جدید به قدیم
…دارم، باید بتوانم آن را با گفتگو عنوان کنم اما حق تحمیل نظر شخصی خود را بر طرف مقابل نخواهم داشت. برای مثال ممکن است فردی نیاز داشته باشد زمانی را به گردش و گفتگو با دوستان خود اختصاص دهد و این حق مسلم اوست، اما اگر برای توجیه یا جلب رضایت همسر خود دروغ بگوید که برای خرید یا گردش بچهها میرود، حریم شخصی را به پنهانکاری مبدل کرده است. در بسیاری از موارد، زوجین عامدانه پنهانکاری نمیکنند بلکه با توجیه اینکه این زندگی شخصی من است و من حق دارم گاهی واقعیت را بیان نکنم، خودشان را گول میزنند. شری استریتوف نویسنده و زوجدرمانگر در مقالهی "چقدر به حریم شخصی نیاز دارید؟" عنوان میکند که پنهانکاری در بیشتر مواقع شامل مسائل مهم میشود و اعتماد طرفین را نقض میکند در حالی که حریم شخصی اعتماد و صداقت را در زندگی مشترک افزایش داده، صادقانه بیان شده و برای طرفین مضرر نیست. برای مثال فاش نکردن یک بیماری، بروز مشکلات شغلی، اعتیاد، روابط فرازناشویی و دیدار مخفیانه خانواده و دوستان پنهانکاری بوده و به زندگی مشترک آسیب وارد میکنند. شری استریتوف معتقد است واکنشهای فیزیکی و جسمی ما هنگامی که عامدانه یا ناآگاهانه در حال پنهانکاری هستیم تغییر میکند…
…احساسات دوسوگرایانه و طلاق را بررسی کردهاند، به این نکته دست یافته اند که هر چقدر احساسات عشق و نفرت در بین زوجین بیشتر تجربه شود، به احتمال بیشتری در سالهای آینده طلاق خواهند گرفت. در واقع احساسات دوسوگرا، به خودی خود یک مشکل تلقی نمیشود، بلکه ناشی از مسائل، تضادها و ناهمواریهای رابطهی افراد است، گاهی هم به صورت یک ویژگی بیمارگون شخصیتی بروز پیدا خواهد کرد. برای مثال ترس از بیان احساسات در ازدواج، سبک وابستگی اضطرابی، عزت نفس پایین، ارتباط غیر صادقانه و اختلالات خلقی زمینهای میتواند باعث ایجاد احساسات متعارض شود و در نهایت به شکلگیری کاهش رضایت از زندگی مشترک، کاهش شادی و تمایلات بیشتر و شدیدتر برای پایاین دادن به زندگی مشترک منجر شود. زمانی که زوجین به وجود چنین احساسات متعارضی پی میبرند، بهترین کار ریشه یابی و پیدا کردن عاملی است که باعث شکل گیری این تعارضات شده است. آنها میتوانند با یادگیری مهارت حل تعارض و مهارت گفتگو به مسائل خود چیره شوند. اما چنان چه زوجین بخواهند برای یکدیگر نقش درمانگر را بازی کنند، ممکن است تعارض آنها بیشتر شده و کار از این هم سختتر شود. بنابراین بهتر است در صورت بروز احساسات دوسوگرایانه از یک زوجدرمانگر کمک بگیرید.
…میزدند. فرزندانی که در این خانوادهها رشد میکردند به دلیل سردی پدر و مادر، وجود دعواهای مکرر، تنش و اضطراب به احتمال بیشتری دچار افسردگی و اضطراب میشدند. با این تفاسیر آیا طلاق یک امر مثبت و چارهساز است؟ خیر، به هیچ عنوان. هنوز زوجین از مواجهه با طلاق دچار انگ میشوند و انواع ناخوشیهای روانی و عاطفی را تجربه میکنند. فرزندان طلاق احساس فقدان، سوگ و رنج روانی غیرقابل جبرانی را متحمل میشوند و ساختارهای مختلف جامعه در مقابل این تصمیم متضرر میشوند. محققان در حیطهی اجتماعی و روانشناسی توصیه میکنند زوجها قبل از ازدواج و قبل از طلاق از خدمات ویژهی زوجدرمانی استفاده کنند تا بتوانند از ازدواجهای نادرست و طلاق نابهنگام جلوگیری کنند. شاید این راه بتواند بخش کوچکی از مساله را حل کند، اما طلاق بیش از اینکه یک معضل روانی باشد، یک معضل اجتماعی است. حاصل هنجارها، چهارچوبها و قواعدی که برای زیستن انسان در این برههی زمانی ناکارآمد و حتی مخرب است. به طور کلی میتوان طلاق را به درخت خشکیدهای تشبیه کرد که میوههای گندیدهای را به ثمر مینشیند. مساله از ریشه است و نمیتوان میوهها را بازخواست کرد که چرا میگندند. طلاق هم مانند بسیاری از آمارهای نگران کننده مانند اعتیاد، بیکاری…
…حتی جدایی از یک ارتباط یک ساله هم شامل همین مهارت خواهد شد. برای یک سال زمان ارزششمندی که هر دو میان گذاشتهاید، عواطفی که درگیر شده و برنامههایی که برای آینده ریختهاید، بهتر این است که همینطور به هوا به جدایی فکر نکنید. ابتدای امر هر دو با هم تلاش کنید مقصود کلام خود واضحتر و دقیقتر بیان کنید. دیگر چیزی مثل سابق نیست، تو مرا دوست نداری و برای هم مناسب نیستیم همه و همه عبارات مبهم و غیر دقیقی هستند که فهمی از موقعیت به ما نخواهند داد. چه چیز مثل سابق نیست؟ فکر میکنی باید برای مسائلی که دیگر مانند قبل ما را راضی نمیکنند باید چه راهی در نظر گرفت؟ چه چیزی موجب می شود گمان کنی برای هم مناسب نیستیم؟ چه کسانی مناسب هم هستند؟ پاسخ به این سوالا به شما کمک میکند درک دقیقتری از شرایط پیدا کنید و بفهمید اتفاقی که در حال رخداد است صرفا یک سوتفاهم است یا یک واقعا بن بست ارتباطی است. اما مهمترین پیشنهاد من به شما استفاده از خدمات مشاوره پیش از ازدواج است. زوجدرمانگر میتواند برای گرفتن تصمیمی همه جانبه یاریگر شما باشد و کمک کند موقعیت فعلی و آیندهی خود را واضحتر متصور شوید.
… بیکاری، مشکلات اقتصادی و فشارهای روانی حاصل از بحران، از عوامل افزایش مشاجرات در دوران خانهنشینی کرونا عنوان شده است. «مسعود سلطانیفر»، وزیر ورزش و جوانان، در بهمنماه 99 از کاهش سه درصدی طلاق خبر داد. این درحالیاست که گزارش سازمان ملی آمار، رشد میزان طلاق در کشور، به ویژه افزایش 39 درصدی آن در ازدواجهای کمتر از یک سال، را نشان میدهد. زمستان سال گذشته «معصومه ابتکار»، معاون رئیس جمهور در حوزه زنان و خانواده نیز بدون اعلام منبع خاصی، خشونت خانگی در ایران را کم توصیف کرد. زوجدرمانگران و کارکنان اورژانسهای اجتماعی و بهزیستی اما از افزایش روزافزون درخواست مشاوره خانواده خبر میدهند. نبود آمار دقیق و شفاف از میزان خشونت، مشکلات و قتلهای خانوادگی باعث میشود که این مسائل مهم، کماهمیت تشخیص داده شوند. نفس، بهای قفس همسرکشی پدیدهی اجتماعی است که در جوامع مختلف رخ میدهد. این پدیده در سطح خرد به بنیان خانواده و فرزندان آسیبهای شدید و گاه غیرقابل جبران وارد میکند. این نوع قتل در سطح کلان، موجب افزایش خشونت، ناامنی و آسیبهای روانی شدید در بین اطرافیان قاتل و مقتول میشود. شدت آسیب روانی پس از همسرکشی، به دلیل نوع ارتباط قاتل و مقتول پیش از قتل، بیشتر است. پس از وقوع…
به گزارش صبح ساحل، وقتی رابطه افراد خیلی خوب پیش میرود، استرس و زندگی روزمره میتواند موجب مشاجراتی شود که حل کردن آنها سخت و حتی غیرممکن به نظر برسد. در این زمینه زوجدرمانگر میتواند در چنین موقعیتهای دشواری به افراد کمک کند تا مشکلاتشان را حل کرده؛ از آنها عبور کنند و در مجموع شریک عاطفی بهتری برای هم باشند.این مقاله، اصول و مبانی زوجدرمانی را پوشش میدهد: علائمی که نشان میدهند نیاز به کمک دارید، چگونه بر حسب نیازهای خود بهترین مشاور را پیدا کنید، انتظارات واقعبینانه و کارهایی که میتوانید انجام دهید تا وقت و پولتان هدر ندرود.چه زمانی باید به زوج درمانگر مراجعه کنم؟بسیاری از افراد باور دارند که تنها باید به هنگام زمزمههای جدایی به زوج درمانگر مراجعه کرد. اما این حالت خیلی کم اتفاق افتاده و برای مراجعه، خیلی دیر است. زوج درمانی باید به محض بروز مشکلات در زندگی روزمره، آغاز شود. در اینجا به برخی علائم اشاره میکنیم که زوج درمانی میتواند در این شرایط سودمند باشد:در بیان احساسات خود به افراد دیگر مشکل دارید.یک یا چند اختلاف غیر حل شدنی دارید.در تعاملاتتان عقبنشینی، عیبجویی و تحقیر جریان دارد.واقعهای استرسزا زندگی روزمرهتان را به هم…
…طلاقشان نقل محافل رسانهای شد. این بار آزاده نامداری پیشقدم شد و در مصاحبهای تلویحا شایعات گفته شده را به خبر داغ روز تبدیل کرد. فرزاد حسنی مدتهاست با مطبوعات مصاحبه نکرده و خلاف همسر سابقش سکوت اختیار کرده است اما آزاده نامداری با روزنامهها و مجلات مصاحبههای متعددی داشته و به قول خودش در مورد کار، فلسفه، عشق، دنیا و همه چیز حرف زده است. آنچه در مورد زندگی مشترک کوتاه این دو مجری در مصاحبههایشان منعکس شده را با هرایر دانلیان، روانشناس و زوجدرمانگر در میان گذاشتیم. حرفهای آزاده نامداری در مورد زندگی خصوصی و باورهایش و تحلیل این روانشناس از گفتههای او را در ادامه میخوانید.آزاده نامداری و فرزاد حسنی در روزهای اول ازدواجشان، دعوت مجله زندگی ایدهآل را پذیرفتند. نامداری در این مصاحبه گفت: «من یک خودخواهی دارم؛ برای من مهم نیست که یک نفر چقدر دوستم دارد بلکه برای من مهم است که خودم چقدر کسی را دوست دارم. اصلا حاضر نیستم این امتیاز را به شخصی بدهم که کنارش باشم چون او مرا دوست دارد و از اینکه با کسی است که دوستش دارد، لذت ببرد اما من نصف او لذت ببرم.» نظر کارشناس : خودخواهی الزاما صفت ناپسندی نیست. در مراحل رشد…
تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد
