جدید به قدیم
…اگرچه غم و اندوه این برهه سنگین است، اما با مجبور کردن خود به انجام کارهایی که به ما کمک میکند بیشتر خود را دوست داشته باشیم و به خود احترام بگذاریم، میتوانیم غم خود را تا حدی از بین ببریم.یائسگی به معنای پذیرش و سازگاری است، اما ما تنها در صورتی میتوانیم این کار را انجام دهیم که احساس خود را بپذیریم و گامهایی را برای کار با تغییرات برداریم. چند نکته برای تقویت قدرت بعد از یائسگی نقش استروژن را در بدن درک کنید. استروژن فقط یک هورمون تولید مثل نیست، و گیرندههای آن را در سراسر بدن داریم. به همین دلیل یائسگی بر دستگاه ادراری، قلب و عروق خونی، استخوانها، سینهها، پوست، مو، غشاهای مخاطی، ماهیچههای لگن و به طور بحرانی مغز تأثیر میگذارد. به همین دلیل بسیاری از متخصصان درمان هورمونی اچآرتی را پیشنهاد میکنند تا زنان بتوانند در یائسگی بدن خود را آمادهتر و سالمتر نگه دارند. در گام بعدی خودتان را در اولویت قرار دهید. سوزان ساندرز نویسندهی کتاب «دهه قدرت: چگونه بعد از یائسگی رشد کنیم» توضیح میدهد: «بهعنوان مربی بهداشتی که با زنان بالای 50 سال کار میکنم، میبینم که آنها میخواهند به خوبی پیر شوند و خطر زوال عقل خود…
…اینترنتی رخ میدهد. ترولها میخواهند هر کسی را که باهوشتر یا منسجمتر از آنها به نظر میرسد، از بین برده و تخریب کنند. آنها اغلب یک ضدیت طبیعی با منطق، دانش و آموزش نشان میدهند. این افراد ممکن است در کودکی توسط والدین یا خواهر و برادرها تحقیر و تمسخر شده باشند یا در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار گرفته باشند. حتی ممکن است در مشاغلی گیر کرده باشند که احساس میکنند صلاحیتی بیش از آن دارند و مورد تقدیر قرار نمیگیرند. دکتر تایسون توضیح میهد که انگیزههای ترولینگ را میتوان به دو گروه کلیدی تقسیم کرد: موانع و مشوقها. موانع بسیار کمی برای درگیر شدن در رفتار ترول آنلاین وجود دارد. چیزهایی مانند مسدودی محتوا، تعدیل و فیلتر کردن در کاهش ترول گاها موثر است اما ساخت حسابهای کاربری متعدد و امکان ساخت حسابهای فیک این امکان را مهیا میکند که افراد ناشناس باشند و طوری رفتار کنند که هرگز در یک فضای واقعی و با هویت واقعی خود انجام نمیدهند. انگیزههای ترولینگ احتمالاً با مشوقهایی که در دنیای فیزیکی وجود دارد، همسو هستند. انگیزههای قلدری آنلاین شبیه به مشوقهایی است که افراد را به سمت زورگویی در دنیای فیزیکی سوق میدهند، مانند ناامنی، احساس حقارت درونی، زمینهی…
در گفتوگو با صبح ساحل، امید آرمات، مدیر شهرداری منطقه سه بندرعباس، گفت: این آبنما در فضایی به وسعت ۱۸۰۰ متر مربع اجرا شده و مجهز به سه پمپ اصلی با حوضچه مخفی و مخزن آبی به ظرفیت ۱۶۰ متر مکعب است. او افزود: «سطح آبنما از شاسی فلزی پوشیدهشده با سنگ گرانیت ساخته شده است که به استحکام و زیبایی آن افزوده است.»این آبنمای مدرن دارای ۲۷۶ نازل فواره است که با ۲۷۶ چراغ هفترنگ نورپردازی شدهاند. ویژگی منحصربهفرد این سیستم، امکان کنترل جداگانه خروج آب و تغییر رنگ هر نازل است.آرمات همچنین گفت: «یکی از مزایای مهم این آبنما وجود سیستم فیلتراسیون شنی است که با تصفیه مداوم آب، وموجب پاکیزگی محیط را تضمین میکند.»این پروژه که با رعایت بالاترین استانداردهای زیست محیطی و فنی و با در نظر گرفتن شرایط اقلیمی نوار ساحلی طراحی اجرا شده است، علاوه بر ایجاد محیطی زیبا برای گذراندن اوقات فراغت شهروندان، نقش مهمی در ارتقای جاذبههای گردشگری شهر بندرعباس ایفا خواهد کرد. بهرهبرداری از این آبنما میتواند به جذب گردشگران کمک کرده و بندرعباس را بیش از پیش بهعنوان شهری مدرن و پیشرو در حوزه گردشگری معرفی کند
به گزارش صبح ساحل، دکتر ایمان زارعی ، مدیرکل انتقال خون استان هرمزگان روز دوشنبه گفت: این میزان اهدای خون در این شهرستان مرزی نسبت به مدت هشت ماهه مشابه سال گذشته (۱۴۰۲) چهار درصد رشد داشته است.وی با بیان اینکه در هشت ماه گذشته ۳۸۸ نفر با مراجعه به پایگاه انتقال خون قشم برای نخستین بار در این کار خداپسندانه شرکت کردند، افزود: یکهزار و ۷۰۵ نفر از اهداکنندگان به طور مستمر و تعداد ۵۵۲ نفر با سابقه بودند.مدیرکل انتقال خون استان هرمزگان توضیح داد: از مجموع اهداکنندگان در این مدت ۷۵ نفر زن بودند که فقط ۲.۷۵ درصد از اهدا کنندگان خون را تشکیل می دهند.زارعی اضافه کرد: مصرف خون بیشتر برای بیماران تالاسمی و سپس برای مصدومان حوادث، سوختگی ها، تصادف ها، جراحی های بزرگ، بیماران سرطانی، نوزادان، مادران باردار و و افراد مورد نیاز مورد مصرف قرار می گیرد.وی ضمن قدرانی از قشموندان و سفیران سلامت انتقال خون که با استقرار تیم های سیار در مجتمع های تجاری، اداره ها، سازمانها و ارگان ها با همت و عشق به همنوع با مشارکت همیشگی در اهدای خون حمایت می کنند از تمامی جزیره نشینان ۱۸ تا ۶۵ سال نگین خلیج فارس دعوت…
…در حالی که کرونوس آرزویش را برآورده کرد، از فریب ملیساندر خشمگین شد و تصمیم گرفت نه تنها او بلکه کل نژاد بشر را مجازات کند. کرونوس تصمیم گرفت زمانی که مردم در حال تفریح هستند یا با دیگران خوش میگذرانند زمان سریعتر بگذرد و زمانی که حوصلهشان سر میرود یا در غم و سختی هستند کندتر بگذرد. این افسانه یونانی نشان میدهد که بشر از گذشته تا کنون، همواره ارتباط تنگاتنگی با زمان داشته است. در واقع هر کاری که انجام میدهیم نیاز به زمان دارد و روزها را به ساعتها و دقیقهها، و زندگی خود را به گذشته، حال و آینده تقسیم میکنیم. این تقسیمبندیها به ما کمک میکند جهان را معنا کرده و ساختار و معنا را از جریان بیامان زمان استخراج کنیم. نیاز ما به اعمال کنترل بر گذر زمان در زبانی که برای آن استفاده میکنیم، منعکس میشود: ما سعی میکنیم «در زمان صرفهجویی کنیم»، «زمان بگذاریم» و «زمان را عاقلانه بگذرانیم». با این حال، هر حسی که داریم اعم از اینکه میتوانیم گذر زمان را کنترل یا محدود کنیم، در نهایت، کاملاً توهمی است. مجازاتی که در اساطیر برای ملیساندر در نظر گرفته شد ممکن است برای توضیح این توهم مفید باشد: ما ذهنیت…
به گزارش صبح ساحل، سید محمود احمدی افزود: با توجه به افزایش تعداد بیماران دیالیزی و فرسودگی دستگاههای موجود، نیاز به دستگاههای جدید و پیشرفته بیش از پیش احساس میشد که خوشبختانه با همت این خیر نیک اندیش که خواست نامش فاش نشود، ۲ دستگاه دیالیز جدید به بیمارستان اهدا شد که به زودی با فراهم ساختن اقدامات زسرساختی در محل مناسب نصب خواهند شد.وی ادامه داد: در حال حاضر هفت دستگاه دیالیز با عمر بالا در این بیمارستان فعال هستند و به طور متوسط ۲۸ بیمار از خدمات دیالیز این مرکز درمانی استفاده میکنند.رییس بیمارستان پیامبر اعظم (ص) قشم با اشاره به مشکلات موجود در بخش دیالیز بیمارستان، از جمله فضای بسیار کوچک و نیاز به دستگاه RO، اظهار داشت: با نصب دستگاههای جدید، بخشی از مشکلات بیماران دیالیزی مرتفع خواهد شد اما همچنان نیازمند حمایت خیرین برای رفع کامل مشکلات این بخش هستیم.احمدی ضمن قدردانی از این اقدام خداپسندانه گفت: دستگاههای جدید، علاوه بر افزایش ظرفیت ارائه خدمات، دقت و سرعت انجام دیالیز را بهبود بخشیده و از بروز عوارض جانبی جلوگیری میکنند.
در سال ۱۳۴۶ زمینی به مساحت ۵ هکتار در شرق بندرعباس در اختیار جهانگیر درویش معمار شناخته شده ایرانی گذاشته شد و او کمک نیروهای محلی ساختمان رادیو تلویزیون خلیج فارس را طراحی و اجرا کرد که در دهه ۶۰ جایزه معماری آقاخان را برای او به ارمغان آورد. این بنا با کمترین هزینه نسبت به دیگر پروژه های مشابه در آن سالها ساخته شده و معمار به خوبی به اهمیت درخت در معماری توجه کرده است.
…مرکزی بندرعباس، مسئولان روستاهای محله نو و مغ احمد و پیشکسوتان و هواداران دو تیم به داوری حسن سلامتی و به کمک های زینل بی زیزه، علیرضا بوش، داور چهارم داود زیرک و یوسف نخود زاده بر گزار شد. در این دیدار تیم ثار محله نو با تک گل جاسم آذرفرین جام قهرمانی را آز آن خود کرد.آخیش جان یاد آور شد: در این مسابقه تیم امواج چمردان با ۲۰ گل زده به عنوان بهترین خط حمله و تیم اسپنگل با پنج گل زده ضعیف ترین خط حمله شناخته شدند.بهترین خط دفاعی را تیم وحدت مغ احمد با ۶ گل خورده از آن خود کرد و ضعیف ترین خط دفاع تیم های اسپنگل و امواج چمردان با دریافت ۱۹ گل بدترین خط دفاع را لقب گرفتند.تیم امید ایسین با بازیهای جوانمردانه درطول بازی ها به عنوان تیم اخلاق معرفی شد و مسلم روشن از تیم ابوذر ایسین با ۷ گل زده آقای گل مسابقات شناخته شد.بهترین دروازه بان این دوره از مسابقات نیک خواه از تیم وحدت مغ احمد و همچنین رضا آخیش جان به عنوان بهترین مربی از تیم ثار محله نو ایسین شناخته شد.آخیش جان در پایان گفت: در این دوره ۱۰ تیم ،…
مدت زمان معمول زایمان در زنان بین ۳۷ تا ۴۲ هفته است. نوزادی که در زایمان قبل از هفتهی ۳۷ متولد شود نارس محسوب میشود. هرچه مدت زمان زایمان از ۳۷ هفته کمتر شود نوزاد به مراقبت پزشکی بیشتری نیاز دارد و همچنین شانس زنده ماندن نوزاد کمتر میشود. تولد زودتر از هفتهی ۲۸ بارداری شانس زنده ماندن نوزاد را بسیار کاهش میدهد. دلایلی که باعث زایمان زودرس میشود در زنان مختلف متفاوت است. عواملی چون، اضافه وزن مادر، کم خونی، بیماریهای زمینهای مانند دیابت دوران بارداری و فشارخون بالا، عفونتهای ویروسی و قارچی، عفونت دستگاه تناسلی وادراری، ناراحتیهای قلبی، ناهنجاری رحمی، جفت سر راهی، پایین آمدن زودرس جفت، کم یا زیاد بودن یا عفونی شدن مایع آمونیاک، مصرف سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکلی ناهنجاری جنینی، ضربات وارده به مادر، بیماریهای زمینهای مادر، ضربات شدید روحی و روانی به مادر، بارداری چند قلو وعوامل متعدد دیگر می تواند باعث زایمان زودرس شود. نوزادانی که قبل از هفتهی ۳۷ بارداری متولد میشوند به مراقبت پزشکی بیشتری نیاز دارند عدم رشد کافی ریه ها و رشد ناکافی اجزای چشم از عواملی است که نیاز این نوزادان به مراقبتهای پزشکی را بیشتر میکند. تشخیص رتینوپاتی برای نوزادان متولد شده در هفتهی…
…چندین ماه می رسد و بهمین خاطر مردم مجبور به تحمل هزینهها و دشواریهای سفر به استانهای مجاور می شوند.آیا برای مردم این استان زرخیز رواست که مردمانش برای یک تشخیص به استان های فارس، کرمان و یزد سفر کنند؟اگر هر کدام از مدیران صنعتی، پالایشگاهی و یا بنگاههای اقتصادی در استان هزینه۷۰ میلیارد تومانی یک دستگاه MRI را متقبل شوند این مشکل براحتی حل خواهد شد.امید است که رئیس جدید و جوان دانشگاه علوم پزشکی تدبیری برای حل این مشکل عذابآور که سوهان روح هرمزگانیها شده، اتخاذ نماید و با رایزنی با مدیران صنعتی در راستای انجام مسئولیت های اجتماعی این مشکل دیرینه را حل کند و یا هم با ایجاد تمهیداتی اقدام به جذب سرمایهگذاری بخش خصوصی در این زمینه نماید تا مردم هرمزگان بیش از این گرفتار استان های دیگر نشوند.باید بپذیریم که هنوز بهداشت و درمان استان در وضعیت مطلوبی قرار ندارد پس همه باید دست به دست هم بدهیم و از نمایندگان مجلس گرفته تا نخبگان جامعه و از صنایع مستقر در استان گرفته تا اصحاب رسانه به کمک دانشگاه علوم پزشکی استان بشتابیم تا از مشکلات آن که رابطهی مستقیمی با جان و جسم و روح مردم دارد کاسته شود.
