندرعباس میگذرد ولی هنوز مسئولین امور فاضلاب نتوانستهاند فاضلاب این شهر را در حد مطلوب و مطابق با استاندارد زیست محیطی حداقل برای آبیاری فضای سبز شهری استفاده کنند. بنا به بررسیهای صورت گرفته توسط سازمان محیط زیست از ابتدای شروع بکار این تصفیه خانه، آلودگی در خروجی آن مشهود بوده و آلودگی میکروبی در پساب خروجی تصفیه خانههای بندرعباس بالا تر از حد مجاز است. روزانه میلیونها لیتر فاضلاب شهری خام، بد بو، کدر به همراه کف از طریق خور گورسوزان و دیگر کانالهای شهر و شهرک نیروی دریایی (هدیش) وارد دریا میشود و مسئولین این شهر از ادارهی آب و فاضلاب گرفته تا محیط زیست بهعنوان دستگاه نظارتی و حاکمیتی، شورای اسلامی شهر، شهرداری…
به گزارش صبح ساحل؛ وبگاه گاردین در گزارشی آورده است:همه ما در اطراف خود افرادی را با سطوح بسیار مختلفی از انگیزه میشناسیم. برخی برای هر هدفی فرسنگها فراتر میروند، در حالی که دیگران حتی زحمت کوچکترین تلاش را به خود نمیدهند. شاید آنها را تنبل بنامیم، اما پژوهشهای علوم اعصاب روایتی پیچیدهتر را فاش میکنند. تفاوت در انگیزه میتواند ریشه در عملکرد خودِ مغز داشته باشد.داستان دیوید: از موفقیت تا بیتفاوتی مطلقداستان افرادی مانند دیوید که پس از سکتههای خفیف مغزی، از افراد پرتلاش به افرادی کاملاً بیتفاوت تبدیل شدند، پنجرهای به سوی درک این سازوکارهای پیچیده گشوده است.دیوید، جوانی که روزی ستاره بیچونوچرای شرکتش بود، ناگهان علاقهاش به کار و اطرافیان را از دست داد. او که زمانی فردی پرتلاش و اجتماعی بود، حالا فقط میگفت: حوصله ندارم. حتی اخراج از کار و بیپولی نیز واکنشی در او برنیانگیخت.بررسیهای عمیقتر نشان داد او دو سکته مغزی خفیف در گانگلیونهای پایه (عقدههای قاعدهای) مغز خود داشته است. این بخش از مغز، پلی حیاتی بین خواستههای ما و اقدام برای برآوردهکردن آنهاست.سازوکار مغزی، وقتی مدار پاداش مختل میشودوقتی گانگلیونهای پایه درست کار نکنند، افراد حتی برای انجام کارهای ساده نیز اقدامی نمیکنند، مگر اینکه کسی…
به گزارش صبح ساحل، دکتر محمدرضا صالحی - رییس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و مدیریت مصرف آنتیبیوتیکهای دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره شیوع آنفلوآنزا اظهار کرد: تصور میکنم زمان اعلام اپیدمی آنفلوآنزا فرارسیده و میبایست این موضوع اعلام شود. بر اساس روند رو به افزایش ابتلای هموطنان به آنفلوآنزا طی یک هفته گذشته میتوان اپیدمی این بیماری را اعلام کرد.آموزشهای لازم زمان اپیدمی در اختیار مردم قرار گیرددانشیار بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه سیستم بهداشتی و درمانی کشور میبایست بر اساس شرایط اپیدمی اقدام کند، تصریح کرد: هنگامی که میگوییم عملکرد سیستم بهداشتی و درمانی میبایست بر اساس شرایط اپیدمی باشد، منظور این است که آموزشهای لازم در اختیار مردم قرار گیرد.او ادامه داد: هموطنان میبایست بدانند چه کارهایی را انجام دهند که تا حد امکان از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کنند. همچنین آموزشها میبایست به نحوی باشد که مردم بدانند در صورتی که به این بیماری مبتلا شدند چه اقداماتی انجام دهند. استفاده از ماسک و شستوشوی دستها را فراموش نکنیمصالحی درباره روشهای پیشگیری از آنفلوآنزا توضیح داد: استفاده از ماسک و شستوشوی مرتب دستها، قدم اول پیشگیری از آنفلوآنزا است. همچنین اجتناب از دست دادن، دوریکردن از تماس نزدیک، اجتناب از حضور در…
مسکن برای مردم تنها یک سرپناه نیست؛ بخشی از هویت، امنیت و فرهنگ زیست شهری است. هنگامی که خانه از دسترس خارج میشود، این عناصر نیز بهتدریج فرسوده و تضعیف میشوند. نخست باید دید فشار سنگین اجارهنشینی امروز چه بر سر زندگی روزمره مردم آورده است. خانوادههایی که مجبورند هر سال زیر بار رشد شدید اجارهبها جابهجا شوند، فرصت ساختن روابط پایدار همسایگی را از دست میدهند. احساس تعلق به محله - یکی از ستونهای اصلی فرهنگ شهری - در حال محو شدن است. کودکانی که ناچارند هر سال تحصیلی در محلهای جدید بزرگ شوند، از ثبات عاطفی و امنیت روانی کمتری برخوردارند. تجربه محلهمحوری که زمانی در هرمزگان و بندرعباس زنده و پررنگ بود، امروز جای خود را به نوعی سرگردانی و ناپایداری داده است. از سوی دیگر، گرانی مسکن شبکههای حمایتی سنتی را که در فرهنگ جنوبی نقش مهمی دارند، تضعیف کرده است. خانوادههایی که پیشتر نزدیکی پدر، مادر یا بستگان ساکن میشدند، اکنون بهدلیل شکاف شدید قیمتی ناچارند در نقاط دورتر شهر زندگی کنند. این فاصلهافتادن، روابط خویشاوندی را سردتر و مسئولیتهای جمعی را کمرنگتر کرده است. استرس ناشی از زندگی دور از شبکههای حمایتی، فشار روانی مضاعفی بر خانوادهها وارد میکند. وقتی خانهدار شدن به رؤیایی دور تبدیل…
شاید فکر کنید زمان در همه جای کیهان یکسان میگذرد، اما «آلبرت اینشتین» نظر دیگری داشت و حالا محاسبات دقیق دانشمندان آن را ثابت کرده است. طبق یک مطالعه جدید، زمان در مریخ هر روز اندکی سریعتر از زمین میگذرد. این تفاوت اگرچه ناچیز به نظر میرسد، اما برای آینده فضانوردی و شبکه اینترنت بینسیارهای، یک مسئله مهندسی بزرگ محسوب میشودبراساس گزارش Space، محققان آمریکایی دریافتند که بهطور میانگین زمان در مریخ حدود ۴۷۷ میکروثانیه در روز سریعتر از زمین میگذرد. دلیل این پدیده، نظریه نسبیت عام اینشتین است. طبق این نظریه، گرانش زمان را خم میکند و باعث کندشدن آن میشود. از آنجا که زمین جرم و گرانش بیشتری نسبت به مریخ دارد (گرانش مریخ بسیار ضعیفتر است) زمان در زمین کندتر و در مریخ که کشش گرانشی کمتری دارد، سریعتر سپری میشود. البته این عدد ثابت نیست؛ از آنجا که مدار مریخ بیضیشکل است و فاصله آن تا خورشید تغییر میکند، این اختلاف زمانی میتواند تا ۲۲۶ میکروثانیه در روز نوسان داشته باشد.سرعت بیشتر زمان در مریخبرای درک بهتر، بیایید به «پارادوکس دوقلوها» فکر کنیم. اگر یکی از دوقلوها با سرعت نور به فضا برود، وقتی برگردد جوانتر از برادرش است که روی زمین مانده…
به گزارش صبح ساحل، ویتامین C میتواند محافظت معناداری در برابر یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت در جهان، یعنی آلودگی هوا ارائه دهد. تحقیقات جدید نشان داده است که این آنتیاکسیدان رایج میتواند التهاب ریه و آسیب سلولی ناشی از قرار گرفتن روزانه در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.دانشمندان دانشگاه فناوری سیدنی (UTS) و مؤسسه تحقیقات پزشکی وولکاک(Woolcock)، تأثیر ویتامین C را بر التهاب ریه و از بین رفتن میتوکندری ناشی از ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون در هوا (آلودگی هوای ذرات ریز رایج در محیطهای شهری) بررسی کردند.ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون در هوای بیرون عمدتاً از احتراق مازوت، بنزین، نفت و دیزل و همچنین سوزاندن چوب ناشی میشود. آتشسوزیهای جنگلی و طوفانهای گرد و غبار نیز میتوانند باعث افزایش شدید آلودگی شوند؛ دو رویدادی که اغلب با مشکلات تنفسی نامطلوب همراه هستند.قرار گرفتن در معرض ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون به مجموعهای از بیماریهای زمینهای از جمله آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه(COPD)، فیبروز ریوی و حتی سرطان ریه منجر میشود و محافظت در برابر این ذرات ریز، با توجه به…
…در این میان، کیفیت تدریس- که مهمترین اصل است- به اجبار قربانی میشود.والدین نیز در این آشوب دست کمی از معلمان ندارند. بسیاری شاغلاند و ناچارند کودک را با خود به محل کار ببرند؛ محیطهایی که طراحی نشدهاند برای حضور کودک، چه رسد به شرکت در کلاس آنلاین مدارس. برخی دیگر مجبورند مرخصی بگیرند تا پای لپتاپ کودک بنشینند و او را قدمبهقدم راهنمایی کنند. نتیجه؟ عقبماندن از کار، فشار اقتصادی و روانی و افزایش تنش در خانه.آیا واقعاً این مدل آموزش قرار بود «کمک» باشد یا باری اضافه بر دوش همه؟اشتباه بزرگ در جایی رخ میدهد که در این مدل، والدینِ غالباً ناآشنا به مبانی اصولی آموزش ابتدایی، ناخواسته وارد روند آموزشی میشوند، آن هم دقیقاً در حساسترین پایههای تحصیلی. دخالت بیش از حد والدین باعث میشود کودک استقلال یادگیری را از دست بدهد، معلم نتواند بهدرستی ارزیابی کند و عملاً آموزشی که باید علمی و هدفمند باشد، تبدیل به تمرینهای انجامشده توسط والدین شود. این شاید ظاهر «پیشروی» داشته باشد، اما عملاً عقبگرد آموزشی است. از سوی دیگر، مسئولان هر بار نسخهای جدید برای آموزش معرفی میکنند، بیآنکه زیرساخت لازم، آموزش کافی برای معلمان یا حتی برنامهریزی قابل اعتماد وجود داشته باشد. نتیجهاش همین وضعیتی…
به گزارش صبح ساحل، استقلال و پرسپولیس جمعه در چارچوب هفته دوازدهم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه امام خمینی اراک به مصاف هم میروند.برای این دیدار مجوز حضور ۸۶۰۰ تماشاگر صادر شده که به صورت جداگانه ۳۵۰۰ نفر مرد و ۸۰۰ نفر زن به عنوان هواداران استقلال و پرسپولیس میتوانند بلیت این دیدار را خریداری کنند.در همین راستا قرار است فردا حوالی ساعت ۱۰ صبح سامانه بلیت فروشی داربی باز شود تا هواداران بلیت داربی ۱۰۶ را خریداری کنند.
