اضطراب برای یکایک ما نامی آشنا و مفهمومی ملموس است، حتی اگر خودمان با این موضوع ناخوشایند روبه‌رو نشده باشیم، حتما کسی از اطرافیانمان را دیده‌ایم که از حالات نامطلوب اضطراب رنج کشیده و پریشان شده‌است.
اضطراب یکی از حالات ناخوشایندی است،که ما انسان‌ها به شکل روزمره با آن سر و کله می‌زنیم. واکنشی که هر کدام از ما در برابر این حالت هیجانی نشان می‌دهیم بسیار متفاوت است.
04 اردیبهشت 1402 08:48
بسیاری از ما روزهای خود را با حجم زیادی از ترس، احساس ناامیدی، استیصال و اضطراب می‌گذرانیم. جدا از شرایط اضطراب‌آوری که در آن زیست می‌کنیم، بخشی از این هیجانات ناخوشایند، به اصرار ما در مورد فکر کردن به مسائل و موضوعاتی بازمی‌گردد که توان کنترل آن‌ها را یا نداریم، یا کنترل ما بر آن‌ها بسیار محدود است.
02 اسفند 1401 08:31
اضطراب احساس ناخوشایندی است که همه‌ی ما حداقل یک‌بار در زندگی‌مان تجربه کردیم. لحظاتی دچار تشویش، درماندگی، تنگی نفس و افزایش ضربان شده‌ایم اما علت آن برای‌مان مشخص نبوده است.
06 آبان 1400 08:11آخرین اخبار
روسای هیئت های قشم ، رودان، میناب، بندرلنگه و بندرعباس منصوب شدند
پزشکیان تهران را به مقصد قطر ترک کرد
زمان تمرین استقلال با جانشین نکونام مشخص شد
برنامه مبارزات سه نماینده ایران در روز سوم اعلام شد
استانداران تا پایان مهر مشخص می شوند / افراد سفارش شده از لیست حذف می شوند
پربازدیدترین ها
مجموعه سازه گستر گامبرون
شرایط جدیدی برای دریافت کارت اعتباری سهام عدالت اعلام شده که براساس آن شش گروه از سهامداران نمی‌توانند کارت اعتباری بگیرند.
مدیر فناوری اطلاعات و ارتباطات سازمان منطقه آزاد قشم از الکترونیکی شدن مراحل ثبت نام و تمدید کارت شهروندی قشم با هدف کاهش مراجعات حضوری برای کنترل بهتر و مقابله با شیوع ویروس کرونا در جزیره خبر داد.
