جدید به قدیم
…پنجرهها را با ورقههای پلاستیکی محافظ و نوار چسب بپوشانید.پناهگرفتن در فضای بازاگر هنگام شرایط بحرانی هیچ ساختمانی در دسترس نبود، پایینترین نقطهی زمین مثل جوی یا گودال را پناهگیری انتخاب کنید.ترکشها و قطعات حاصل از انفجار معمولاً بهسمت بالا پرتاب میشوند و برای همین پایینترین سطح هر مکانی که هستید انتخاب بهتری محسوب میشود.حتما روی شکمتان دراز بکشید و از سرتان را با بازوهایتان محافظت کنید.سایر اقدامات ضروریاگر میتوانید، پوست بدون پوشش بدن خود را هنگام بمباران با هر چیزی که قابل اشتعال نباشید، بپوشانید.اگر هیچ چیزی در دسترس نبود، حتی کت یا ژاکت یا روزنامه هم ممکن است بتواند پوست شما را از سوختگی شدید محافظت کند.اکیداً توصیه میشود که هنگام پناهگرفتن چشمان خود را ببندید، چون این کار از ورود آوار و ذرات مضر به چشمان شما جلوگیری میکند.دهان خود را کمی باز نگه دارید تا در اثر موج انفجار ریههایتان آسیب نبینند.تا حد امکان از شتابزدگی و دویدن اجتناب کنید.تا پایان بحران در همان جایی که پناه گرفتهاید بمانید.بههیچ هنگام حادثه فیلم یا عکس نگیرید، جان شما بسیار ارزشمندتر از یک فیلم یا عکس است.بعد از حادثه یا بمباران جایی بههیچ عنوان در آن مکان…
… صحنهی دلخراش دیگری نمایان شد. معلمی که در آغوش خود سه دانشآموزش را گرفته بود، اما هر چهار نفر (خود معلم و سه دانشآموز) به شهادت رسیده بودند، تصویری تکاندهنده از تلاش بیثمر برای محافظت در آخرین لحظات. سه روز نفسگیر،حکایت امید، اندوه و اراده انسانیعملیات جستجو و نجات در میناب، سه روز طول کشید، سه روزی که برای خانوادههای چشمانتظار، بهاندازه یک قرن گذشت. رئیس جمعیت هلالاحمر شهرستان میناب از خستگی جسمی و روحی تیمها میگوید: «هر آجر را که برمیداشتیم، با صحنهای دلخراشتر از قبل روبرو میشدیم، پیدا کردن تکههای لباس،دفتر نقاشی خونی، یا کفشهای پاره از بچهها، همان و فروریختن چندبارهی دنیا بر سرمان همان. ما نهتنها دنبال زندهها، بلکه دنبال هر نشانی از امید بودیم. بدنهای کوچکشان زیر آوار، گواه مظلومیتشان بود.»در میان این تلاش نفسگیر، چهرههای مردمی و فداکاریهای بیشماری دیده میشد. مرد جوانی به نام حیدری، یکی از داوطلبان پرشور هلالاحمر، که خود حدود ۳۰ نفر از عزیزانش را در این حادثه ازدستداده بود، با قلبی شکسته اما ارادهای استوار، اجساد را از زیر آوار بیرون میآورد. وی در سکوت، فاتحهای میخواند، اشک میریخت و سپس با عزمی راسخ، به کار خود بازمیگشت.«این عملیات، صحنههایی از معجزههای کوچک امید را…
احاطه نوزاد با اگزمااگزما در همه نوزادان به یک شکل بروز نمیکند. برای مثال، در نوزادانی که پوست آنها روشن است معمولا به صورت لکههایی قرمز رنگ روی پوست ظاهر میشود. در نوزادان با پوست تیرهتر، لکههای پوستی (راش) ممکن است به رنگ بنفش، قهوهای یا خاکستری دیده شوند و تشخیص آنها دشوار باشد. در بسیاری از موارد اگزمای نوزاد که به آن اگزمای شیرخوار هم میگویند با شوره سر نوزاد (درماتیت سبورهای)، اشتباه گرفته میشود اما تفاوتهایی بین این دو وجود دارد. شوره سر نوزاد معمولا بسیار کمتر باعث خارش و تحریک میشود و اغلب تا سن 8 ماهگی برطرف خواهد شد و بیشتر پوست سر، کنارههای بینی، پلک، ابروها و پشت گوش را درگیر میکند. اگزما از کجا میآید؟اگزما در نوزادان به دلایل مختلفی میتواند به وجود آید اما به طور کلی ممکن است ارثی باشد. چنانچه یکی از والدین به اگزما مبتلا باشد، احتمال بروز آن در نوزاد نیز وجود دارد. مشکل در سد محافظ پوست یکی دیگر از دلایلی است که میتواند باعث ابتلا به اگزما در نوزادان شود.پوست سالم به عنوان یک سد، از ورود میکروبها به داخل بدن محافظت میکند و مانع از دست رفتن رطوبت میشود. اگزما زمانی اتفاق میافتد که…
اظهارات اخیر حسنعلی اخلاقی امیری، نماینده مجلس در صحن علنی درباره الزام دریافت مجوز از صداوسیما یا وزارت ارشاد برای هرگونه تولید محتوا در پلتفرمهایی مانند یوتیوب و اینستاگرام، فقط یک پیشنهاد اداری ساده نبود؛ این سخنان نشانه تلاشی تازه برای کشاندن محتوای مجازی به زیر چتر انحصاری نهادی است که خود بزرگترین بازیگر رسانهای کشور است. صورت مسئله روشن است؛ محصولی که نه با پول صداوسیما تولید میشود، نه قرار است از آنتن آن پخش شود، نه عواملش کارمند آن سازماناند و نه زیرساخت انتشارش متعلق به آن است، چرا باید برای تولید و انتشارش از این سازمان مجوز بگیرد؟ این پرسش، سیاسی نیست؛ بدیهی و حقوقی است. وقتی گفته میشود هر فعالیت «فراگیر» در یوتیوب یا اینستاگرام نیازمند مجوز است، در واقع اصل بر ممنوعیت گذاشته شده و آزادی بیان به امتیازی تبدیل میشود که باید از نهاد بالادست دریافت کرد. یعنی شهروند، پیش از آنکه متهم شود، باید بیگناهی خود را ثابت کند و اجازه بگیرد تا حرف بزند. این منطق، نه با روح آزادی بیان سازگار است و نه با واقعیت اقتصاد دیجیتال. صداوسیما سالهاست رسانهای انحصاری با بودجه عمومی است. حال اگر همین مجموعه یا نهادهای وابسته به آن، مرجع صدور مجوز برای تولیدکنندگان…
…سلامت کلی فرد تأثیرگذار است.در مجموع، روزهداری نهتنها یک عبادت و تمرین معنوی، بلکه روشی علمی و تجربی برای سلامت جسم و آرامش روح است که آثار مثبت آن بر انسان عمیق و پایدار خواهد بود.ایرج خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران در گفتوگو با فارس بیان کرد: بسیاری از بیماران با سابقه بیماری، در این ایام برای کسب اجازه روزهداری مراجعه میکنند. وی با تاکید بر این که روزهداری نیازمند برخورداری از سلامت کامل بدن است، به این معنا که فرد باید دستگاه گوارش، قلب، ریه و کلیههای سالم داشته باشد تا بتواند شرایط روزهداری را تحمل کند، خاطرنشان کرد: منظور از سلامت کامل، توانایی تحمل ساعات روزهداری بدون بروز مشکل است.خسرونیا با اشاره به عملکرد دستگاه گوارش و نقش آن در جذب مواد غذایی و انتقال آنها به سیستمهای مختلف بدن، به اهمیت استراحت نسبی این دستگاه در طول ماه رمضان اشاره کرد.وی ابراز کرد: برخی از بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزهداری نیستند؛ لذا این افراد حتما باید در این خصوص با پزشک مشورت کنند. بیماران با مشکلات حاد دستگاه گوارش وی با اشاره به افراد مبتلا به خونریزی حاد دستگاه گوارش، گفت: این افراد، چه خونریزی از معده باشد…
…بین ریاض و تلآویو و جدیت دو طرف برای عادیسازی روابط عربستان سعودی با رژیم صهیونیستی باشد. در گذشته نیز بر اساس خبرهایی که منتشر میگردید، پشت پرده فاش شده بود که سعودیها با رژیم صهیونیستی روابط دارند. از اتصال خط آهن ریلی از تلآویو به ریاض تا پرواز مستقیم رئیس جمهور پیشین آمریکا بایدن از سرزمینهای اشغالی به ریاض، که همه این اتفاقات بر عادیسازی روابط ریاض- تلآویو منجر میگردد.گرچه سعودیها نمیخواهند زیاد وارد حاشیه گردند و بخاطر جنایات غزه خود را طرفدار مردم غزه قرار دهند اما احتمالا تمایلی جدی نیز بر عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی دارند.نکته بعدی اینکه اگر عادیسازی روابط نیز صورت نگیرد، سعودیها در خفا بدنبال ایجاد روابط اقتصادی و تجاری با رژیم صهیونیستی نیز خواهند رفت. روابط نزدیک بن سلمان با ترامپ موجب گردیده تا چشم سعودیها به روابط اقتصادی و تجاری با اسرائیل باشد. اختلافات بین طرفین در زمینه فروش جنگندههای اف ۳۵ آمریکا به سعودیها و این دست از موضوعات گرچه جدی است اما ترامپ بدنبال حل اختلافات بین ریاض و تلآویو است تا بتواند پیمان صلح ابراهیم در منطقه را همچنان زنده نگاه دارد. از سویی دیگر نیز ماجرای اپستین و باز شدن پای بن سلمان در…
به گزارش صبح ساحل، رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار پرشور هزاران نفر از مردم تبریز و آذربایجان شرقی، امسال را سالی عجیب و پرحادثه خواندند و «پیروزی ملت در جنگ ۱۲روزه»، «به خاکنشاندن فتنه مهم و سنگین دیماه» و «حضور پرشکوه مردم در دو راهپیمایی عجیب ۲۲دی و ۲۲بهمن» را نشانه اقتدار و زنده بودن ملت عزیز ایران برشمردند و با تأکید بر حفظ و تقویت «آمادگی، هوشیاری و اتحاد ملی»، افزودند: به جز سردستهها و عناصر مفسدِ متصل به دشمنان، همه شهدا و جانباختگان اغتشاشات را اعم از «نیروهای مدافع امنیت و آرامش جامعه»، «رهگذران بیگناه» و حتی «فریبخوردگانی که به علت سادگی و عصبانیت همراه فتنه شدند»، فرزندان خود میدانیم و داغدار و عزادار همه آنها هستیم.حضرت آیتالله خامنهای فعالیت مضاعف دولتمردان را برای حل مشکلات، مهار تورم و حفظ ارزش پول ملی، مورد تأکید قرار دادند و در بخش دیگری از سخنانشان با اشاره به دخالتهای بیجا و تهدیدات گستاخانه مقامات و رسانههای آمریکایی درباره حمله به ایران، گفتند: خودشان هم میدانند که طاقت این حرفها و کارها را ندارند و «ارتشی که خود را قویترین ارتش جهان میداند» ممکن است آنچنان سیلی محکمی بخورد که نتواند از جایش بلند شود؛ ضمن اینکه…
…بودن سیستم هورمونی و تولیدمثل، نسبت به بزرگسالان آسیبپذیرتر هستند و تماس مداوم با مواد مختلکننده هورمونی میتواند منجر به بلوغ زودرس، اختلالات هورمونی و حتی ناباروری در سالهای بعد شود. او تأکید کرد که استفاده مداوم از لوازم آرایشی تقلبی، بهویژه در سنین پایین، میتواند زمینهساز بروز سرطان پوست و حتی سرطانهای مرتبط با مجاری تنفسی و حنجره باشد. این در حالی است که بسیاری از خانوادهها، به دلیل ناآگاهی یا اعتماد به تبلیغات فضای مجازی، خطرات واقعی این محصولات را دستکم میگیرند. مرتضویان نقش شبکههای اجتماعی و اینفلوئنسرها را در گسترش مصرف این محصولات بسیار پررنگ دانست. به گفته او، تبلیغ گسترده کالاهای قاچاق یا تقلبی در فضای مجازی، بدون هیچگونه نظارت رسمی، باعث ایجاد اعتماد کاذب در میان مخاطبان میشود. در حالی که هیچ فروشنده یا تبلیغکنندهای، بهتنهایی و بهویژه زمانی که ذینفع اقتصادی است، نمیتواند جایگزین یک نظام نظارتی چندلایه و تخصصی شود. در پایان، این داروشناس راهکار اصلی جلوگیری از بروز یک بحران سلامت در آینده را افزایش آگاهی عمومی، آموزش خانوادهها و نوجوانان، مسئولیتپذیری اینفلوئنسرها و تقویت نظارت نهادهای رسمی دانست. به گفته مرتضویان، تنها استفاده از فرآوردههای آرایشی و بهداشتی دارای مجوز وزارت بهداشت و عرضهشده در مراکز معتبر، میتواند تا حد زیادی…
…آزمونی محلی برای بلوغ ملیساخت شهر جدید مکران مرکزی، آخرین سنگرِ ما برای اثبات این مدعاست که آموختهایم چگونه توسعه پیدا کنیم بدون آنکه «روحِ مکان» را به قربانگاه ببریم. وزیر راه و شهرسازی اکنون قلمی در دست دارد که میتواند تاریخ جنوب را به گونهای دیگر بنویسد؛ داستانی که در آن، ماهیها از سایه شکارگر صنعت نمیگریزند و دریاورزان و صیادان بلوچ در امواج توسعه القایی، گم نمیشوند. تأکید فرزانه صادق بر اینکه «نخستین انتفاع باید به بومیان برسد»، نباید در لایههای سنگین بروکراسی و قراردادهای کنسرسیوم گم شود. ما به یک «عدالت فضایی» نیازمندیم؛ عدالتی که در آن حقِ جزر و مدِ خور کرتی به رسمیت شناخته شود و سفره بومیان لیردف، بزرگتر از سفره سهامداران ایرانی و بینالمللی باشد.مکران در انتظار است؛ نه فقط در انتظار سرمایه، بلکه در انتظار شعوری که توسعه را با زندگی آشتی دهد. اگر در لیردف، توسعه به معنای ارتقای زندگی صیادان بلوچ و حفاظت از سبزآبی خور کرتی از آبکوهی تا کلیرک باشد، ما پیروز شدهایم. اما اگر چند سال بعد، این منطقه به موزهای از بتنهای سرد و ساحلهای آلوده تبدیل شود، یعنی جادوی توسعه، چیزی جز یک سراب تلخ نبوده است. این بار، بگذارید جادوی مکران…
…انجی) از این گذرگاه، هرگونه وقفه یا اختلال در تردد امن و روان کشتیها، میتواند شوکهایی آنی و عمیق به بازارهای جهانی انرژی وارد کند. این حساسیت تا بدانجاست که قیمت نفت خام در بورسهای بینالمللی به طور مستقیم تحت تأثیر اخبار و تحولات مربوط به امنیت این تنگه قرار دارد. حتی یک تهدید یا مانورنظامی میتواند موجی از نگرانی در بازار ایجاد کرده و به افزایش قیمتها بیانجامد.با این حال، اهمیت تنگه هرمز منحصر به حوزه نفت و گاز نمیشود. همانطور که در دادههای ارائهشده نیز مشهود است، این آبراه شریانی مهم برای تجارت سایر کالاهای اساسی و راهبردی است. سهم قابل توجه این گذرگاه در تجارت جهانی محصولاتی چون سیمان و کلینکر (با سهمی حدود ۲.۹۴ درصد)، کودهای شیمیایی (با سهمی حدود ۱.۹۶ درصد) و سایر محصولات شیمیایی (با سهمی حدود ۱.۱۵ درصد)، نشان از نقش آن در زنجیره تأمین صنایع سنگین و کشاورزی جهان دارد.همچنین، با عبور حدود ۱.۱۴ درصد از واردات اقلام غذایی جهان از این مسیر، امنیت غذایی بسیاری از کشورهای وابسته به واردات، به ویژه در منطقه غرب آسیا و آفریقا، به طور غیرمستقیم به جریان پایدار ترافیک در تنگه هرمز گره خورده است. این تنوع در کالاهای…
