جدید به قدیم
صبح ساحل ، اجتماعی - با آن که سير بوي بسيار نامطبوع و غيرقابل تحملي در دهان ايجاد ميکند و اطرافيان و حتي خود فرد را عاصي ميکند و بوي آزاردهنده آن تا چند روز از راه دهان، تنفس و حتي بوي بدن دفع ميشود،جام جم نوشت: همه، حتي مخالفان سير ميدانند که خوردن آن منافع زيادي دارد.اما برخي ميپرسند: سير چه فوايدي دارد؟ اين که ميگويند هر چه سير بودارتر باشد، خاصيت آن بيشتر است، صحت دارد؟ آيا افراد دچار پرفشاري خون ميتوانند به جاي داروي شيميايي، فشار خونشان را با سير کنترل کنند؟ اگر بخواهيم از خواص سير بهره ببريم، اما بوي بدش را تحمل نکنيم، چه بايد بکنيم؟ اينکه گفته ميشود مصرف سير ترشي چند ساله براي بيماران قلبي ـ عروقي مفيد است، تا چه اندازه صحت دارد؟دکتر سيدرضا رضايي دريا کناري، پزشک و متخصص طب سنتي ايران در باره فوايد سير به جامجم ميگويد: خاصيت سير زياد است، اما سير کوهي قويتر از سير باغي است. سير کوهي همان موسير است که در مقايسه با سير، بوي کمتر و فوايد بيشتري دارد.به گفته اين متخصص طب سنتي، سير در هر منطقه با مزاج افراد آن ناحيه سازگارتر است. سير همدان و بابل بسيار تند…
…افزايش قند خون و همينطور افزايش وزن مي شود. اما بيماران ديابتي با کاهش دريافت کالري مي توانند مانع از ذخيره موادي مانند قند و شکر شوند. روزه و افسردگي روزه نه تنها بر جسم انسان تاثير دارد بلکه روح انسان را نيز صيقل داده و در درمان بيماري هاي روحي و افسردگي مفيد است زيرا روزه تاثير ضد افسردگي نيز دارد. مبتلايان به فشار خون بالا در هنگام سحر و افطار پرخوري نکنند يک متخصص قلب و عروق با اشاره به روزه داري مبتلايان به فشار خون خفيف که بيماري آنها با مصرف يک قرص کنترل ميشود، گفت: اينگونه افراد ميتوانند روزه بگيرند اما بايد به پرخوري در هنگام سحر و مصرف حجم زياد غذا در وقت افطار نپردازند. محمدرضا حسني، متخصص قلب و عروق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با اشاره به شرايط روزهداري افراد ابتلا به فشار خون اظهار کرد: افرادي که به فشار خون مبتلا هستند بايد با نظر پزشک متخصص خود، نسبت به روزهداري در ماه رمضان تصميم بگيرند اما به طور کلي ميتوان گفت: که فشار خون بالاي برخي افراد با استفاده از رژيم غذايي کنترل ميشود، اينگونه افراد ميتوانند در ماه رمضان روزه بگيرند. وي تصريح کرد: افرادي که به فشار خون خفيف…
…هر چه بيشتر سلول هاي سيستم ايمني مي شود به همين منظور مصرف انبه به گروهاي سني با سيستم ايمني ضعيف تر مانند سالمندان ، بچه ها و زنان باردار توصيه مي شود .زماني با اشاره به اينکه انبه يک ميوه گرمسيري است ، گفت : اين ميوه علاوه بر خوش طعم و غني بودن از ويتامين هاي مختلف، داراي فيبر زياد ، کالري و سديم کم و فاقد کلسترول و چربي اشباع شده است.وي خاطرنشان کرد: ميوه انبه علاوه بر کمک به پيشگيري از سرطان، در تقويت بينايي چشم و حفظ سلامتي دندان ها ، پوست ، استخوان ، غشاهاي مخاطي و بافتهاي نرم بدن نقش مهمي دارد .اين کارشناس تغذيه با بيان اينکه انبه رسيده منبع خوبي از پتاسيم به حساب مي آيد، گفت: مصرف اين ميوه به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصيه مي شود ، اما افراد ديابتي بايد آن با احتياط مصرف کنند ، زيرا نياز به انسولين با خوردن اين ميوه افزايش پيدا مي کند .وي بااشاره به اينکه انبه ميوه اي مفيد براي افراد کم خون است ، اظهار داشت: مشکل کم خوني در افرادي که از گوشت قرمز استفاده نمي کنند ، بيشتر ديده مي شود و به اين افراد توصيه مي شود تا از منابع گياهي آهن بيشتر استفاده کنند.
… يا مثلا باد شياطين. اين باد شياطين يک چيزي است که وقتي مجسم ميشود يک سرش به زمين است يک سرش به آشمان. يعني هر چقدر نگاه کني سرش را نميبيني. رنگش هم سفيد است.شما آن را ميبينيد؟بله که ميبينيم. جنها را هم ميبينيم. در يک جاهاي مخصوصي هم ميتوانيم جنها را احضار کنيم. ما ميتوانيم تشخيص دهيم اين بادي که در تن مريض خانه کرده زار است يا جن.واسعي سختترين مريضهاي زار را مريضهايي ميداند که صرع دارند: «مريضهاي خيلي سخت تشنجي هستند که در حسابات ما ـ کتابمان ـ به آنها باد صرع ميگويند. اين باد، خيلي باد کافري است. زماني که به انسان حمله ميکند قلبش را فشار ميدهد و او را بيهوش ميکند. اين باد دعاهاي خيلي مخصوصي دارد که بابا ميخواند تا آن شخص نجات پيدا کند.»او خاطرات بسياري درباره اجراهاي پدرش دارد. از آدمهايي که با شنيدن آواز غلام مارگيري حال ديگري پيدا ميکردند: «ما يک ذکري داريم به نام ذکر حلقه. يک ذکري است که اول مينشينيم و بعد بلند ميشويم. اين، ذکر قادريه است. يک بار در کرمانشاه اين ذکر را که شروع کرديم خيلي از مردم از خود بيخود شدند. اين ذکر همهاش هم اسم خدا است…
…ميشود که حداقل دو بار در هفته، ماهي و ديگر خوراکيهاي دريايي را ميل کنند زيرا مقادير بالاي امگا 3 موجود در آن موجب تقويت قلب و کاهش خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي ميشود. اسيدهاي چرب امگا 3 براي بدن ضروري هستند و اگرچه در بدن ساخته نميشوند اما براي عملکرد مطلوب اندامها لازمند. اين چربيها همچنين خطر ابتلا به فشار خون بالا، افزايش کلسترول، تري گليسريد و ... را نيز کاهش ميدهند. * کاهش قند خون// ديابتيها بايد ماهي را به عنوان يکي از غذاهاي اصلي خود در نظر بگيرند زيرا علاوه بر تامين نيازهاي غذايي ميتواند به کنترل مقدار قند موجود در خوراکيها کمک کند. البته توصيه ميشود اين افراد از ماهيهاي سرشار از جيوه مانند انواع وحشي پرهيز کنند زيرا عامل پيشرفت ديابت نوع 2 محسوب ميشود. مطالعات اخير نشان ميدهد که امگا 3 با منشاء دريايي تاثير قابل توجهي براي مقابله با ديابت و عدم تحمل گلوکز دارد زيرا باعث ميشود سلولها نسبت به انسولين حساستر شوند که همين حالت باعث کاهش قند خون ميشود. به افراد در معرض خطر ابتلا به ديابت نيز توصيه ميشود که سه بار در هفته ماهي ميل کنند. * تضمين استحکام استخوانها// با افزايش سن، حجم استخوانها کاهش مييابد و بيماريهايي…
…B، پتاسيم، کلسيم و آهن است که ويتامين A در تقويت بينايي چشم و حفظ سلامتي دندان ها، پوست، استخوان، غشاهاي مخاطي و بافت هاي نرم بدن نقش مهمي دارد.وي در ادامه اظهار کرد: انبه رسيده منبع خوبي از پتاسيم به حساب مي آيد، طوري که مصرف آن به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصيه مي شود همچنين اين ميوه انديس گلايسمي بالايي نيز دارد، يعني وقتي مصرف شود، قند خون به يکباره افزايش پيدا مي کند و موجب ترشح هورمون انسولين مي شود که با ترشح اين هورمون، قند به داخل سلول ها وارد شده و دوباره افت پيدا مي کند، به همين دليل فرد دوباره احساس گرسنگي مي کند و همين موضوع موجب زود به زود گرسنه شدن فرد و پرخوري او مي شود البته افراد ديابتي اين ميوه را بايد با احتياط مصرف کنند، زيرا نياز به انسولين با خوردن اين ميوه افزايش پيدا مي کند.کارشناس تغذيهي مرکز بهداشت استان با بيان اينکه انبه ميوه اي مفيد براي افراد کم خون است، گفت: مشکل کم خوني در افرادي که از گوشت قرمز استفاده نمي کنند، بيشتر ديده مي شود، به اين افراد توصيه مي شود تا از منابع گياهي آهن بيشتر استفاده کنند
…ميکردم به نقشهي جزيره آبادان و شهر خرمشهر مثل اينکه يک دست قوي، يک پنجه قوي اين قلب من را به شدت ميفشرد.توي اتاق کار ما - اتاق جنگ در آن محل جنگهاي نامنظم - نقشههاي گوناگوني بود. چون عمليات نامنظم و چريکي نسبت به آن منطقهي آبادان انجام ميشد، نقشهي جزيرهي آبادان به طور کامل وجود داشت آن جا. هر وقت من چشمم به اين نقشه ميافتاد تمام روحم زير فشار قرار ميگرفت، از تصور اينکه خرمشهر عزيز و اين خانهها و اين کوچهها و اين خيابانها و اين نخلستانها زير پاي دشمن غاصب و متجاوز است. تمام فشاري که ما آن روز ميآورديم براي تجهيزات به مناسبت اميدي بود که داشتيم؛ متأسفانه هر چه ميشنيديم از آنهايي که اختيارات دست آنها بود آيه يأس بود. عدهاي باورشان شده بود که ما خرمشهر را از دست داديم، و معتقد بودند که بايد بنشينيم با دشمني که وارد خانهي ما شده مذاکره کنيم تا در سايه اين مذاکره بتوانيم وجب وجب و قدم قدم سرزمينهاي خانه خودمان را پس بگيريم. حالا چقدر طول ميکشيد خدا ميداند... ديدار با اعضاي هيات دولت/ شهريور 88؛ من و شما کارهاي نيستيم خرمشهر وقتي آزاد شد، خيلي پيروزي بزرگي بود - آنهائي که درست يادشان هست…
…تخلف است و چنانچه گزارش تخلفي به ما ارجاع شود، حتماً پيگيري خواهيم کرد. همچنين در اين زمينه محمدحسين ميردهقان مديرکل نظارت بر درمان وزارت بهداشت نيز در گفتوگو با يکي از رسانهها عنوان کرده است که گزارش سونوگرافي در صلاحيت حرفهاي متخصصان زنان نيست و متخصصان زنان که دوره سونوگرافي را گذراندهاند ميتوانند از اين وسيله در مطبها بهعنوان ابزار تشخيصي استفاده کنند اما حق دادن گزارش و گرفتن وجه در قبال آن را ندارند چرا که در صلاحيت حرفهايشان نيست. دريافت وجه از سوي متخصصان زنان براي انجام سونوگرافي تخلف است مديرکل نظارت بر درمان وزارت بهداشت با انتقاد نسبت به دريافت هزينههاي گزاف از سوي برخي متخصصان زنان در ازاي انجام سونوگرافي، ميگويد: سونوگرافي براي متخصصان زنان مانند دستگاه فشار خون براي پزشکان است که در قبال استفاده از آن موقع ويزيت نبايد وجهي از مراجعان دريافت شود. در اين راستا جلال جلال شکوهي، رئيس انجمن راديولوژي ايران نيز در اين باره به يکي از رسانهها عنوان کرده است که متاسفانه برخي از متخصصان زنان و زايمان بابت سونوگرافي از بيمار وجه دريافت ميکنند. آنهم مبالغي بيش از تعرفه تعيين شده براي انجام سونوگرافي توسط يک راديولوژيست. نرخ تعرفه مصوب سال 93 براي انجام سونوگرافي معمولي از…
صبح ساحل ، حوادث - مدير شبکه بهداشت و درمان شهرستان ميناب از نجات جان مادر باردار مينابي توسط بهورز خانه بهداشت کردر بليلي اين شهرستان خبر داد.به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) منطقه خليج فارس از ميناب، دکتر حميد رضا بهزادي ضمن اعلام اين مطلب افزود : «خيرالنسا چيلک زاده» بهورز خانه بهداشت کردر بليلي طي مراقبتهاي بارداري و پيگيري، متوجه فشار خون بالا در مادر باردار 27ساله گرديد و سريعا نسبت به انتقال او به بيمارستان با وسيله نقليه شخصي خود اقدام نمود.وي ابراز کرد: اين مادر باردار بعد از رسيدن به بيمارستان دچار ايست قلبي شد که توسط متخصصان مجرب حاضر در بيمارستان احياء و از مرگ حتمي نجات يافت. بيمار با حال عمومي خوب از بيمارستان ترخيص شد.
… مصرف آنها قطع ميشود و همين موضوع سبب انباشت بيش از حد نياز دارو در منازل ميشود.متاسفانه تعداد افرادي که با همين روش و به شکل خودسرانه، خوددرماني ميکنند و با وجود هشدار مکرر پزشکان، داروسازان و حتي اورژانس نسبت به عواقب درمانهاي بدون مشورت با پزشک، همچنان به اين روال ادامه ميدهند، کم نيست.به گزارش خبرنگار ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران - دکتر حسين بيگي در همين راستا افزايش فشارخون و دفع کلسيم را در کمين مصرف کنندگان خودسرانه دارو دانست و گفت: با توجه به افزايش سن جامعه و به دنبال آن افزايش مصرف کنندگان دارو، مصرف خودسرانه نيز افزايش مييابد چرا که دوران کهولت افراد شايعترين سن براي مصرف خودسرانه مسکنهاست که به دنبال افزايش درد در اين سنين است.اين دکتراي داروسازي با اشاره به اينکه استفاده از داروهاي داروهاي ضد التهاب غيراستروئيدي (NSAID) بايد زير نظر پزشک معالج مصرف شود، گفت: مصرف بيرويه و خودسرانه داروها به دليل وجود ترکيبات حاوي سديم، عملکرد کليه را تحت تاثير قرار ميدهد. بنابراين داروهاي ديکلوفناک سديم با داروهاي حاوي پتاسيم جايگزين ميشوند تا بيماران کليوي در صورت درد بتوانند از اين دارو استفاده کنند.وي در ادامه افزود: بسياري از مردم بدون در نظر گرفتن کارکردهاي…
