جدید به قدیم
چرا غم پر بازدید میشود؟ در شبکههای اجتماعی، آنچه دیده شود ارزشمند میشود و در این میان، سوگ یکی از عاطفههایی است که بهطور شگفت انگیزی قابلیت نمایش دارد. از منظر روانشناختی انسان به طور طبیعی به سمت هیجانات منفی توجه بیشتری نشان میدهد؛ پدیدهای که در ادبیات علمی سوگیری منفی نامیده میشود. این سوگیری باعث میشود تصاویر و روایتهای غمانگیز توجه بیشتری جلب کنند، زیرا مغز ما آنها را مهمتر، واقعیتر و تهدیدآمیزتر پردازش میکند. از سوی دیگر، بر اساس نظریات جامعهشناسانی مانند گی دبور، جامعه مدرن به «جامعه نمایش» تبدیل شده جایی که عواطف نیز مانند کالا عرضه و مصرف میشوند. شبکههای اجتماعی این روند را تشدید میکنند: الگوریتمها محتوایی را تقویت میکنند که واکنش برانگیزد و غم، یکی از قدرتمندترین محرکهای واکنش است. بنابراین محتوای سوگوار نه تنها از منظر انسانی مهم تلقی میشود، بلکه در منطق پلتفرم، پربازده است. نتیجه آن است که سوگ فردی وارد چرخهای از نمایش، مشاهده و تشویق دیجیتال میشود، چرخهای که فرد را وامیدارد بارها از سوگ خود روایت کند، آن را مستند کند و در نهایت، برای دیده شدن بیشتر، شکل روایت را تغییر دهد. اینجاست که مرز میان ابراز صادقانه غم و تولید محتوای غم آلود برای جلب…
به گزارش صبح ساحل، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابههای گازدار نهتنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده میتواند در درازمدت سلامت افراد را تهدید کند.نوشابههای گازدار سرشار از قندهای ساده هستند؛ قندهایی که بسیار سریع هضم میشوند و به همین دلیل موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح سریع انسولین میشوند. مصرف مداوم این نوشیدنیها میتواند زمینهساز بروز دیابت نوع دو، اضافهوزن، چاقی و بیماریهای قلبی–عروقی شود.بر اساس راهنمای تغذیهای آمریکا، قندهای ساده باید کمتر از ۱۰ درصد انرژی روزانه را تشکیل دهند و نوشیدنیهای شیرینشده مانند نوشابه باید تا حد امکان محدود شوند.دفتر بهبود تغذیه جامعه همچنین تأکید کرد: هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد نوشابههای گازدار موجب کاهش حالت تهوع میشوند. حتی توصیه میشود افراد مبتلا به مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده، التهاب و زخم معده یا سندرم روده تحریکپذیر، مصرف نوشابههای گازدار را به حداقل برسانند.
…معده به دهان) شبانه است. این حالت زمانی که فرد کاملاً به پشت دراز میکشد، تشدید و اغلب به ناراحتی و اختلال در خواب منجر میشود. هر بار بیداری نه تنها بر استراحت تأثیر میگذارد، بلکه میتواند بر سطح فشارخون صبحگاهی نیز مؤثر باشد.گوپتا اضافه میکند: خواب باکیفیت برای سلامت قلب ضروری است. اگر رفلاکس اسید یا مشکلات تنفسی، فرد را مکرراً از خواب بیدار کند، میتواند به ثبت مقادیر بالاتر فشارخون در صبح منجر شود. بالا قراردادن سر در هنگام خواب، راهی ساده برای کاهش این ناراحتیها است.یک همراه مفید برای مراقبت روزمره از فشارخونپزشکان تأکید میکنند که ارتفاع بالش بهتنهایی نمیتواند فشارخون بالا را کنترل کند. این روش باید در کنار مصرف منظم داروها، ورزش روزانه، رژیم کمنمک، مدیریت استرس و رعایت اصول خواب باکیفیت استفاده شود. اما کارشناسان اضافه میکنند که حتی تغییرات کوچک در روال روزانه میتواند در کنار هم تأثیر واقعی و ملموسی در بلندمدت ایجاد کند.برای افراد مبتلا به فشارخون بالا، تنظیم روش خواب یک تغییر آسان و کمهزینه است. این روش جایگزین درمان پزشکی نمیشود، اما یک بالش مناسب با ارتفاع مناسب ممکن است به آنها کمک کند با سطح فشارخون پایدارتر و احساسی بهتر روز خود را آغاز کنند.
به گزارش صبح ساحل، محسن یکتاپور ، رئیس این سازمان، تأکید کرد: با توجه به تجربیات سالهای گذشته و پایش مستمر مرزهای آبی و خشکی، تمامی مراکز این سازمان با همکاری نهادهای اجرایی مرتبط استان در حالت آمادهباش قرار دارند و سیستمهای هشدار سریع فعال شدهاند.وی با بیان اینکه موقعیت جغرافیایی استان هرمزگان و جهت بادهای غالب از شبهجزیره عربستان به سمت ایران، این استان را به خط مقدم ورود احتمالی این آفت خطرناک تبدیل کرده است، افزود: بر این اساس برنامه ریزی و تمهیدات در خصوص کنترل و مدیریت این آفت در صورت بروز احتمالی ، شامل تأمین و سازماندهی نیروی انسانی متخصص و آموزشدیده، بازبینی و آمادهسازی ناوگان سمپاش هوایی و زمینی، تأمین خودروهای صحرایی و تجهیزات پایش میدانی و همچنین ذخیرهسازی و تأمین سموم مورد نیاز با رعایت استانداردهای زیست محیطی است.بر اساس اطلاعیه های سازمان جهاد کشاورزی استان، از کشاورزان و باغداران خواسته شده است با مراجعه به مدیریتهای جهاد کشاورزی شهرستانها، از آخرین راهنماییهای فنی بهرهمند شده و موارد مشاهده آفت را بهصورت سریع اطلاعرسانی کنند. شایان ذکر است ، ملخ صحرایی از آفات مهاجم خطرناک است که در صورت عدم کنترل بهموقع میتواند خسارات سنگینی به مزارع و باغات وارد نماید.
فراتر از گفتگو: معماری ذهن در عصر دیجیتالوقتی از مهارتهای ارتباطی صحبت میکنیم، منظور تنها "خوب صحبت کردن" یا "ادب در کلام" نیست. در روانشناسی مدرن و علوم شناختی، ارتباطات موثر در خانه به معنای ایجاد "امنیت روانی" برای پرسشگری، تحلیل و ابراز وجود است. این دقیقا همان حلقهی مفقودهای است که سیستمهای آموزشی سنتی اغلب از آن غافل میشوند. امروز، مفهوم سواد تنها خواندن و نوشتن نیست؛ بلکه شامل "سواد هوش مصنوعی" (AI Literacy) نیز میشود.سواد هوش مصنوعی یعنی توانایی تعامل موثر با ماشینها، درک نحوه کارکرد آنها و مهمتر از همه، تشخیص اینکه کجا باید از هوش مصنوعی استفاده کرد و کجا باید بر هوش انسانی تکیه کرد. مهارتهای ارتباطی قوی در خانه، پایهای برای "مهندسی دستور" در تعامل با هوش مصنوعی است. کودکی که یاد میگیرد در خانه سوالات دقیق بپرسد و منظورش را شفاف بیان کند، فردا میتواند بهترین خروجی را از ابزارهای پیشرفته تکنولوژیک دریافت کند. چرا نمرات عالی دیگر کافی نیستند؟شاید بپرسید چرا باید تمرکز خود را از نمرات کارنامه به سمت کیفیت مکالمات خانگی تغییر دهیم؟ پاسخ در گزارشهای جهانی نهفته است. طبق گزارشهای اخیر "مجمع جهانی اقتصاد" (WEF) درباره آینده مشاغل، مهارتهایی مانند تفکر تحلیلی، همدلی، و حل مسائل پیچیده…
…یک حشره کوچک نیست؛ شاخصی دقیق از کیفیت مدیریت شهری، بهداشت محیط و یکپارچگی تصمیمگیری در استان است.وقتی این پشه در بندر لنگه و بندرعباس تثبیت شد، کارشناسان هشدار دادند که اگر منابع آب راکد جمعآوری نشود، اگر برنامه لاروکشی منظم اجرا نشود و اگر پایش بیمارستانی تقویت نگردد، استان به سمت اپیدمی حرکت میکند. دقیقاً همان اتفاقی که امروز رخ داده است.در شرایطی که جهان در سالهای اخیر رکورد رشد بیماری دِنگی را تجربه کرده، هرمزگان باید آمادهتر از همیشه میبود. اما کمبود بودجه، نبود هماهنگی بین شهرداریها، شبکه بهداشت و مدیریت بحران، و اجرای نامنظم عملیات میدانی باعث شد پشهای که در بسیاری از کشورها با اقدامات ساده مهار میشود، در اینجا تبدیل به بحران شود.مشکل این نیست که پشه آئدس قدرتمند است؛ مشکل این است که مدیریت ما ضعیف است.آمار مبتلایان به ما هشدار میدهد که اگر همین امروز تصمیمگیری جدی و هماهنگ انجام نشود، آمار فردا نهتنها بیشتر، بلکه هزینهبرتر و خطرناکتر خواهد بود.در استان بندری و حساس هرمزگان، ضعف در کنترل یک پشه میتواند هزینهای بسیار فراتر از یک بحران بهداشتی ساده داشته باشد؛ از تهدید امنیت مسافرت و گردشگری تا فشار بر اقتصاد و اعتماد عمومی.روزنامه صبح ساحل
به گزارش صبح ساحل، نامزدهای جوایز گلدن گلوب ۲۰۲۶ در حالی اعلام شد که فیلم «نبردی پس از دیگری» ساخته پل توماس اندرسون با ۹ نامزدی در بخش سینمایی پیشتاز شد و در بخش تلویزیونی هم سریال «نیلوفر سفید» شش نامزدی کسب کرد. فیلم «یک تصادف ساده» ساخته جعفر پناهی هم در چهار شاخه بهترین فیلم، کارگردانی، بهترین فیلم بینالمللی و فیلمنامه نامزد دریافت جایزه شده است. فهرست کامل نامزدهای جوایز گلدن گلوب ۲۰۲۶:بهترین فیلم بلند – درامفرانکنشتاینهملتیک تصادف ساده مامور مخفیارزش عاطفیگناهکارانبهترین فیلم بلند – موزیکال یا کمدیماه آبیبوگونیامارتی سوپریمهیچ انتخاب دیگری نبستموج نونبردی پس از دیگریبهترین فیلم بلند – انیمیشنآرکوشیطانکش: قلعه بینهایتالیوشکارچیان دیو کیپاپامیلی کوچولو یا شخصیت بارانزوتوپیا ۲دستاورد سینمایی و فروش گیشهآواتار: آتش و خاکستراف وانشکارچیان دیو کیپاپماموریت غیرممکن: حسابرسی نهاییگناهکارانسلاحهاویکد: برای همیشهزوتوپیا ۲بهترین فیلم بلند غیرانگلیسیزبانیک تصادف ساده – فرانسههیچ انتخاب دیگری نیست– کرهجنوبیمامور مخفی – برزیلارزش عاطفی – نروژسیرات – اسپانیاصدای هند رجب – تونسبهترین بازیگر زن – فیلم درامجسی باکلی (هملت)جنیفر لارنس ( بمیر عشق من)رناته رینسوه (ارزش عاطفی)جولیا رابرتس (پس از شکار)تسا تامپسون (هدّا)اوا ویکتور (متاسفم عزیزم)بهترین بازیگر مرد – فیلم درامجوئل اجرتون (رویاهای قطار)اسکار آیزاک (فرانکنشتاین)دواین جانسون (ماشین شکن)مایکل بی. جردن (گناهکاران)واگنر مورا (مامور مخفی)جرمی آلن وایت (اسپرینگستین: مرا از…
مشکلی فراتر از سنپزشکان بر این باور بودند که اگزما یک بیماری مختص دوران کودکی است اما در بزرگسالان بالای 60 سال نیز به اندازه کودکان شیوع دارد. اگزما به سه شکل میتواند در افراد بروز کند یعنی ممکن است در دوران کودکی بهبود یابد اما در سنین بالاتر عود کند. گاهی در طول زندگی فرد پابرجا میماند. علاوه بر این، ممکن است در سنین سالمندی برای نخستین بار بروز کند. اگزمایی که در بزرگسالی ایجاد میشود، معمولا در افراد بالای 50 سال شایع است. پوست به عنوان یک سد دفاعی، مانع از ورود میکروبها و عوامل محرک میشود اما با افزایش سن، ضعیف خواهد شد. برخی تغییرات ناشی از یائسگی در زنان، پوست را مستعد اگزما میکند. به طور کلی، افراد مسن معمولا نسبت به آلرژنها (مواد آلرژیزا) و سایر عوامل محرک مانند رایحهها و مواد شیمیایی حساسترند. پوست افراد مسن، خشکتر است بنابراین، ممکن است دچار خارش و تحریک شود. مواردی چون استرس، از دست دادن عزیزان یا شغل نیز گاهی با بروز علائم اگزما همراه است. درماتیت آتوپیک (Atopic dermatitis ) شایعترین شکل اگزما محسوب میشود که در هر سنی ممکن است بروز کند. این مسئله علائمی چون پوست خشک، خارشدار، تحریک شده و قرمز ایجاد…
بسیاری از نوجوانان امروز، برخلاف نسلهای پیشین، با اینترنت و فناوری بزرگ شدهاند و توانایی بالایی در استفاده از ابزارهای دیجیتال دارند. آنها خلاقیت خود را با ساخت ویدیو، طراحی گرافیک یا بازیسازی به نمایش میگذارند و از طریق جذب مخاطب یا تبلیغات، درآمد کسب میکنند. در واقع کسب درآمد از فضای مجازی برای برخی از نوجوانها فقط منبع مالی نیست، بلکه نوعی ابزار تحقق رؤیاهای شخصی و استقلال زودهنگام به شمار میرود.در دوره نوجوانی، درسخواندن و کسب دانش پایه، مهمترین سرمایه برای آینده است. بسیاری از نوجوانان امروز بهدلیل جذابیت درآمدزایی از فضای مجازی، تمرکز خود را از تحصیل دور میکنند. درس و مهارتآموزی، مسیر رشد فکری و شخصیت فرد را میسازد و در آینده، خودِ همین دانش میتواند ابزار موفقیت در فضای دیجیتال باشد. پس بهتر است در این زمینه عجله نکنند. والدین نیز میتوانند با راهنمایی و همیار بودن در کنار فرزندان آنها را در ابتدا در زمینه درس و پیشرفت تحصیلی راهنمایی کنند.طبق نظریه کارشناسان حوزهی تربیت و روانشناسی؛ ورود زودهنگام به بازار کار دیجیتال بدون راهنمایی درست میتواند منجر به آسیبهای روانی یا سوءاستفاده مالی شود. از جمله نگرانیهای مهم، فشار روانی ناشی از رقابت در فضای مجازی، وابستگی به لایک و بازدید…
به گزارش صبح ساحل، رئیس شیلات شهرستان جاسک گفت: صیادان در حین صید سادرین ماهیان در ۱۰ مایلی جاسک متوجه گیر افتادن این کوسه ماهی شدند و خدمهی شناور با دقت بالا، عملیات رهاسازی را بدون هیچگونه آسیب به کوسه نهنگ انجام دادند.علیاصغر زارعی با اشاره به اهمیت حفاظت از گونههای در معرض خطر در آبهای جنوب کشور افزود: این کوسهنهنگی بزرگجثه جزو گونههای کمیاب و در فهرست جهانی حفاظتشده قرار دارد.کوسهنهنگها از بیآزارترین موجودات بزرگ در دریا هستند و برخلاف نامشان، تهدیدی برای انسان محسوب نمیشود.این گونه با تغذیه از پلانکتونها نقش مهمی در تعادل اکوسیستم دریایی ایفا میکند.
