جدید به قدیم
…خفیف شناختی شدند. این گروه در آزمونهای مربوط به حافظه و عملکرد عمومی ذهنی نیز نتایج بهتری بهدست آوردند.افرادی که بهطور منظم ساز مینواختند، ۳۵ درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار داشتند، هرچند در مقایسه با دیگر انواع اختلالات شناختی، تفاوت چشمگیری دیده نشد. کسانی که هم موسیقی گوش میدادند و هم ساز مینواختند، در مجموع ۳۳ درصد کاهش خطر زوال عقل و ۲۲ درصد کاهش خطر دیگر مشکلات شناختی را نشان دادند.به گفته «اما جافا»، پژوهشگر سلامت عمومی و نویسنده اصلی این مطالعه، این نتایج بیانگر آن است که «پرداختن به فعالیتهای موسیقایی میتواند راهی در دسترس برای حفظ سلامت شناختی سالمندان باشد، هرچند هنوز نمیتوان درباره رابطهی علت و معلولی بهطور قطعی سخن گفت.»او و همکارانش همچنین دریافتند که تاثیر مثبت موسیقی در میان افرادی که تحصیلات بالاتری (۱۶ سال و بیشتر) داشتند، قویتر بوده است.به گفته این پژوهشگران، هرچند هنوز نمیتوان با اطمینان گفت موسیقی واقعاً از زوال عقل پیشگیری میکند، اما از آنجا که کاهش شنوایی یکی از عوامل خطر اصلی زوال عقل است و استفاده از سمعک در کاهش افت شناختی موثر شناخته شده، روشن است که گوش دادن به موسیقی میتواند عادتی مفید و کمخطر باشد.منبع اطلاعات آنلاین
نامهنگاریهای بینتیجه با تأمین اجتماعیرئیس انجمن داروسازان هرمزگان در گفتوگو با صبح ساحل گفت: «ما از طرف انجمن داروسازان استان و همچنین در هماهنگی با داروسازان جنوب کشور، بارها نامههایی به سازمان تأمین اجتماعی ارسال کردیم. از شیراز گرفته تا هرمزگان، همه این مکاتبات بدون نتیجه مانده است. داروخانهها دیگر نمیدانند باید نسخههای بیمهای را بپیچند یا نه، چون هیچ پرداختی صورت نگرفته و توان مالیشان به پایان رسیده است». شش ماه است هیچ مبلغی پرداخت نشده وی با اشاره به اینکه بیش از شش ماه است داروخانههای استان هیچ وجهی از تأمین اجتماعی دریافت نکردهاند، افزود: «در این مدت نه تنها پرداختی نداشتهایم، بلکه قیمت داروها هم چند برابر شده است. اگر همین امروز هم پولمان را بدهند، با این تورم، نمیتوانیم داروهایی را که قبلاً دادهایم دوباره تهیه کنیم. عملاً با ضرر سنگین روبهرو هستیم.» به گفتهی او، بسیاری از داروخانهها برای ادامه فعالیت ناچار به استفاده از منابع شخصی، فروش دارایی یا دریافت وام شدهاند. الان تقریباً همه داروخانهها ورشکستهاند. با این شرایط، منطقا نباید به فعالیت ادامه داد ولی بهخاطر مردم ناچاریم ادامه دهیم. فقط به کمک پرداختهای محدود بیمه سلامت و بیمه نیروهای مسلح تا حدی سرپا ماندهایم؛ اما تأمین اجتماعی که سهم اصلی…
… پشهبند میکشیم؛ اما فایده ندارد. پشهها از همه جا میآیند.»مسئولان دانشگاه علوم پزشکی تأکید دارند که تنها راه مقابله با این پشه، حذف محلهای تخمریزی آن است؛ یعنی خشککردن آبهای راکد در زیرگلدانها، کولرها، لاستیکهای فرسوده و چالههای آسانسور. گروههای واکنش سریع نیز اعلام کردهاند که تاکنون ۳۶۸ محل آلوده در شهر پاکسازی شده است، اما با توجه به گستردگی آلودگی، این اقدامات هنوز کافی نیست.دکتر یحیی میرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، میگوید: «پشه آئدس از انسان به انسان منتقل نمیشود، اما هر بار که از فرد آلوده خون میمکد، ویروس را در بزاق خود ذخیره کرده و میتواند نسلهای بعدی را هم ناقل کند.» همین ویژگی سبب شده که کنترل چرخه انتقال، دشوار و نیازمند همکاری گسترده میان مردم و نهادها باشد.با وجود تلاشهای شهرداری، بسیج، هلال احمر و گروههای مردمی برای پاکسازی محلات، نبود نظافت مستمر، ضعف در جمعآوری پسماندها و بیتوجهی به جویهای باز شهر، باعث شده تا مردم احساس ناامنی بهداشتی داشته باشند. بسیاری از خانوادهها از ترس تب دِنگی، کودکانشان را شبها از خانه بیرون نمیبرند.کارشناسان هشدار میدهند اگر لایروبیها و اقدامات ضدپشه با جدیت بیشتری انجام نشود، بندرعباس ممکن است به یکی از کانونهای اصلی…
…بستری ایدهآل برای تکثیر این پشه فراهم کرده است؛ تهدیدی که نه فقط هرمزگان، بلکه سراسر نوار جنوبی کشور را در برمیگیرد. دانشگاه علوم پزشکی نيز با اعلام ثبت ۱۵۷ مورد تب دِنگی در سال جاری از احتمال طغیان بیماری هشدار داده است. از نظر جغرافیایی، پشه آئِدِس در ۱۰ شهرستان استان شناسایی شده و بخشهای وسیعی از بندرعباس آلوده گزارش شده است؛ در واقع فقط چند شهرستان کوچک از این شناسایی مصون ماندهاند. شیوع فعلی، آینهای از شکنندگی زیرساختهای سلامت عمومی در برابر تغییرات اقلیمی و زیستمحیطی است. وقتی شبکه فاضلاب در برخی شهرها ناقص است، آبهای راکد در کوچهپسکوچهها میماند و جمعآوری زبالههای مرطوب بهدرستی انجام نمیشود، طبیعی است که ناقلان بیماری بهسرعت تکثیر شوند. در کنار عوامل زیستمحیطی، آگاهی پایین عمومی و نبود آموزشهای پیشگیرانه نیز اوضاع را تشدید میکند؛ هنوز بسیاری از خانوادهها از اقدامات سادهای مثل پوشاندن ظروف آب، خشک نگهداشتن زیرگلدانیها یا استفاده از پشهبند مطلع یا متقاعد نیستند. این بحران، هشداری است که باید مسئولان وزارت بهداشت، محیطزیست و مدیریت شهری را به همکاری نزدیکتر و پاسخ ساختاری و بلندمدت وادارد. برنامههای مقطعی سمپاشی و واکنشهای موردی پاسخگوی بحرانهای فصلی و اقلیمی نخواهند بود. نیاز است که دولت و نهادهای محلی یک…
…در زمینه تحقیقات ماه) را در دستور کار دارد. افزون بر این، همکاریها در چارچوب انجمن همکاریهای فضایی کشورهای اسلامی (APSCO) و شبکه همکاری ایزنت با کشورهای اسلامی، پروژههای آموزشی و ترویجی و نیز توسعه خدمات مبتنی بر داده و تصویر ادامه دارد. این همکاریها ابزار تبادل تجربه، آموزش نیروی انسانی و توسعه فناوریهای تکمیلی به شمار میآیند.محورهای آموزشی و ترویجی این همکاریها همچنین بخشی از سرفصلهای برنامه پنجساله توسعه هستند؛ زمینههایی که میتوانند به شکلگیری بازار داخلی خدمات ماهوارهای و ارتقای کیفیت دادهها و تحلیلها کمک کنند.چرا این تحولات مهماند؟ترکیب پرتاب ماهوارههای جدید، بهرهبرداری از پایگاههای پرتاب داخلی و بازنگری سند راهبردی دهساله، فرصتی فراهم میآورد تا ایران در حوزه خدمات مبتنی بر تصاویر ماهوارهای جایگاه رقابتیتری پیدا کند. این روند میتواند باعث تسهیل اتخاذ تصمیمهای کلان در مدیریت منابع، کشاورزی دقیق، مدیریت بحران و توسعه پایدار شود.در نهایت، آنچه روشن است این است که صنعت فضایی امروز فراتر از ساخت ماهواره است؛ این صنعت به شبکهای از داده، تحلیل و خدمات تبدیل شده که میتواند اثرات مستقیم و ملموسی بر اقتصاد و زندگی روزمره مردم داشته باشد. با پیگیری پرتاب ماهوارهها و نوسازی برنامه دهساله فضایی، ایران در مسیر تبدیل دادههای فضایی به تصمیمات…
ما مسئله فراتر از ساخت یک مغازه است — اینجا صحبت از هویت بصری، میراث زمینشناختی و اعتماد عمومی به قانون است.اگر در برابر چنین تجاوز آشکاری به یک «اثر طبیعی ملی» سکوت شود، فردا چه تضمینی هست که نوبت به دیگر سواحل، دیگر کوهها و دیگر میراثها نرسد؟ «ساحل مکسر» فقط یک تکه زمین نیست؛ آیینهایست از رابطه ما با میراثمان.یا از آن پاسداری میکنیم، یا با بیتفاوتی، اجازه میدهیم زیر بار منفعتطلبی و رانت، فرو بریزد. این یک هشدار است؛ نه فقط برای مکسر، بلکه برای اعتبار قانون در این سرزمین.
…بیماریهای شهری.مهندسان و مجریان نیز موظفاند هنگام طراحی و اجرای پروژهها، به مسئله هدایت آب توجه جدی داشته باشند. ساختمان نباید تنها بر اساس ظاهر زیبا ساخته شود، بلکه باید رفتار آن در برابر آب نیز از پیش اندیشیده شود؛ زیرا نفوذ آب، دشمن پنهان ساختمان است.در شهر بندرعباس که بارندگیهای شدید فصلی و رطوبت بالا ویژگی اقلیمی آن است، رعایت این اصول اهمیت دوچندان دارد. هر کارگاه ساختمانی که پس از باران آب را در کف گودها یا چالهها رها میکند، در واقع ناخواسته به تهدیدی برای سلامت عمومی شهر دامن میزند.در نهایت باید گفت: مدیریت آب در ساختمان، فقط یک موضوع فنی نیست؛ بلکه نمادی از احترام به حقوق شهروندان و سلامت جامعه است. خانهای ایمن، خانهای است که نه تنها در برابر زلزله و باد مقاوم باشد، بلکه در برابر نفوذ و تجمع آب نیز محافظت شود.سازمان نظام مهندسی ساختمان هرمزگان بر اساس رسالت تخصصی و اجتماعی خود، همواره بر رعایت اصول طراحی و نگهداری مرتبط با مدیریت آب در ساختمانها تأکید دارد و از مهندسان، سازندگان و شهروندان دعوت میکند تا با دقت بیشتر در این زمینه، سهم خود را در ساخت شهری سالم، پایدار و ایمن ایفا کنند.روزنامه صبح ساحل
…در ماه دوم سال تحصیلی بیشترین افت تمرکز و انگیزه را تجربه میکنند. مسیر عملی برای بازگشت به مسیر هدف۱. قانون سه هدف روزانه:بهجای اینکه لیستی بلند از کارها بنویسی، فقط سه هدف کوچک اما مشخص برای هر روز انتخاب کن. انجام آنها حس موفقیت را برمیگرداند. مثلاً «مرور دو صفحه از فیزیک»، «نوشتن خلاصه تاریخ» یا «قدم زدن ۲۰ دقیقهای».۲. از مغزت مراقبت کن:خواب کافی، تغذیهی درست و حتی چند دقیقه سکوت، بنزین مغز هستند. مغزی که خسته است، انگیزه ندارد. خواب کمتر از ۷ ساعت، تمرکز را تا ۴۰٪ کاهش میدهد.۳. تغییر محیط = تغییر ذهن:اگر همیشه در یک مکان مطالعه میکنی، جایت را عوض کن. مطالعه در نور طبیعی یا فضای باز میتواند مغز را از حالت یکنواختی بیرون بیاورد.۴. ذهن خودت را “ریست” کن:برای چند دقیقه در روز، کاری انجام بده که هیچ ربطی به درس ندارد-نقاشی، ورزش، یا گوش دادن به موسیقی. این وقفههای کوتاه ذهن را از فشار مداوم رها میکند.۵. از ابزارهای انگیزشی استفاده کن:پلتفرمهایی مثل Khan Academy یا Notion بهت کمک میکنند مسیر پیشرفتت را ببینی. هر بار که تکلیف یا تمرینی را تمام میکنی، مغزت دوباره حس رضایت را تجربه میکند…
اما همانطور که مسئولان نیز بارها تأکید کردهاند، مسیر ارتقای خدمات درمانی در هرمزگان هنوز ادامه دارد. یکی از مهمترین مطالبات مردم استان، تکمیل زنجیره تجهیزات تشخیصی از جمله دستگاههای MRI و CT Scan است.کمبود این تجهیزات در برخی مناطق سبب شده بیماران برای انجام تصویربرداریهای تخصصی، هفتهها در صف انتظار بمانند یا ناچار شوند با صرف هزینه و زمان زیاد به استانهای مجاور سفر کنند. از سوی دیگر، فرسودگی برخی دستگاههای موجود نیز مشکلاتی ایجاد کرده و در مواقع خرابی، فشار مضاعفی بر سایر بیمارستانها و نوبت دهی بیماران وارد میکند. این در حالی است که استان هرمزگان با وسعت جغرافیایی گسترده، جمعیت رو به رشد و موقعیت بندری و صنعتی خاص خود، نیازمند تجهیز کامل مراکز درمانی به فناوریهای تشخیصی روز است. خوشبختانه، خبرهای خوبی نیز در راه است. طبق اعلام مسئولان دانشگاه علوم پزشکی، تجهیز تمامی بیمارستانهای استان به دستگاههای جدید CT Scan در دستور کار قرار گرفته و مراحل نهایی آن در حال انجام است. این اقدام گامی مهم در جهت عدالت درمانی و کاهش نیاز بیماران به مراجعه به مرکز استان یا سایر شهرها خواهد بود. با این روند امیدوارکننده، انتظار میرود گام بعدی، تجهیز بیمارستانهای هرمزگان به دستگاههای جدید MRI باشد تا چرخه…
…آینده، متعلق به کشورهایی است که در زنجیره نوآوری جهانی تولیدکننده باشند. ایران اگر امروز دست به انتخابی شجاعانه نزند، فردا فقط تماشاگر خواهد بود. پیوستن به شبکه جهانی فناوری نه یک انتخاب لوکس، بلکه ضرورتی حیاتی برای توسعه، رفاه و حتی بقای ایران است. در حالی که مسئولین کشور هنوز به دنبال راهی برای فروش نفت و گاز و دور زدن تحریمها هستند و در کشور برای پیوستن یا نپیوستن به معاهدات جهانی دعواست و هنوز نمیدانیم مذاکره آری یا خیر ،جهان با سرعتی سرسامآور در حال تغییر است. دیگر ثروت و قدرت کشورها نه بر پایه معادن و نفت، بلکه بر اساس سهم آنان از دانش و فناوری سنجیده میشود. آنچه در ادبیات توسعه به آن شبکه جهانی فناوری گفته میشود، یک زنجیره پیچیده و پویاست که از همکاری دانشگاهها، شرکتهای نوآور، مراکز مالی و دولتها در سراسر جهان تشکیل شده است. در این شبکه، تولید علم و نوآوری نه در مرزهای ملی، بلکه در تعاملات فراملی معنا پیدا میکند. خلق ثروت از مسیر فناورینگاهی به آمارها نشان میدهد که کشورهای پیشرفته چگونه از طریق این شبکه به ثروتهای نجومی دست یافتهاند: به عنوان مثال آمریکا تنها با شرکتهایی مانند اپل، گوگل، مایکروسافت و آمازون بیش از ۸…
