جدید به قدیم
… بدن وارد حالت «آمادهباش» میشود. در این وضعیت هورمونهایی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح میشوند که باعث افزایش ضربان قلب و انقباض رگهای خونی میشوند و در نتیجه فشارخون به طور موقت افزایش مییابد.وی افزود: اگر این وضعیت به طور مکرر رخ دهد و فرد در معرض استرسهای طولانیمدت قرار داشته باشد، بدن فرصت کافی برای بازگشت به حالت آرامش را پیدا نمیکند و به مرور زمان ممکن است فشار خون در سطح بالاتری باقی بماند.این روانپزشک ادامه داد: استرس مزمن تنها بر سلامت روان اثر نمیگذارد، بلکه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، اختلالات خواب و حتی سکته را افزایش دهد. علاوه بر اثر مستقیم استرس بر بدن، بسیاری از افراد هنگام مواجهه با فشارهای روانی به رفتارهای ناسالم مانند پرخوری، مصرف سیگار، کمتحرکی یا بیخوابی روی میآورند که این عوامل نیز خطر بیماریهای قلبی را بیشتر میکنند.رازقیان با اشاره به راهکارهای کنترل استرس در زندگی روزمره گفت: داشتن خواب منظم و کافی، انجام فعالیت بدنی مانند پیادهروی روزانه، محدود کردن مصرف کافئین و نیکوتین، تمرین تنفس عمیق و تکنیکهای آرامسازی، کاهش زمان استفاده مداوم از اخبار و شبکههای اجتماعی، حفظ ارتباط با خانواده و دوستان و برنامهریزی واقعبینانه برای کارهای روزانه از…
به گزارش صبح ساحل به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش میدهند که التهاب سیستمیک ناشی از عفونت آنفلوانزا، خطر کوتاه مدت مشکلات قلبی را افزایش میدهد و نشان داده شده است که واکسن آنفلوانزا با جلوگیری از عفونت در وهله اول، این خطر را کاهش میدهد.اما این مطالعه جدید نشان میدهد که این واکسن حتی میتواند به افرادی که با وجود دریافت واکسن، به آنفلوانزا مبتلا میشوند، نیز کمک کند.این مطالعه نشان داد که افراد واکسینه شده، نصف افرادی که بدون محافظت واکسن به آنفلوانزا مبتلا میشوند، در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی بیشتری هستند.تیم تحقیق به رهبری «روبرتو کروچی»، اپیدمیولوژیست مرکز اروپایی پیشگیری و کنترل بیماریها در استکهلم، نتیجه گرفتند: «اگر این موضوع با مطالعات بیشتر در سایر محیطها تأیید شود، این امر، اولویتبندی واکسیناسیون آنفلوانزا را در بین افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی یا سکته مغزی هستند، تقویت میکند.»برای این مطالعه، محققان بیش از ۱۲۰۰ بزرگسال ۴۰ ساله یا بالاتر را در دانمارک که در عرض یک سال پس از ابتلا به آنفلوانزا به دلیل حمله قلبی یا سکته مغزی در بیمارستان بستری شده بودند، پیگیری کردند. این موارد بین سالهای۲۰۱۴ تا ۲۰۲۵ رخ داده بود.دو سوم…
…بهموقع و تکمیلی کودکان یکی از موثرترین راهکارها برای حذف چرخه گردش ویروسهای سرخک، سرخجه و اوریون در جامعه است و میتواند از بروز موارد ابتلا، عوارض بیماری و حتی طغیانهای احتمالی جلوگیری کند.وی با دعوت از والدین برای توجه بیشتر به سلامت فرزندانشان گفت: از خانوادهها درخواست میشود برای انجام واکسیناسیون تکمیلی کودکان ۲ تا پنج سال، با مراجعه به خانههای بهداشت و پایگاههای سلامت، نسبت به تکمیل واکسیناسیون فرزندان خود اقدام کنند.طرح واکسیناسیون تکمیلی سرخک، سرخجه و اوریون در استان هرمزگان حدود ۱۴۵ هزار و ۶۳۰ نفر از کودکان ۲۴ تا ۷۲ ماهه ایرانی و غیرایرانی (متولدین ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ تا ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳) را در ۹۱۷ منطقه عملیاتی شامل مراکز خدمات جامع سلامت، خانههای بهداشت و پایگاههای سلامت با مشارکت یکهزار و ۹۵۵ نفر از کارکنان بهداشتی تحت پوشش قرار میدهد.طبق اعلام دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، ایمنسازی یکی از شناختهشدهترین و موثرترین روشهای پیشگیری از بیماریهای دوران کودکی است و در سه دهه گذشته دستاوردهای چشمگیری در کنترل بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن در کشور حاصل شده است.در حال حاضر کودکان کشورمان علیه بیماریهایی مانند «دیفتری، سیاهسرفه، کزاز، فلج اطفال، سرخک، سرخجه، اوریون، روتاویروس، پنوموکوک، سل، هپاتیت B ، موفیلوس و آنفلوآنزا» واکسینه میشوند.
…طولانی است که میشناسد. به طور مشخص، دو زیرگونه هانتاویروس سبب بیماری میشوند که به «آمریکای مرکزی و شمالی» و «جنوبشرق آسیا و شرق دور» مربوط است. علائم هانتاویروس چیست؟این متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری ادامه داد: گونهای که به آمریکای مرکزی و شمالی مربوط است، در برخی مناطق اروپای مرکزی و شمالی و حوزه مدیترانه به ویژه خط شمالی مدیترانه دیده میشود. این نوع ویروس، کشندگی قابلتوجهی دارد و میتواند درگیری ریوی، قلبی و حتی کلیوی ایجاد کند. همچنین نوع دیگر ویروس که در جنوبشرق آسیا و شرق دور مشاهده شده، بیشتر اختلالات معمول، شبیه به سندروم آنفلوآنزا ایجاد میکند و در مواردی میتواند سبب ایجاد تبهای خونریزی دهنده، خونریزیهای گوارشی، تهوع و استفراغ شود. هانتاویروس، ویروسی «زونوتیک»صالحی درباره چگونگی انتقال هانتاویروس گفت: هانتاویروس، یک ویروس «زونوتیک» به شمار میرود؛ یعنی ویروس منتقلشونده از حیوان به انسان است و از جوندگانی مانند موش و خوکچههندی به انسان منتقل میشود. به طور معمول، انتقال انسان به انسان به طور معمول ندارد؛ مگراینکه ارتباط بسیار نزدیک مانند همخوابگی یا هماتاقی بودن طولانیمدت باشد. چگونگی انتقال بیماری از حیوان به انساناو ادامه داد: هنگامی که موش یا خوکچه هندی به بیماری مبتلا است، علائم قابلتوجهی ندارد. اگرچه از نظر ظاهری…
فرمانداری که باید صدای مطالبات عمومی باشد، امروز به چهرهای کمرنگ و ناملموس تبدیل شده است؛ تا جایی که بسیاری از شهروندان حتی یک حضور میدانی مؤثر از این کاراکتر به یاد ندارند. بندرعباس امروز بیش از هر زمان دیگری نیازمند مدیری میدانی، پاسخگو و در دسترس است. مدیری که در شهر حضورش احساس شود، در میان مردم باشد. معضل صفهای بنزین، روح و روان شهروندان بندرعباس را آزرده است؛ روزی نیست که تماس، پیام یا گلایهای از این مسئله به دفتر روزنامه نداشته باشیم و هرچه گفتیم و نقد کردیم جز سکوت یا پاسخهای تکراری چیزی عایدمان نشد. موضوعی که در استانها و شهرهای دیگر اصلا جزو دغدغه مردم نیست اما در استان هرمزگان به یک معضل بزرگ و بحرانی تبدیل شده است و در این مسئله حضور فرماندار بندرعباس به عنوان عالیترین مقام دولت در سطح شهرستان و مسئول مستقیم پیگیری مسائل مردم، هماهنگی دستگاههای اجرایی و مدیریت بحرانهای محلی ناملموس بوده است. جایگاه فرماندار در ساختار اداری کشور صرفا یک مقام تشریفاتی یا اداری نیست. در قانون به صراحت ذکر شده است که فرماندار باید در جهت بهبود شرایط اجتماعی و اقتصادی حوزه ماموریت خود اقدام کند. فلسفه وجودی فرماندار حضور در متن جامعه و لمس مستقیم…
اما علاوه براین، عوامل دیگری نیز میتوانند در ایجاد این تورم و صعود نجومی قیمتها دخیل باشند. از جمله اقدام ناشایست برخی سودجویان که با نگهداری کالا و عرضه نکردن بهموقع اقلام ضروری، عملاً به افزایش مصنوعی قیمتها دامن میزنند. در حالی که طبق اعلام مسئولان، کالاهای اساسی به وفور در انبارها موجود است و کمبودی در تأمین اقلام مورد نیاز مردم وجود ندارد.در چنین وضعیتی ضروری است که متولیان امور، اقدامات مقتضی جهت مهار این تورم افسار گسیخته انجام دهند از جمله اینکه: با دقت و سرعت بیشتری نسبت به رصد بازار و برخورد با محتکرین و سوءاستفادهکنندگان اقدام نمایند تا جلوی سودجوییها گرفته شود. از طرفی وظیفه انسانی و صنفی ایجاب میکند که کسبه و فعالان اقتصادی، بهویژه در دورههای دشوار، به سودهای منطقی قانع باشند و از احتکار و ایجاد التهاب در بازار پرهیز نمایند و مردم را تنها نگذارند. امروز، بیش از هر زمان دیگر، نیاز به همراهی و همدلی است. همانگونه که در صحنههای مختلف با مشارکت و همگامی مردم از اینگونه دورههای سخت عبور کردهایم، این بار نیز جامعه با همیاری و رفتار مسئولانه میتواند از این شرایط گذر کند.در نهایت، عبور از این دوره نیازمند ترکیبی از سیاستگذاری دقیق، نظارت…
به گزارش صبح ساحل، بر اساس دادههای نظام مراقبت دیدهوری تنفسی، دو پاتوژن تنفسی آنفلوآنزا و کووید_۱۹ در هفته هفتم سال جاری (منتهی به ۱۸ اردیبهشت) و بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، نسبت موارد دارای علائم عفونتهای تنفسی در مراجعان سرپایی و بستری کاهش یافته، به نحوی که ۵.۹ درصد از مراجعین سرپایی، دارای علائم شبه آنفلوانزا "ILI" و ۷.۲ درصد از مراجعین بستری، دارای علائم تنفسی شدید "SARI" هستند.در این نظام مراقبت دیدهوری، از میان ۱۷۴ نمونه تنفسی اخذ شده از مراجعین با تظاهرات "ILI" یا "SARI"، درصد مثبت آزمایش PCR آنفلونزا ۲.۸ و درصد مثبت آزمایش PCR کووید-۱۹، کمتر از یک (صفر) است. نسبت نمونههای مثبت از نظر آنفلوانزا طی هفته هفتم سال جاری در بیماران بستری و سرپایی کاهش یافته است. نسبت نمونههای تنفسی مثبت از نظر کووید-۱۹ نیز همچنان در سطح پایینی قرار دارد. قابل ذکر است که این نسبت در هفته مشابه سال قبل ۶.۸ درصد بود.براساس دادههای نظام مراقبت غیردیدهوری آزمایشگاهی، در هفته هفتم سال جاری، در مجموع ۳۳۳۸ (۹۶.۱ درصد از بیماران بستری اخذ شده) نمونه تنفسی در آزمایشگاههای مولکولی دانشگاههای علومپزشکی کشور آزمایش شده که ۱۵۸ مورد آنفلوانزا مثبت…
…که حفاظت از آثار تاریخی، توسعه گردشگری و حمایت از هنرمندان صنایع دستی را در این شرایط بغرنج دنبال میکند. این دو حوزه نهتنها همپوشانی مشخصی ندارند، بلکه از نظر مأموریت، ابزار و حتی نوع نگاه مدیریتی نیز متفاوتاند. حوزه میراث فرهنگی و گردشگری هرمزگان با توجه به ظرفیتهای بینظیر استان از سواحل و جزایر گرفته تا آثار تاریخی نیازمند مدیریتی تماموقت و خلاق است که بتواند این ظرفیتها را به فرصتهای اقتصادی تبدیل کند. از سوی دیگر، معاونت اقتصادی نیز در شرایط حساس اقتصادی کشور، نقشی حیاتی در بهبود وضعیت معیشتی مردم دارد. جمع کردن این دو مأموریت در یک نفر، حتی اگر شخص کارنامه عملکردی مثبتی داشته باشد عملاً به معنای کمتوجهی ناخواسته به یکی از این حوزههاست. در نهایت، آنچه بیش از هر چیز اهمیت دارد، کارآمدی و پاسخگویی نظام مدیریتی است. اگر هدف، توسعه واقعی استان هرمزگان است، باید از تمرکز بیمورد مسئولیتها پرهیز کرد و با اعتماد به نیروهای متخصص، فرصت مدیریت را به افراد بیشتری سپرد. تداوم چنین رویهای نهتنها بهرهوری را کاهش میدهد، بلکه این پیام را به جامعه منتقل میکند که شایستهسالاری جای خود را به تکرار و انحصار داده است؛ پیامی که برای آینده مدیریتی استان، نگرانکننده است.روزنامه صبح ساحل
💢💢هانتاویروس چیست و چگونه منتقل میشود؟هانتاویروس گروهی از ویروسها از خانواده «هانتاویریدا» است که میزبان طبیعی آنها عمدتاً جوندگان، بهویژه موشها هستند. این حیوانات معمولاً بدون بروز علائم بیماری، ویروس را در بدن خود حمل میکنند و از طریق ادرار، بزاق و مدفوع آن را به محیط منتقل میکنند.انسانها اغلب زمانی مبتلا میشوند که ذرات آلوده در هوا پراکنده شده و از طریق تنفس وارد بدن شوند. این اتفاق معمولاً در محیطهای بسته، انبارها، کابینها یا مکانهایی رخ میدهد که جوندگان در آن حضور داشتهاند. در مواردی نادر نیز تماس مستقیم با زخم باز یا گازگرفتگی جوندگان میتواند عامل انتقال باشد.برخلاف بیماریهایی مانند کووید-۱۹ یا آنفلوانزا، انتقال انسان به انسان در بیشتر گونههای هانتاویروس بسیار محدود است. با این حال، نوعی از این ویروس به نام «ویروس آند» که در آمریکای جنوبی دیده میشود، در برخی موارد معدود توانایی انتقال محدود میان انسانها را نشان داده است.کارشناسان معتقدند دوره نهفتگی طولانی هانتاویروس که میتواند بین یک تا هشت هفته باشد، یکی از عوامل دشواری در شناسایی منشأ شیوع و مهار سریع آن است.💢💢کشتی تفریحی چگونه به کانون شیوع تبدیل شد؟کشتی تفریحی «اموی هوندیوس» که از آرژانتین به سمت کیپورد و جزایر قناری…
در ماههای اخیر، مراجعه به ادارات دولتی در استان هرمزگان برای بسیاری از مردم به یک تجربه فرسایشی و طاقتفرسا تبدیل شده است. مسئله فقط کندی نیست؛ مسئله این است که انگار بخش مهمی از بدنه اداری کشور عملاً در وضعیت «نیمهخاموش» کار میکند. مشاهدات مختلف نشان میدهد که عمده ادارات با حدود ۵۰ درصد نیرو فعالاند، اما همین «پنجاه درصد» هم تضمینکننده حضور مؤثر یا پاسخگویی واقعی نیست. بسیاری از کارکنان در شیفتهای نامنظم قرار دارند، برخی عملاً در دسترس نیستند و در نتیجه فضای اداری به شکلی بیسابقه ناکارآمد شده است.این وضعیت تنها یک مشکل اداری نیست؛ یک مسئله اجتماعی، اقتصادی و حتی روانی است. زیرا حالا مردم برای انجام کوچکترین کار اداری چندین روز از زمان، انرژی و سوخت خود را صرف رفتوآمدهایی میکنند که اغلب به نتیجه نمیرسد. این در حالی است که سیستم اداری باید تسهیلکننده امور باشد، نه یک مانع بزرگ و روزمره. رفتوآمدهای تکراری، صفهای خالی از کارشناسامروز وارد بسیاری از ادارات میشوی و نخستین جملهای که میشنوی این است: «کارشناس نیست، فردا بیا.» فردا میروی، کارشناس اول هست اما کارشناس دوم نیست. روز بعد یکی هست و دیگری در شیفت متفاوت. این چرخه بیپایان، مردم را بین اتاقها، راهروها و طبقات…
