14

فروردین

1404


فیلتر ها
نتایج جستجو برای “ عزت نفس ”

1000 نتیجه

img

چرا حمله قلبی ایجاد می‌شود؟ غافل‌گیری قلب!

باورش کمی سخت است اما برخی آمارها نشان می‌دهند که سالانه حدود 160 هزار نفر در اثر بیماری‌های قلبی و عروقی جان خود را از دست می‌دهند. یکی از عواملی که می‌تواند احتمال بروز حمله قلبی را افزایش دهد، آلودگی هوا است که این مسئله بسیاری از شهرنشینان را تهدید می‌کند.

1403/09/28 11:04
img

هوای بندرعباس در وضعیت بسیار ناسالم قرار گرفت

مدیرکل محیط زیست هرمزگان گفت: کیفیت هوای شهرستان بندرعباس به علت وقوع گرد و خاک در وضعیت بسیار ناسالم قرار دارد.

1403/09/27 09:43
img

سه عادت روزانه که روزگارتان را سیاه می‌کند

اگر بتوانید یک چیز را در زندگی خود تغییر دهید تا فردی شادتر شوید، چه تغییری بزرگ‌ترین تفاوت را برای شما ایجاد می‌کند؟ رابرت والدینگر، روان‌پزشک دانشگاه هاروارد و مدیر طولانی‌ترین مطالعه علمی شادی، معتقد است تحقیقات او پاسخ این سوال را فراهم می‌کند.

1403/09/26 07:52
img

تنبیه روانی کودکان؛ پیامدها و جایگزین‌ها

تنبیه روانی کودکان به معنای استفاده از روش‌هایی است که باعث آسیب‌های روانی و احساسی به کودک می‌شود، از جمله سرزنش مداوم، تحقیر، تهدید، مقایسه ناعادلانه، و بی‌توجهی. این نوع رفتارها اغلب به طور ناآگاهانه توسط والدین یا مربیان اعمال می‌شود، اما تأثیرات عمیقی بر شخصیت، اعتماد به نفس، و سلامت روان کودک دارد.

1403/09/24 08:15
img

نکاتی برای حمایت از مشارکت اجتماعی در کودکان منزوی/ کودک من منزوی است؛ چه کار کنم؟

در دنیای دیجیتالی و پرشتاب امروزی، بسیاری از والدین با یک نگرانی مشترک روبرو هستند؛ فرزندشان منزوی و گوشه‌گیر به نظر می‌رسد. مشارکت اجتماعی یک جنبه حیاتی از رشد کودکان است که به آن‎ها کمک می‌کند اعتماد به نفس خود را تقویت کنند، ارتباط برقرار کنند و مهارت‌های ارتباطی ضروری را بیاموزند. اگر کودک شما با انزوا دست و پنجه نرم می‌کند، دانستن اینکه برای بهبود شرایط از کجا باید شروع کنید، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این مقاله نکات و راهکارهای عملی برای حمایت از مهارت‌های اجتماعی کودکان و تشویق به تعامل سالم با دیگران را در اختیار شما قرار می‌دهد.

1403/09/19 09:52
img

کلاهبرداری‌های عاشقانه؛ تهدیدی فزاینده برای مردان و زنان

در عصر دیجیتال امروز، قرار آنلاین در رسانه‌های اجتماعی به روشی رایج برای ارتباط افراد تبدیل شده‌است. متأسفانه این افزایش روابط مجازی به کلاهبرداران راه‌های جدیدی برای سوءاستفاده از مردان و زنان داده است. این کلاهبرداری‌ها برخی از بدترین جنایات هستند زیرا اغلب منجر به ضرر مالی و حتی خودکشی می‌شوند.

1403/09/18 08:45
img

بازتاب اخبار انرژی هسته‌ای ایران در رسانه‌های عربی

دیده‌بان هسته‌ای سازمان ملل روز جمعه اعلام کرد که ایران غنی‌سازی اورانیوم را با هزاران سانتریفیوژ پیشرفته در دو تأسیسات هسته‌ای اصلی خود در فردو و نطنز آغاز خواهد کرد و این امر باعث افزایش تنش‌ها بر سر برنامه اتمی تهران می‌شود.
 

1403/09/11 08:05
img

یارانه‌های آبان ماه همچنان واریز نشد / علت چیست؟

با وجود آنکه سازمان هدفمندی یارانه‌ها آخر هر ماه یارانه دهک های ۴ به بعد را واریز می کرد اما این یارانه تا این لحظه به حساب سرپرست خانوار واریز نشده است.

1403/09/01 10:05
img

آتش‌سوزی یک مغازه دوچرخه فروشی در قشم مهار شد

رییس اداره آتش‌نشانی و خدمات ایمنی قشم گفت: آتش‌سوزی یک مغازه دوچرخه فروشی دوشنبه شب(۲۸ آبان ماه) در محدوده بازار قدیم قشم (مجاور بازار طلا) با حضور به موقع نیروهای آتش‌نشانی مهار و از گسترش آتش به سایر مغازه‌های همجوار جلوگیری شد.

1403/08/28 21:17
img

خودشیفتگی در عصر رسانه‌های اجتماعی

امروزه بخش زیادی از زمان ما به گشت و گذار در رسانه‌های اجتماعی می‌گذرد آیا تا به حال هنگام مرور رسانه‌های اجتماعی احساس کرده‌اید که همه در یک رقابت دائمی برای جلب توجه هستند؟ گیر افتادن در لایک‌ها، کامنت‌ها و سلفی‌های بی‌پایان آسان است، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چگونه این پلتفرم‌ها ممکن است رفتارهای خودشیفته را تقویت کنند؟ خودشیفتگی در عصر رسانه‌های اجتماعی به موضوعی داغ تبدیل شده است و درک تأثیرات آن بر سلامت روان و روابط بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. در این گزارش، به این موضوع مهم خواهیم پرداخت که چگونه رسانه‌های اجتماعی می‌توانند خودشیفتگی را تقویت کنند، چگونه از نظر عاطفی بر کاربران تأثیر می‌گذارد و مهم‌تر از همه، چه کاری می‌توانید در مورد آن انجام دهید. چه در مورد عادات رسانه‌های اجتماعی خود نگران باشید و چه بخواهید بدانید که چگونه بر عزیزانتان تأثیر می‌گذارد، باید این پدیده مدرن و چگونگی ارتباط آن با روندهای سلامت روانی را که امروزه شاهد آن هستیم، بررسی کنید.

1403/08/28 09:04
خـبر فوری:

مرحله دوم فروش بلیت قطار از امروز آغاز می‌شود