جدید به قدیم
…دور از شبکههای حمایتی، فشار روانی مضاعفی بر خانوادهها وارد میکند. وقتی خانهدار شدن به رؤیایی دور تبدیل شود، احساس ناکامی، نابرابری و بیعدالتی در جامعه ریشه میدواند. جوانان هرمزگانی هنگامی که وارد بازار کار میشوند و میبینند حتی با چند سال تلاش مداوم نیز امکان خرید خانه برایشان دور از دسترس است، به نوعی «بیآیندگی» دچار میشوند. این وضعیت نهتنها انگیزه فردی و امید اجتماعی را کاهش میدهد، بلکه میتواند شکافهای فرهنگی و نارضایتیهای پنهان و آشکار ایجاد کند. زندگی در شرایط ناپایدار، افراد را عصبیتر، بیاعتمادتر و کمتحملتر میسازد. از زاویه فرهنگی، گرانی مسکن سبک زندگی را نیز دستخوش تغییر کرده است. بسیاری از خانوادهها برای پرداخت اجاره ناچارند از تفریح، آموزش، بهداشت و حتی روابط اجتماعی خود کم کنند. فرهنگ زندگی در هرمزگان و بندرعباس - که بر مهماننوازی، گردهماییهای خانوادگی و صمیمیت محلهای استوار بود - اکنون زیر فشار هزینهها رو به فرسایش است. خانههای کوچک، اجارههای سنگین و ساعات کاری طولانی، خانوادهها را به سمت نوعی زندگی بسته، فردگرایانه و همراه با اضطراب سوق میدهد. شهرهایی که مردم نتوانند در آن ریشه بدوانند، به مجموعهای از افراد گذرا و بیتعهد تبدیل میشوند. فرهنگ شهری زمانی زنده و پویا میماند که مردم در محلهها ماندگار شوند، روابط اجتماعی…
به گزارش صبح ساحل، رئیس شیلات شهرستان جاسک گفت: صیادان در حین صید سادرین ماهیان در ۱۰ مایلی جاسک متوجه گیر افتادن این کوسه ماهی شدند و خدمهی شناور با دقت بالا، عملیات رهاسازی را بدون هیچگونه آسیب به کوسه نهنگ انجام دادند.علیاصغر زارعی با اشاره به اهمیت حفاظت از گونههای در معرض خطر در آبهای جنوب کشور افزود: این کوسهنهنگی بزرگجثه جزو گونههای کمیاب و در فهرست جهانی حفاظتشده قرار دارد.کوسهنهنگها از بیآزارترین موجودات بزرگ در دریا هستند و برخلاف نامشان، تهدیدی برای انسان محسوب نمیشود.این گونه با تغذیه از پلانکتونها نقش مهمی در تعادل اکوسیستم دریایی ایفا میکند.
در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی، احمد مرادی، نماینده مردم هرمزگان، هنگام بررسی طرح تغییر سقف کیفری مهریه تذکر دادند. وی تأکید نمود که مرد خانواده نباید به دلیل ناتوانی مالی روانه زندان شود؛ چراکه این امر میتواند موجب فروپاشی کانون خانواده و بروز پیامدهای اجتماعی شود.
به گزارش صبح ساحل؛ محمد شریعتزاده، عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیتبدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری با تأکید بر ضرورت رعایت اصول تمرینی، تغذیهای و پایشی توسط ورزشکاران در روزهای سرد سال و در شرایط پدیده وارونگی دما، گفت: بر اساس آخرین یافتههای پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلایندههایی مانند PM2.5، ازن، دیاکسید نیتروژن و منواکسیدکربن میتواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی داشته باشد.شاخص کیفیت هوا بالای ۱۰۰؛ نامناسب برای ورزشوی با بیان اینکه شاخص کیفیت هوا(AQI) بالاتر از ۱۰۰ طبق شواهد جدید، برای فعالیت بدنی متوسط تا شدید نامناسب طبقهبندی میشود، افزود: این شرایط مستلزم تعدیل برنامه تمرینی است.این مقام مسئول با اشاره به آسیبپذیری بیشتر ورزشکاران در هوای آلوده خاطرنشان کرد: مطالعات اخیر نشان میدهد ورزشکاران در شرایط آلودگی هوا، به دلیل افزایش ۳ تا ۵ برابری حجم تهویه ریوی، میزان بیشتری از ذرات ریز آلاینده را به عمق ریه هدایت میکنند.پیامدهای مواجهه با آلایندهها برای ورزشکارانشریعتزاده در تشریح پیامدهای این مواجهه اظهار داشت: این ذرات میتوانند موجب التهاب راههای هوایی، افزایش استرس اکسیداتیو، کاهش حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2max)، افزایش بار کاری قلب و در نهایت کاهش توان خروجی…
… طی چهار دهه، نه تنها دوام آورد بلکه به معتبرترین رسانه مکتوب جنوب کشور بدل شد؛ مسیری که جز با همراهی مردم، پایمردی خبرنگاران و استقلال حرفهای امکانپذیر نبود.صبح ساحل در طول این چهل سال، مأموریتی ثابت را دنبال کرده است: بازتاب دغدغههای مردم هرمزگان و تلاش برای بهبود وضعیت استان. از نخستین روز، این روزنامه خود را متعهد به شفافیت، نقد، مطالبهگری و روایت ظرفیتهای هرمزگان دانست. شاید مهمترین عامل ماندگاری آن همین پایبندی به اصولی بوده که با جا بجابی مدیران، دولتها و شرایط اجتماعی تغییرنکرد. استقلال رسانهای، مهمترین سرمایهای است که صبح ساحل طی چهار دهه حفظ کرد و اجازه نداد که قلم خبرنگارانش در مسیر خواست گروههای سیاسی یا منافع خاص حرکت کند. اعتماد عمومی، نتیجه همین انتخاب سخت اما شرافتمندانه بود.در چهار دهه گذشته، روزنامه بارها نقش «آینه» را برای جامعه ایفا کرده است؛ آینهای که مشکلات و ظرفیتها را بیاغراق منعکس کرده است. چه بسیار موضوعاتی که برای نخستین بار از طریق صفحات صبح ساحل به گوش مسئولان رسیده؛ چه بسیار پروژههایی که با گزارشها و تیترهای این روزنامه به جریان افتاده یا سرعت گرفتهاند. رسانه زمانی ارزشمند میشود که بتواند اثر بگذارد، و اثرگذاری بدون پایمردی ممکن نیست.اما اگر بخواهیم…
…در کنار آن، برنامهریزی بلندمدت برای توسعه جادههای جدید و تعریض مسیرها، فشار روی مسیرهای موجود را کاهش میدهد و امکان حرکت روانتر و ایمنتر کامیونها را فراهم میکند.تأمین ایمنی جادهها نه تنها از نظر انسانی اهمیت دارد، بلکه هزینههای ناشی از توقف ناخواسته، آسیب به وسایل نقلیه و تأخیر در تحویل بار را نیز کاهش میدهد.بندرعباس دو پایانه بار اصلی دارد که هرکدام نقش مهمی در مدیریت حملونقل کالا ایفا میکنند: پایانه قدیم باربری در مسیر جاده حاجیآباد، سالهاست میزبان کامیونها و بارهای سنتی است. این پایانه ظرفیت محدودی دارد و امکانات رفاهی برای رانندگان کم است، به همین دلیل روند بارگیری و تخلیه به کندی انجام میشود و صفهای طولانی ایجاد میکند.پایانه جدید باربری در نزدیکی بندر شهید رجایی، مدرنتر و با ظرفیت بالاتر طراحی شده است. این پایانه امکان مدیریت هوشمند بار و تسریع در بارگیری و تخلیه را فراهم میکند، اما هنوز نیازمند توسعه و تجهیز بیشتر است.توجه ویژه به پایانه جدید، توسعه امکانات رفاهی، افزایش ظرفیت بارگیری و استفاده از سیستمهای مدیریت دیجیتال و نوبتدهی هوشمند میتواند فشار موجود بر پایانه قدیم را کاهش دهد و روند حملونقل را روانتر کند. این اقدامات نه تنها بهرهوری را افزایش میدهند، بلکه به…
با اجرای نرخ 5000 تومانی برای بنزین مازاد بر سهمیه، کارشناسان و نمایندگان مجلس هشدار میدهند که این سیاست شتابزده و ضد عدالت است. روحالله متفکر آزاد از کمیسیون انرژی میگوید: مدل فعلی بر اساس خودروست نه خانوار؛ خانوارهای کمدرآمد با یک خودرو باید گرانتر بنزین بزنند، اما خانوادههای متمکن چندین سهمیه دارند.کارشناسان هم تأکید میکنند که بدون شفافیت سامانهها و تغییر مبنای سهمیه از خودرو به خانوار، تورم، رانت و قاچاق سوخت افزایش مییابد و با برنامه هفتم توسعه مغایرت دارد.
…یا یک استان محدود نمیشود،شکایتهای مشابه از سراسر کشور شنیده میشود و این رویه غیرقانونی به یک رفتار پنهان اما رایج در بخشی از ساختار درمانی کشور تبدیلشده است. افشای یک مورد تازه در سطح معاون وزیر، زنگ خطر را بلندتر از همیشه به صدا درآورده است و به جامعه یادآوری میکند که این پدیده دیگر نمیتواند نادیده گرفته شود. اما این پرونده چه پیامی برای نظام درمان کشور دارد؟ اگر زیرمیزی از سطح یک پزشک به سطح معاون وزیر رسیده، ریشههای آن عمیقتر از آن چیزی است که سالها تصور میشد. این افشاگری نشان میدهد که مردم هنوز تنها مسیر واقعی مبارزه با زیرمیزی هستند: افشا، بازگویی و مطالبه گری. زیرمیزی زخمی است که با انکار، پنهانکاری و تغییر تابلوها درمان نمیشود. این پدیده امروز به یک گره ساختاری تبدیلشده است و اگر ارادهای جدی برای اصلاح آن شکل نگیرد، نهتنها سلامت مردم، بلکه اعتماد عمومی بیشاز پیش آسیب خواهد دید. افشای شریفه صادقی، نه یک اعتراض شخصی، بلکه صدایی از دل هزاران بیمار است که سالها میان قوانین نوشتهشده و واقعیتهای مرموز سلامت، گرفتار ماندهاند. این پرونده بار دیگر به سیاستگذاران و مسئولان یادآوری میکند که اصلاح نظام درمان بدون شفافیت، نظارت و پاسخگویی، تنها وعدهای روی…
…صبح ساحل، سرماخوردگی و آنفولانزا از شایعترین بیماریهای فصل سرما هستند که میتوانند با علائمی مانند تب، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و ضعف عمومی همراه باشند. در این شرایط، رعایت رژیم غذایی مناسب نقش بسیار مهمی در سرعت بهبود و کاهش شدت علائم ایفا میکند. مصرف برخی خوراکیها و نوشیدنیها میتواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و روند بهبودی را طولانی کند، در حالی که برخی دیگر به بهبود سریعتر کمک میکنند.براساس گزارش نشریه Infobae، دکتر نیل پاتل، پزشک خانواده در بیمارستان سنت بارتولومو بریتانیا، و متخصص تغذیه دانا هندرسون درباره غذاهایی که باید در دوران سرماخوردگی از آنها اجتناب کرد، هشدار دادهاند.به گفته هندرسون، یکی از مهمترین نکات این است که در طول بیماری از نوشیدنیهای حاوی کافئین بهطور کامل پرهیز شود. کافئین بهعنوان یک محرک طبیعی میتواند خواب شبانه را مختل کند و خواب باکیفیت برای عملکرد بهینه سلولهای ایمنی و واکنش آنها به عفونتها و التهاب بسیار حیاتی است. در طول خواب عمیق، بدن بهطور فعال بافتها و سیستمهای خود، از جمله سیستم ایمنی، را بازسازی و ترمیم میکند و این فرآیند به بهبود سریعتر بیماری کمک میکند. علاوه بر این، متخصصان توصیه میکنند از مصرف غذاهای پرچرب و پرشکر، مانند فستفود، شکلات…
…حاضر، ما با دو مشکل اساسی در این حوزه مواجه هستیم گفت: مشکل تامین نهادهها و توزیع دو مشکل اساسی ما در این بخش است که امیدواریم که هر دو مسئله به زودی حل و فصل شوند.دادرس در خصوص علت گرانی دام سبک هم گفت: یکی از دلایل اصلی افزایش قیمت دام سبک به مسئله خشکسالی برمیگردد. به دلیل خشکسالی که در کشور حادث شده، حدود ۱۲ میلیون تن از تولیدات مرتعی و زراعی کشور کاهش یافته است.او بیان کرد : بنابر گزارش وزارت کشاورزی، دام سبک به ویژه در ششماه اول سال وابسته به مرتع است و در حال حاضر به دلیل کمبود مراتع، دامداران مجبور به تغذیه دستی دامها شدهاند.وی در خصوص مشکلات ناشی از تامین نهادهها هم گفت: به دلیل مشکلات تامین نهادهها، دامداران ناچار شدهاند که این نهادهها را از بازار سیاه و بازار آزاد تامین کنند. قیمت جویی که در سامانه بازارگاه ۱۱۳۰۰ تومان است، اکنون به حدود ۲۷ تا ۳۰ هزار تومان رسیده است. این افزایش قیمت به طور طبیعی بر روی قیمت دام سبک و همچنین بر قیمت گوشت تأثیر گذاشته و باعث افزایش شدید قیمتها شده است.وی در خصوص وضعیت قیمت دام زنده هم گفت: در اواخر تیر ماه…
