نماینده ایران در سازمان ملل در نامهای به شورای امنیت ضمن تشریح سانحه سقوط بالگرد رئیسجمهور و همراهانش که به شهادت تمامی سرنشینان آن منجر شد و تحولات سیاسی بعدی آن، از سازمان ملل خواست یاد و خاطره آنها را گرامی داشته و از اصولی که آیتالله رئیسی برای پیشبرد آنها تلاش خستگیناپذیری داشت، حمایت کند.
خستگی، نداشتن انرژی، احساس کلافگی، عدم تمرکز، بیحوصلی، عصبانیت، نداشتن انگیزه و...، اینها بخش کوچکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به بیخوابی تجربه میکنند. بیخوابی یا به طور کلی اختلالات خواب، یکی از شایعترین مواردی است که افراد زیادی را در سر تا سر جهان به خود درگیر میکند، مسئلهای که رها شدن از آن کار چندان راحتی نیست. شاید خیلی از افراد تصور کنند که بیخوابی نمیتواند مشکلات جدی در روند زندگی فرد ایجاد کند در حالیکه این باور اشتباه است. بسیاری از آمارها نشان میدهند که این بیخوابی به ظاهر ساده، عامل بسیاری از تصادفات رانندگی و حوادث در حین کار (به ویژه کار با دستگاههای صنعتی)، محسوب میشود. در این متن به نکاتی درباره بیخوابی پرداخته شده است که خواندن آن خالی از لطف نیست.
سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار میشوند، بهطور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علیرغم بهترین تلاشهای ما، خواب باکیفیت میتواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.
خستگی زیاد، احساس نیاز به خواب، کلافگی، بدن درد و ...، انگار یک جای کار میلنگد. بارها و بارها آزمایش میدهید اما مورد غیر طبیعی وجود ندارد. احساس بیماری همیشه در شما وجود دارد و این مسئله باعث اختلال در زندگیتان شده است. گاهی دچار دلپیچه و سردرد هم میشوید و فکر اینکه شاید به یک بیماری جدی مبتلا شده باشید، رهایتان نمیکند. از اینکه دائما آزمایش بدهید، خسته شدید و دوست دارید پر انرژی و با نشاط به زندگی خود ادامه بدهید ولی انگار بدنتان سر ناسازگاری دارد. اینها تصویر کوچکی از فیبرومیالژیا است، مشکلی که افراد زیادی را به خود درگیر میکند. افرادی که به فیبرومیالژیا مبتلا هستند در ظاهر از نظر جسمی مشکلی ندارند اما با علائم بیماری، زندگی خود را سپری میکنند و کیفیت زندگی آنها نیز چندان تعریفی ندارد. برای اینکه درباره فیبرومیالژیا بیشتر بدانید، این متن را به دقت بخوانید.
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر پیشنهاد کرد که برای مقابله با خستگی و خواب آلودگی رانندگان در جادههای کشور که یکی از مهمترین دلایل تصادفات رانندگی نیز محسوب میشود، به رانندگان قهوه رایگان یا نوشیدنیهای دارای کافئین بالا داده شود.
برای اکثر مردم تاریخ و مطالعه در باب آن، موضوعی پیچیده، سخت و حوصلهسربر است. اکثر کتابهای تاریخی در صفحات طولانی و تمام نشدنی شروع به بیان جزئیات و متون سخت و ثقیل میکنند و راه را برای مخاطب عام دشوار و خسته کننده مینمایند.
کودکان سرشار از انرژی هستند و گاهی این انرژی آنقدر زیاد است که موجب سرزنش و گرفتن تذکر از سوی بزرگسالان می شود. اما گاهی کودک در شرایطی قرار می گیرد که مدام احساس خستگی و بی حوصلگی می کند .
همهی انسانها در مقاطع مختلف زندگی ممکن است با چالشهای دشواری مواجه شوند، چالشهایی که نفس آدم را بند میآورند و حجمی از استرس، خستگی، غم و اضطراب را در افراد ایجاد میکنند.
گذراندن روزی شلوغ در محیط کار، خستگی، از پیش نرفتن برنامهها طبق روتین، کم خوابی و هزاران دلیل دیگر میتواند ذهن هر انسانی را آشفته کند که نتیجهی آن بیحوصلگی، پرخاش و یا از کوره در رفتن است. این احساسات میتواند شما را به سوی بروز رفتاری ناشایست که فریاد زدن یکی از آنهاست، سوق دهد.
تعطیلات عید نوروز هم در یکچشم برهم زدنی به پایان رسید و موج سفرها فروکش کرد. طی این ایام تردد خودروهای مسافران در جاده های هرمزگان 18 درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش داشته است. در این مدت اتفاقات ریزودرشت رخ داد که کام عید بر عدهای از مسافران نوروزی و همچنین شهروندان تلخ کرد. ازجمله مرگ و مجروحیت 106 نفر در جادههای برونشهری هرمزگان ناشی از عدم توجه به جلو، خستگی و خوابآلودگی ، تخطی از سرعت مطمئنه و تجاوز به چپ ، فوت 3 نفر از اعضای یک خانواده و 4 نفر از مسافران نوروزی براثر انفجار ناشی از نشت گاز سیلندر در محله طلابند ، اهدا اعضای بدن یک کودک خردسال بندرعباسی به 3 کودک نیازمند پیوند و...